इन अभिव्यक्तियों का क्या मतलब है? “खुश रहो” और “खुश हो जाओ” दोनों ही किसी से खुशी महसूस करने के लिए कहते हैं। वे एक व्यक्ति को दुख को पीछे छोड़ने के लिए कहते हैं। वयस्क निराश बच्चे से ये बातें कहते हैं। दोनों वाक्यांश एक मनोदशा को बदलने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
“खुश रहो” का मतलब है एक आनंदमय भावना चुनें। यह एक कोमल इच्छा की तरह लगता है। एक माता-पिता इसे एक उदास सुबह कहते हैं। यह ठीक होने की एक स्थायी भावना के लिए कहता है।
“खुश हो जाओ” का मतलब है अभी उज्जवल बनें। यह अधिक सक्रिय और तत्काल लगता है। एक दोस्त इसे एक खोए हुए खेल के बाद कहता है। यह एक त्वरित मनोदशा उत्थान के लिए कहता है।
ये अभिव्यक्तियाँ बहुत समान लगती हैं। दोनों चाहते हैं कि दुख की भावना दूर हो जाए। दोनों एक देखभाल करने वाली जगह से आते हैं। लेकिन एक एक स्थिति के लिए कहता है जबकि दूसरा बदलाव के लिए कहता है।
क्या अंतर है? एक गंतव्य है। दूसरा एक छलांग है। “खुश रहो” होने के एक तरीके का वर्णन करता है। यह एक शांत, स्थिर खुशी के लिए कहता है। इसकी कोई समय सीमा नहीं है।
“खुश हो जाओ” एक क्रिया का वर्णन करता है। यह एक अचानक मनोदशा परिवर्तन के लिए कहता है। यह जल्दी परिणाम की उम्मीद करता है। यह अधिक जरूरी लगता है।
एक ऐसे बच्चे के बारे में सोचें जिसने एक पालतू जानवर खो दिया है। उस पल में “खुश रहो” असंभव लगता है। “खुश हो जाओ” और भी बुरा लगता है। वास्तविक दुःख के लिए दोनों में से कोई भी अच्छी तरह से काम नहीं करता है।
एक अधिक कोमल है। दूसरा अधिक आक्रामक है। “खुश रहो” एक आशा की तरह महसूस हो सकता है। “खुश हो जाओ” एक आदेश की तरह महसूस हो सकता है। बच्चे आपकी आवाज़ में अंतर सुनते हैं।
इसके अलावा, “खुश हो जाओ” अक्सर एक विस्मयादिबोधक चिह्न के साथ आता है। “खुश हो जाओ!” एक आदेश की तरह लगता है। “खुश रहो” अधिक शांति से बैठता है। सावधानी से चुनें कि जब एक बच्चे को वास्तव में चोट लगे।
हम प्रत्येक का उपयोग कब करते हैं? सामान्य जीवन की इच्छाओं के लिए “खुश रहो” का प्रयोग करें। इसे जन्मदिन, छुट्टियों या नई सुबह पर प्रयोग करें। इसका प्रयोग तब करें जब कुछ भी विशिष्ट गलत न हुआ हो। यह रवैये के बारे में कोमल अनुस्मारक में फिट बैठता है।
घर पर उदाहरण: “आज जो आपके पास है उससे खुश रहो।” “मैं चाहता हूं कि आप पार्टी में खुश रहें।” “बाहर खेलने में खुश रहो। धूप निकल रही है।”
छोटे, कम समय के दुख के लिए “खुश हो जाओ” का प्रयोग करें। इसका प्रयोग तब करें जब कोई बच्चा खेल हार जाता है या खिलौना तोड़ देता है। इसका प्रयोग तब करें जब समस्या का त्वरित समाधान हो। यह उन पलों में फिट बैठता है जो जल्द ही बीत जाएंगे।
