FIFA वह संगठन है जो विश्व फुटबॉल का संचालन करता है। वे केवल पेशेवर खिलाड़ियों की परवाह नहीं करते, बल्कि बच्चों की भी परवाह करते हैं। मई 2026 में, FIFA ने WHO के साथ मिलकर विश्व फुटबॉल सप्ताह का आयोजन किया। WHO का मतलब है विश्व स्वास्थ्य संगठन। उन्होंने मिलकर विश्व फुटबॉल सप्ताह बनाया। यह विशेष सप्ताह 21 मई से 25 मई तक चला। इसका विषय था "सक्रिय रहें।" FIFA चाहता है कि हर बच्चा हर दिन 60 मिनट अपने शरीर को हिलाए। इस सप्ताह, FIFA के अध्यक्ष ने संयुक्त राष्ट्र का दौरा किया। उन्होंने सभी को 2026 विश्व कप के लिए नया फुटबॉल दिखाया। इसका नाम है Trionda। कनाडा में, FIFA ने स्वदेशी बच्चों के लिए भी कार्यक्रम आयोजित किए। FIFA के अध्यक्ष ने एक सुंदर बात कही। उन्होंने कहा, "फुटबॉल दुनिया को एक साथ लाने का एक बहाना है।" यह लेख बताता है कि यह संदेश बच्चों के लिए अंग्रेजी सीखने में क्यों महत्वपूर्ण है। यह परिवारों को हर दिन सक्रिय रहने के सरल तरीके भी बताता है।
** विश्व फुटबॉल सप्ताह क्या है और FIFA ने इसे क्यों बनाया? **
विश्व फुटबॉल सप्ताह एक विशेष उत्सव है। यह हर साल मई में होता है। FIFA ने इसे बच्चों को अपने शरीर को हिलाने के लिए प्यार में पड़ने में मदद करने के लिए बनाया। आज कई बच्चे बहुत ज्यादा बैठते हैं। वे स्क्रीन देखते हैं। वे वीडियो गेम खेलते हैं। वे अंदर रहते हैं। यह उनके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। डॉक्टर कहते हैं कि बच्चों को हर दिन कम से कम 60 मिनट शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है। इसका मतलब है एक घंटे दौड़ना, कूदना, नृत्य करना या खेल खेलना। लेकिन कई बच्चे इस लक्ष्य को नहीं प्राप्त करते। FIFA इसे बदलना चाहता है। इसलिए उन्होंने विश्व फुटबॉल सप्ताह बनाया। इस सप्ताह, FIFA स्कूलों, क्लबों और परिवारों से मजेदार गतिविधियाँ आयोजित करने के लिए कहता है। आपको एक अच्छे फुटबॉल खिलाड़ी होने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस कोशिश करनी है। आप एक दोस्त के साथ गेंद को किक कर सकते हैं। आप पार्क में दौड़ सकते हैं। आप एक साधारण कैच खेल सकते हैं। लक्ष्य जीतना नहीं है। लक्ष्य है हिलना और मज़ा करना। FIFA इस सप्ताह का उपयोग बच्चों को स्वास्थ्य के बारे में सिखाने के लिए भी करता है। वे बताते हैं कि व्यायाम आपके दिल को मजबूत क्यों बनाता है। वे बताते हैं कि अपने शरीर को हिलाने से आप स्कूल में बेहतर सोचते हैं। विश्व फुटबॉल सप्ताह केवल फुटबॉल प्रशंसकों के लिए नहीं है। यह हर बच्चे के लिए है, हर जगह।
