ما هي هذه الحالة؟
يشعر الأطفال الصغار بالجوع عدة مرات في اليوم. تنمو أجسامهم بسرعة. إنهم بحاجة إلى الوقود. ولكن ليس لديهم دائمًا الكلمات للتعبير عما يشعرون به. بدلاً من قول "أنا جائع"، قد يئنون أو يبكون أو يشيرون. إنهم بحاجة إلى كلمات لهذه الحاجة الأساسية.
كيفية التعبير عن الجوع باللغة الإنجليزية للأطفال الصغار تمنح الأطفال اللغة اللازمة لقول "أحتاج إلى الطعام". بدلاً من الإحباط، يتعلمون أن يقولوا "جائع". بدلاً من الدموع، يتعلمون أن يقولوا "أريد وجبة خفيفة". تساعدهم الكلمات في الحصول على ما يحتاجون إليه.
تحدث هذه الحالة على مدار اليوم. قبل الوجبات، وبين الوجبات، وبعد اللعب. يأتي الجوع ويذهب. إن القدرة على تسميته تساعد الأطفال على الشعور بالتحكم. يساعد الآباء على معرفة الخطأ.
هذه العبارات قصيرة وبسيطة. إنها تتناسب مع اللغة المتطورة للطفل الصغير. كلمة واحدة، ثم اثنتان، ثم جمل. بهذه الكلمات، يمكن لطفلك أن يخبرك عندما تحتاج معدته إلى الطعام.
عبارات إنجليزية رئيسية لهذه الحالة استخدم عبارات للكلمة الأساسية. "جائع" هي الأبسط. "أنا جائع" هي جملة قصيرة. "أنا جائع" هو الإصدار الكامل.
استخدم عبارات لطلب الطعام. "أريد طعامًا" مباشرة. "وجبة خفيفة، من فضلك" تطلب شيئًا صغيرًا. "تناول الطعام، من فضلك" تطلب وجبة.
استخدم عبارات لتسمية الشعور. "معدتي فارغة" مرحة. "معدتي تقول تناول الطعام" ممتعة. "أحتاج إلى طعام" واضحة.
استخدم عبارات لاختيار الطعام. "أريد موزة" تحدد طعامًا معينًا. "تفاح، من فضلك" تطلب طعامًا مفضلاً. "ماذا لدينا لنأكله؟" تطلب خيارات.
استخدم عبارات بعد تناول الطعام. "أنا ممتلئ" تخبرك أنهم انتهوا. "لا مزيد" يوقف الوجبة. "شكرًا لك" تظهر الامتنان.
محادثات بسيطة للأطفال الحوار 1: الجوع الأساسي الطفل: "جائع". الأب: "أنت جائع؟ دعنا نحضر لك وجبة خفيفة". الطفل: "وجبة خفيفة، من فضلك". الأب: "ماذا تريد؟ موزة أم مقرمشات؟" الطفل: "موزة". الأب: "ها هي الموزة الخاصة بك".
تبدأ هذه المحادثة بكلمة واحدة. يقول الطفل "جائع". الأب يتفهم. يستخدم الطفل "من فضلك". يقوم الطفل بالاختيار. يتم تلبية الحاجة. يتعلم الطفل أن الكلمات تعمل.
الحوار 2: طلب الطعام الطفل: "أريد وجبة خفيفة". الأب: "أتريد وجبة خفيفة؟ هل أنت جائع؟" الطفل: "نعم. أنا جائع". الأب: "حسنًا. دعنا نرى ما لدينا. تفاح أم زبادي؟" الطفل: "زبادي، من فضلك". الأب: "اختيار جيد. إليك الزبادي الخاص بك".
تستخدم هذه المحادثة جملة قصيرة. يقول الطفل "أريد وجبة خفيفة". يؤكد الأب. يستخدم الطفل "من فضلك". يحصل الطفل على الطعام. التواصل واضح.
الحوار 3: قبل الوجبة الأب: "العشاء سيكون جاهزًا قريبًا". الطفل: "أنا جائع الآن". الأب: "أعلم. العشاء على وشك أن يكون جاهزًا. هل يمكنك الانتظار خمس دقائق أخرى؟" الطفل: "أريد طعامًا". الأب: "إليك قطعة مقرمشات لتمسك بها حتى العشاء. قطعة واحدة فقط، لذلك لا يزال لديك مكان للعشاء". الطفل: "شكرًا لك".
تتضمن هذه المحادثة الانتظار. يعبر الطفل عن الجوع بقوة. يقدم الأب حلاً صغيرًا. يقبل الطفل. يقول الطفل شكرًا لك. يتم تلبية الحاجة جزئيًا أثناء الانتظار.
المفردات التي يجب أن تعرفها جائع تعني أن جسمك يحتاج إلى طعام. يمكنك أن تقول "أنا جائع". هذه هي أهم كلمة.
وجبة خفيفة هي كمية صغيرة من الطعام بين الوجبات. يمكنك أن تقول "أريد وجبة خفيفة". تطلب هذه الكلمة طعامًا صغيرًا.
المعدة هي بطنك. يمكنك أن تقول "معدتي فارغة". هذه الكلمة تجعل الجوع مرحًا.
تناول الطعام هو فعل وضع الطعام في فمك. يمكنك أن تقول "أريد أن آكل". تطلب هذه الكلمة النشاط.
ممتلئ تعني أنك تناولت ما يكفي من الطعام. يمكنك أن تقول "أنا ممتلئ". تخبر هذه الكلمة عندما تنتهي.