दोस्तों के साथ उदाहरण: “खुश हो जाओ। हम एक नया टावर बना सकते हैं।” “खुश हो जाओ। बारिश दस मिनट में रुक जाएगी।” “खुश हो जाओ। आपको एक और बारी मिलती है।”
गहरे दुख के लिए किसी भी वाक्यांश से बचें। यदि कोई बच्चा दादा-दादी को याद करता है या किसी दोस्त को खो देता है, तो जल्दी न करें। दुख को समय चाहिए। उन्हें उज्ज्वल शब्द देने से पहले इसे महसूस करने दें।
बच्चों के लिए उदाहरण वाक्य खुश रहो: “अपनी ड्राइंग से खुश रहो। यह सुंदर है।” “अपनी बहन की अच्छी खबर के लिए खुश होने की कोशिश करें।” “आज खुश रहो। यह आपके सप्ताह का पसंदीदा दिन है।”
खुश हो जाओ: “खुश हो जाओ। अगली बार आप जीतेंगे।” “चलो, खुश हो जाओ। फिल्म जल्द ही शुरू होगी।” “खुश हो जाओ। मैंने आपके लिए एक कुकी बचाई है।”
ध्यान दें कि “खुश रहो” लंबी भावनाओं के लिए काम करता है। “खुश हो जाओ” त्वरित सुधार के लिए काम करता है। बच्चों को अलग-अलग पलों में दोनों वाक्यांशों की आवश्यकता होती है। लेकिन दोनों एक गले लगाने और सुनने वाले कान की जगह नहीं लेते हैं।
दोस्त एक-दूसरे से “खुश हो जाओ” कह सकते हैं। माता-पिता सोने से पहले की इच्छा के रूप में “खुश रहो” कह सकते हैं। दोनों देखभाल दिखाते हैं। बस उनकी सीमाएं जानें।
बचने के लिए सामान्य गलतियाँ कई वयस्क बहुत जल्दी “खुश हो जाओ” कहते हैं। वे सुनने के पल को छोड़ देते हैं। एक दुखी बच्चे को पहले देखा हुआ महसूस करने की आवश्यकता होती है। अन्यथा “खुश हो जाओ” अस्वीकृति की तरह लगता है।
बेहतर दृष्टिकोण: बैठ जाओ। कहो “मैं देखता हूँ कि तुम दुखी हो।” फिर इंतज़ार करो। कुछ चुप्पी के बाद, कहें “साथ में खुश होना चाहते हैं?” यह आदेश नहीं, आमंत्रित करता है।
एक और गलती: “खुश रहो” का एक नियम के रूप में उपयोग करना। आप खुशी को मजबूर नहीं कर सकते। खुशी सुरक्षा और संबंध से आती है। “खुश रहो” के बजाय “मुझे उम्मीद है कि आप खुश महसूस करेंगे” कहें।
गलत: “अभी खुश रहो। माथा टेकना बंद करो।” सही: “मुझे उम्मीद है कि आपको आज खुशी मिलेगी।”
कुछ माता-पिता बच्चों की तुलना “खुश हो जाओ” से करते हैं। “अपने भाई की तरह खुश हो जाओ” चोट पहुँचाने वाला है। प्रत्येक बच्चा अलग-अलग दुःख महसूस करता है। उनके अद्वितीय समय का सम्मान करें।
इन वाक्यांशों को मान्य दुख के लिए कहने से भी बचें। यदि कोई बच्चा उस परीक्षा में असफल हो जाता है जिसके लिए उसने अध्ययन किया था, तो “खुश हो जाओ” न कहें। कहें “यह कठिन है। चलो इसके बारे में बात करते हैं।” फिर बाद में, खुश होने की दिशा में छोटे कदम।
आसान स्मृति युक्तियाँ “खुश रहो” को एक गर्म स्नान के रूप में सोचें। आप धीरे-धीरे इसमें डूब जाते हैं। यह आपके पूरे शरीर को ढकता है। यह आपके साथ रहता है।