** विश्व फुटबॉल सप्ताह के दौरान संयुक्त राष्ट्र में क्या हुआ? **
संयुक्त राष्ट्र एक बहुत महत्वपूर्ण स्थान है। लगभग हर देश के नेता वहां बड़े मुद्दों पर बात करने के लिए जाते हैं। विश्व फुटबॉल सप्ताह के दौरान, कुछ असामान्य हुआ। FIFA के अध्यक्ष ने संयुक्त राष्ट्र का दौरा किया। उन्होंने केवल राजनीति के बारे में बात नहीं की। उन्होंने बच्चों और फुटबॉल के बारे में बात की। उन्होंने सभी को नया विश्व कप फुटबॉल दिखाया। इसका नाम है Trionda। यह बहुत खास है। इसमें केवल चार पैनल हैं। इससे यह गोल और तेज़ बनता है। इसमें एक कंप्यूटर चिप भी है। यह चिप रेफरी को सही निर्णय लेने में मदद करती है। अध्यक्ष ने गेंद को उठाया। उन्होंने मुस्कुराया। फिर बच्चे फर्श पर आए। उन्होंने गेंद को किक करना शुरू किया। वे हंस रहे थे। गंभीर नेता देख रहे थे और ताली बजा रहे थे। यह क्षण महत्वपूर्ण था। इसने दिखाया कि खेल महत्वपूर्ण हैं। इसने दिखाया कि बच्चे महत्वपूर्ण हैं। FIFA के अध्यक्ष ने भी एक भाषण दिया। उन्होंने कहा, "फुटबॉल दुनिया को एक साथ लाने का एक बहाना है।" उनका मतलब था कि हमें खेलने के लिए गंभीर कारण की आवश्यकता नहीं है। हमें बस एक गेंद और कुछ दोस्तों की आवश्यकता है। यही खुशी और संबंध बनाने के लिए पर्याप्त है। यह संदेश पूरे विश्व में गया।
** कनाडा ने इस वैश्विक आंदोलन में कैसे भाग लिया? **
कनाडा उत्तरी अमेरिका में एक बड़ा देश है। इसमें बहुत सारे लोग हैं। इसमें स्वदेशी समुदाय भी हैं। स्वदेशी लोग कनाडा में रहने वाले पहले लोग हैं। FIFA ने सुनिश्चित किया कि वे विश्व फुटबॉल सप्ताह में शामिल हों। उन्होंने स्वदेशी बच्चों के लिए विशेष कार्यक्रम आयोजित किए। इन बच्चों ने फुटबॉल खेला। उन्होंने रिले दौड़ लगाई। उन्होंने पारंपरिक नृत्य किए। उन्होंने स्वास्थ्य के बारे में भी सीखा। कोचों ने उनकी भाषाओं में बात की। उन्होंने उनकी संस्कृतियों का सम्मान किया। यह दिखाता है कि FIFA चाहता है कि हर बच्चा शामिल महसूस करे। आपको बड़े शहर में रहने की आवश्यकता नहीं है। आपको अंग्रेजी या फ्रेंच बोलने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस खेलना चाहने की आवश्यकता है। कनाडा में कार्यक्रमों ने माता-पिता को यह भी दिखाया कि वे अपने बच्चों को सक्रिय रहने में कैसे मदद कर सकते हैं। माता-पिता ने घर पर खेलने के लिए सरल खेल सीखे। उन्होंने सीखा कि व्यायाम के लिए महंगे उपकरण की आवश्यकता नहीं है। एक गेंद और थोड़ी सी जगह पर्याप्त है। कनाडा के बच्चे गर्व महसूस कर रहे थे। उन्होंने देखा कि दुनिया उनकी परवाह करती है। उन्होंने देखा कि फुटबॉल सभी के लिए है। यह विश्व फुटबॉल सप्ताह का दिल है।
** FIFA बच्चों को हर दिन व्यायाम करने के लिए क्यों चाहता है? **
FIFA बच्चों को हर दिन व्यायाम करने के लिए कई कारणों से चाहता है। पहले, व्यायाम आपके शरीर को मजबूत बनाता है। आपका दिल एक मांसपेशी है। जब आप दौड़ते हैं, तो आपका दिल अधिक मेहनत करता है। यह मजबूत होता है। एक मजबूत दिल आपको लंबा, स्वस्थ जीवन जीने में मदद करता है। दूसरे, व्यायाम आपकी हड्डियों की मदद करता है। जब आप कूदते हैं, तो आपकी हड्डियों को एक संदेश मिलता है। संदेश कहता है, "मजबूत बनो।" आपकी हड्डियाँ सुनती हैं। वे कठोर हो जाती हैं और टूटने की संभावना कम हो जाती है। तीसरे, व्यायाम आपके मस्तिष्क की मदद करता है। जब आप हिलते हैं, तो अधिक रक्त आपके मस्तिष्क में जाता है। आपके