Corres, saltas, estiras y juegas. Tu corazón late más rápido. Te sientes fuerte.
Eso es ejercicio. Hoy aprendemos cuatro palabras.
“Ejercicio”, “ejercitador”, “ejercitando” y “ejercitado”.
Cada palabra comparte la idea de moverse para mantenerse sano. Cada una hace un trabajo diferente.
Los padres y los niños pueden aprender estas palabras juntos. Ayudan con la forma física.
¿Qué significa “Misma palabra, diferentes formas”?
Una acción toma diferentes formas. La acción aquí es la actividad física.
“Ejercicio” es un verbo. “Por favor, haz ejercicio todos los días”. Acción.
“Ejercicio” también es un sustantivo. “Correr es un buen ejercicio”. Actividad.
“Ejercitador” es un sustantivo. “Un ejercitador regular es saludable”. Persona.
“Ejercitando” es un sustantivo o parte de un verbo. “Ejercitarse te mantiene en forma”. Actividad. “Estoy ejercitando ahora”. Parte del verbo.
“Ejercitado” es un verbo en pasado o un adjetivo. “Ella se ejercitó ayer”. Acción pasada. “El músculo ejercitado”. Describe.
Misma raíz. Diferentes terminaciones. Diferentes trabajos. El movimiento se mantiene.
Los pronombres personales cambian su forma
Los pronombres cambian por la gramática. “Yo” se convierte en “me”. “Nosotros” se convierte en “nosotros”.
Nuestras palabras cambian por el rol y el tiempo. “Yo hago ejercicio por la mañana”. Presente.
“El ejercitador corre”. Persona. “Ejercitarse es divertido”. Actividad.
“Nosotros nos ejercitamos anoche”. Pasado.
Los pronombres nos ayudan a hablar más rápido. Las familias de palabras nos ayudan a hablar sobre la forma física.
Cuando los niños conocen estas cuatro palabras, describen hábitos saludables.
De verbo a sustantivo a adjetivo a adverbio: una familia, muchas palabras
“Ejercicio” funciona como verbo. “Ejercita tu cerebro con rompecabezas”. Acción.
“Ejercicio” también funciona como sustantivo. “Los saltos de tijera son un buen ejercicio”. Actividad.
“Ejercitador” es un sustantivo. “El ejercitador usaba mallas azules”. Persona.
“Ejercitando” es un sustantivo. “Ejercitarse diariamente desarrolla fuerza”. Actividad.
“Ejercitado” es un verbo en pasado. “Él ejercitó sus piernas en el gimnasio”. Acción pasada.
“Ejercitado” también es un adjetivo. “Los músculos ejercitados se sentían adoloridos”. Trabajado.
Tenemos un adverbio “ejercitadamente” (raro). Omitir.
Seis significados. Muy útil para la clase de salud.
Una raíz, muchos roles: cómo las palabras crecen de las acciones a las cualidades
La raíz “ejercicio” proviene del latín “exercere”, que significa mantenerse ocupado o entrenar. “Ex-” fuera + “arcere” para restringir.
De esa raíz, agregamos “-er” para nombrar a la persona que hace ejercicio.
Agregamos “-ing” para nombrar la actividad.
Agregamos “-ed” para el pasado o para hacer un adjetivo que significa “entrenado”.
Ayude a su hijo a ver este patrón. Ejercicio es la acción o actividad. Ejercitador es la persona. Ejercitarse es el proceso. Ejercitado significa que ya se trabajó.
Mismo significado, diferentes trabajos: ¿es un verbo o un sustantivo?
Mira “ejercicio” en una oración. Pregunta: ¿Es una acción? ¿O es una actividad?
“Debes hacer ejercicio todos los días”. Acción. Verbo.
“Nadar es un gran ejercicio”. Actividad. Sustantivo.
Misma palabra. Dos trabajos. El contexto te lo dice.
Ahora mira “ejercitador”. Siempre un sustantivo. “Un ejercitador regular se siente bien”.
“Ejercitando” es un sustantivo o parte de un verbo. “Ejercitarse es saludable”. Sustantivo. “Estoy ejercitando”. Parte del verbo.
“Ejercitado” puede ser un verbo en pasado o un adjetivo. “Ella ejercitó a su perro”. Verbo en pasado. “La extremidad ejercitada”. Adjetivo.