“खुश हो जाओ” को पानी के छींटे के रूप में सोचें। यह आपको जल्दी जगाता है। यह आपको दुख से झकझोर देता है। यह केवल छोटे पलों के लिए काम करता है।
एक और चाल: भावना को याद रखें। “खुश रहो” “नैपी” (आराम) के साथ तुकबंदी करता है। “खुश हो जाओ” “लीप अप” (कूद) के साथ तुकबंदी करता है। आराम धीमा है। कूदना तेज़ है। अपने शब्दों को पल से मिलाएं।
माता-पिता कह सकते हैं: “लंबे दुख को 'खुश रहो' मिलता है। छोटे दुख को 'खुश हो जाओ' मिलता है।” इसका मतलब है कि गहरी भावनाओं को कोमल आशाओं की आवश्यकता होती है। छोटे-मोटे झटकों को त्वरित लिफ्ट की आवश्यकता होती है।
अपने बच्चे के चेहरे को पढ़ना अभ्यास करें। एक लटकते हुए चेहरे को बाद में “खुश रहो” की आवश्यकता होती है। एक मुंह वाले चेहरे को अभी “खुश हो जाओ” लग सकता है। आप अपने बच्चे को सबसे अच्छी तरह जानते हैं।
त्वरित अभ्यास समय आइए एक छोटा सा व्यायाम करें। प्रत्येक स्थिति के लिए बेहतर वाक्यांश चुनें।
एक बच्चा दुखी महसूस करता है क्योंकि उसका दोस्त पिछले महीने चला गया था। क) “खुश हो जाओ। हफ़्ते हो गए हैं।” ख) “मुझे उम्मीद है कि आप जल्द ही फिर से खुश हो सकते हैं।”
एक बच्चा चिड़चिड़ा महसूस करता है क्योंकि उसका सैंडविच फर्श पर गिर गया। क) “खुश रहो। यह सिर्फ खाना है।” ख) “खुश हो जाओ। मैं आपके लिए एक नया बनाऊँगा।”
उत्तर: 1 – ख। गहरे दुख को जल्दबाजी के बजाय कोमल आशा की आवश्यकता होती है। 2 – ख। छोटी समस्याओं के साथ “खुश हो जाओ” अच्छी तरह से काम करता है।
रिक्त स्थान भरें: “जब मुझे अपनी दादी की याद आती है, तो मेरी माँ कहती हैं, ‘मैं चाहती हूँ कि तुम ______ फिर से किसी दिन।” (“खुश रहो” “खुश हो जाओ” की तुलना में लंबे दुःख के लिए बेहतर है।)
एक और: “जब मैं अपने पैर के अंगूठे को ठोकर मारता हूँ और चिड़चिड़ा महसूस करता हूँ, तो मेरे पिताजी कहते हैं, ‘______. यह जल्द ही दर्द करना बंद कर देगा।” (“खुश हो जाओ” इस छोटे, कम दर्द के लिए काम करता है।)
कोई भी वाक्यांश सब कुछ ठीक नहीं करता है। कभी-कभी एक बच्चे को बस आपकी उनके बगल में बैठने की आवश्यकता होती है। आपकी उपस्थिति किसी भी शब्द से अधिक सिखाती है। खुशी आज्ञाओं से नहीं, प्यार महसूस करने से आती है।
लपेटना “खुश रहो” स्थायी आनंद की आशा करता है। “खुश हो जाओ” जल्दी से एक कम मूड को उठाने की कोशिश करता है। कोमल इच्छाओं के लिए “खुश रहो” का प्रयोग करें। छोटे, कम दुख के लिए “खुश हो जाओ” का प्रयोग करें। कोई भी वाक्यांश सुनने और प्यार की जगह नहीं लेता है। सच्ची खुशी समझ में आने से आती है, मुस्कुराने के लिए कहने से नहीं।