عطشان تعني أنك بحاجة إلى شراب. يمكنك أن تقول "أنا عطشان". في بعض الأحيان يشعر الجوع والعطش بنفس الشيء. تساعد هذه الكلمة في معرفة الفرق.
كيفية استخدام هذه العبارات بشكل طبيعي استخدم نبرة لطيفة ومتجاوبة. عندما يقول طفلك "جائع"، استجب بسرعة. يعلم ردك أن الكلمات تعمل. الجوع حاجة. بناء الثقة يلبيها.
قل العبارات في أوقات الوجبات والوجبات الخفيفة. "هل أنت جائع؟" قبل الوجبة. "ماذا تريد أن تأكل؟" في وقت الوجبة الخفيفة. تصبح الكلمات جزءًا من الروتين.
قم بنمذجة الكلمات بنفسك. "أنا جائع. دعنا نحضر الغداء". يسمع طفلك أنك تسمي الشعور. يتعلمون أن الجميع يشعرون بالجوع.
علم كلمة "ممتلئ" أيضًا. بعد تناول الطعام، قل "أنا ممتلئ. هل أنت ممتلئ؟" إن فهم كلا طرفي الطيف يساعد طفلك على التواصل بشكل كامل.
دع طفلك يرى إعداد الطعام. "أنا أحضر لك وجبتك الخفيفة. لقد قلت أنك جائع". إن ربط الكلمات بالفعل يعزز التعلم.
الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها أحد الأخطاء هو تجاهل كلمة "جائع" لأنها ليست جملة كاملة. "جائع" يكفي. اقبلها. الطفل يتواصل. أثنِ على الجهد.
خطأ آخر هو تقديم الطعام قبل أن يطلبوه. امنحهم فرصة لاستخدام الكلمات. "هل أنت جائع؟" يدعوهم إلى قولها. دعهم يقولونها أولاً.
يربط بعض الآباء الجوع باحتياجات أخرى. قد يكون الطفل الذي يقول "جائع" متعبًا أو عطشانًا. علم "عطشان" و "متعب" أيضًا. ساعدهم في العثور على الكلمة الصحيحة.
تجنب قول "لقد أكلت للتو" إذا قالوا إنهم جائعون. الأطفال الصغار لديهم معدة صغيرة. قد يشعرون بالجوع مرة أخرى قريبًا. ثق بهم. إنهم يعرفون أجسادهم.
نصائح للآباء وأفكار للممارسة استخدم مقياس الجوع المرئي. ارسم معدة فارغة ومعدة ممتلئة. يشير طفلك إلى شعوره. تساعده الصورة على تعلم الكلمات.
تدرب في وقت الوجبة الخفيفة. "هل أنت جائع؟ دعنا نقول 'أنا جائع' معًا". تدرب على الكلمات قبل وصول الطعام. تصبح الكلمات جزءًا من الروتين.
اقرأ كتبًا عن الجوع. تعرض العديد من كتب الأطفال الصغار شخصيات تأكل. أشر إلى الصور. "انظر، الدب جائع. إنه يريد طعامًا".
غني أغنية عن الجوع. "أنا جائع، أنا جائع. ماذا يجب أن آكل؟ ماذا يجب أن آكل؟ أريد موزة، أريد موزة. علاج لذيذ، علاج لذيذ". الموسيقى تجعل الكلمات ممتعة.
العب لعبة المطعم. طفلك هو العميل. يقولون "أنا جائع". تقول "ماذا تريد؟" يذكرون اسم طعام. اللعب يبني اللغة.
أنشطة الممارسة الممتعة اصنع سلة وجبات خفيفة. ضع وجبات خفيفة صحية في سلة على ارتفاع الطفل. يمكن لطفلك اختيار وجبة خفيفة ويقول "أنا جائع. أريد قطعة مقرمشات". تمنحهم السلة الاستقلالية.
أنشئ مخططًا للجوع. ارسم صورًا للطعام. عندما يكون طفلك جائعًا، يشير إلى الطعام الذي يريده. يمنح المخطط الأطفال غير اللفظيين طريقة للتواصل.
العب لعبة الشعور. أنت تصنع وجهًا. يخمن طفلك الشعور. "جائع؟" أنت تومئ برأسك. ثم يصنعون وجهًا. أنت تخمن. تبني اللعبة مفردات عاطفية.
استخدم دمية. الدمية جائعة. يطعم طفلك الدمية. "الدمية جائعة. ماذا تريد؟" يتدرب طفلك على الكلمات من خلال اللعب.
اطبخوا معًا. أثناء الطهي، استخدم الكلمات. "نحن نحضر الغداء لأننا جائعون". يربط طفلك الكلمات بالنشاط.
كيفية التعبير عن الجوع باللغة الإنجليزية للأطفال الصغار يمنح طفلك واحدة من أهم الأدوات التي سيحصل عليها على الإطلاق: القدرة على قول ما يحتاجه جسده. الجوع شعور أساسي. إن امتلاك الكلمات اللازمة لذلك يمنح طفلك القوة. بدلاً من البكاء، يمكنهم أن يقولوا "جائع". بدلاً من الإحباط، يمكنهم أن يقولوا "وجبة خفيفة، من فضلك". هذه الكلمات صغيرة. لكنها تفتح بابًا. يقولون "يمكنني أن أخبرك بما أحتاج إليه. يمكنني التواصل. يمكنني الاعتناء بنفسي". هذه خطوة كبيرة لشخص صغير. وكل ذلك يبدأ بكلمة بسيطة واحدة: جائع.