Enseñe a los niños a mirar las terminaciones. “-er” sustantivo (persona). “-ing” sustantivo o parte del verbo. “-ed” verbo en pasado o adjetivo.
“Ejercicio” solo puede ser verbo o sustantivo.
Adjetivos y adverbios: ¿cuándo agregamos -ly?
No agregamos “-ly” a estas palabras. No “ejercitadamente”. No “ejercitadoramente”. No “ejercitandamente”.
Si quieres describir cómo alguien hace ejercicio, usa un adverbio separado. “Ella hace ejercicio regularmente”. “Él se ejercitó vigorosamente”.
Esta familia se mantiene simple. Concéntrate en el verbo y los sustantivos.
Cuidado con los cambios de ortografía complicados (dobles letras, y a i y más)
La ortografía aquí es muy regular. Sin letras dobles. Sin cambios de y a i.
“Ejercicio” agrega “-er” para hacer “ejercitador”. ¿Mantener la “e”? “Ejercicio” termina con “e”. ¿Quitar la “e” para “-er”? Sí. Ejercis + er = ejercitador.
“Ejercicio” agrega “-ing” para hacer “ejercitando”. Quitar la “e”. Ejercis + ing = ejercitando.
“Ejercicio” agrega “-ed” para hacer “ejercitado”. Quitar la “e”. Ejercis + ed = ejercitado.
Así que la regla: Quita la “e” final para todas las terminaciones.
Practica con tu hijo. Escribe “ejercicio”. Quita la “e”. Agrega “er”. Obtienes “ejercitador”. Agrega “ing”. Obtienes “ejercitando”. Agrega “ed”. Obtienes “ejercitado”.
Sin letras dobles.
Practiquemos: ¿puedes elegir la forma correcta?
Prueba estas oraciones. Completa el espacio en blanco con ejercicio, ejercitador, ejercitando o ejercitado.
Por favor, _____ durante al menos veinte minutos al día. (verbo de acción)
Un _____ regular tiene menos probabilidades de enfermarse. (persona)
_____ es importante para un corazón sano. (actividad)
Él _____ sus brazos con flexiones ayer. (verbo en pasado)
El yoga es un _____. (sustantivo, actividad)
Los músculos _____ necesitaban un día de descanso. (adjetivo)
Ella está _____ sus piernas en la cinta de correr. (parte del verbo con es)
Cada _____ debe calentar antes de hacer ejercicio. (persona)
Respuestas: 1 ejercicio, 2 ejercitador, 3 Ejercitando, 4 ejercitó, 5 ejercicio, 6 ejercitados, 7 ejercitando, 8 ejercitador.
El número 3 comienza con una letra mayúscula porque comienza la oración.
El número 5 usa “ejercicio” como sustantivo que significa un tipo de actividad.
Consejos para padres: ayude a su hijo a aprender familias de palabras de una manera divertida
Ejerciten juntos. “Hagamos ejercicio con un baile tonto”.
Llama a tu hijo un ejercitador. “¡Eres un ejercitador fuerte!”
Habla de ejercitarse como algo divertido. “Ejercitarse es jugar con energía”.
Usa el pasado. “Ayer, hiciste ejercicio subiendo las escaleras”.
Juega un juego. Nombra un movimiento. Tu hijo lo hace. “¡Saltos de tijera!”
Dibuja a una persona estirándose. Etiqueta “ejercitador” y “ejercitando”.
Lee un libro sobre movimiento. “De la cabeza a los pies” de Eric Carle.
No corrijas cada error. Si tu hijo dice “ejercicio” por “ejercitador”, di suavemente “Tú eres el ejercitador. Ejercicio es lo que haces”.
Celebra cuando tu hijo usa “ejercitado” como adjetivo. “Mis piernas ejercitadas están cansadas”.
Explica que “ejercicio” también puede ser para el cerebro. “Leer ejercita tu mente”.
Mañana ejercitarás tus piernas caminando. Serás un ejercitador. Disfrutarás ejercitando con música. Habrás ejercitado todo tu cuerpo.
Tu hijo podría decir “¡Hoy ejercité toda mi energía!” Asentirás.
Sigue ejercitando. Sigue siendo un ejercitador. Sigue amando ejercitarte. Sigue celebrando el esfuerzo ejercitado.
Tu hijo crecerá en lenguaje y en salud. El movimiento es medicina. Las palabras nos ayudan a movernos.