मस्तिष्क को अधिक ऑक्सीजन मिलती है। आप अधिक स्पष्टता से सोचते हैं। आप चीजों को बेहतर याद रखते हैं। चौथे, व्यायाम आपके मूड की मदद करता है। क्या आपने कभी गुस्सा या उदास महसूस किया है? बाहर जाकर दौड़ना मदद कर सकता है। अपने शरीर को हिलाने से ऐसे रसायन निकलते हैं जो आपको खुश महसूस कराते हैं। पांचवें, व्यायाम आपकी नींद में मदद करता है। जब आप दिन में दौड़ते और खेलते हैं, तो आपका शरीर थक जाता है। रात में, आप जल्दी सो जाते हैं। आप गहरी नींद लेते हैं। छठे, व्यायाम आपको दोस्तों बनाने में मदद करता है। जब आप दूसरों के साथ फुटबॉल खेलते हैं या दौड़ लगाते हैं, तो आप बात करते हैं। आप हंसते हैं। आप टीम के रूप में काम करना सीखते हैं। ये दोस्ती जीवन भर चल सकती हैं। FIFA इन सभी लाभों को जानता है। इसलिए वे कहते हैं, "हर दिन 60 मिनट सक्रिय रहें।"
** बच्चे FIFA के संदेश से क्या सीख सकते हैं? **
बच्चे FIFA के संदेश से कई पाठ सीख सकते हैं। पहले, आप सीखते हैं कि आपकी सेहत आपकी जिम्मेदारी है। कोई आपके लिए व्यायाम नहीं कर सकता। आपको हिलने का चुनाव करना होगा। दूसरे, आप सीखते हैं कि व्यायाम मजेदार हो सकता है। इसे होमवर्क की तरह महसूस नहीं करना चाहिए। आप संगीत पर नृत्य कर सकते हैं। आप एक दोस्त का पीछा कर सकते हैं। आप दीवार पर गेंद को किक कर सकते हैं। तीसरे, आप सीखते हैं कि आपको सबसे अच्छा होने की आवश्यकता नहीं है। आपको ट्रॉफी जीतने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस कोशिश करनी है। चौथे, आप सीखते हैं कि छोटे कार्य एकत्र होते हैं। आपको एक बार में एक घंटे तक व्यायाम करने की आवश्यकता नहीं है। आप सुबह दस मिनट दौड़ सकते हैं। आप स्कूल के बाद बीस मिनट तक टैग खेल सकते हैं। आप शाम को अपने परिवार के साथ तीस मिनट तक चल सकते हैं। यह एक घंटे में जोड़ता है। पांचवें, आप सीखते हैं कि व्यायाम आपको दुनिया से जोड़ता है। जब आप दौड़ते हैं, तो आप ब्राजील के एक बच्चे, जापान के एक बच्चे और दक्षिण अफ्रीका के एक बच्चे के समान काम कर रहे हैं। आप एक बड़े, सक्रिय परिवार का हिस्सा हैं। छठे, आप सीखते हैं कि व्यायाम आपको स्कूल में मदद करता है। एक स्वस्थ शरीर आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। आप बेहतर पढ़ेंगे। आप गणित की समस्याओं को तेजी से हल करेंगे। ये पाठ केवल आज के लिए नहीं हैं। ये आपके पूरे जीवन के लिए हैं।
** सक्रिय रहना चाहने वाले परिवारों के लिए सीखने की गतिविधियाँ **
आपको विश्व फुटबॉल सप्ताह का इंतजार करने की आवश्यकता नहीं है। आप किसी भी दिन सक्रिय रह सकते हैं। यहाँ परिवारों के लिए कुछ गतिविधियाँ हैं।
गतिविधि एक 60-मिनट की चुनौती है। एक कागज का टुकड़ा लें। सात बॉक्स के साथ एक चार्ट बनाएं। सप्ताह के दिनों को अंग्रेजी में लिखें: सोमवार, मंगलवार, बुधवार, गुरुवार, शुक्रवार, शनिवार, रविवार। हर दिन जब आप 60 मिनट व्यायाम करते हैं, तो बॉक्स में एक तारा डालें। रविवार तक सात तारे प्राप्त करने की कोशिश करें।
गतिविधि दो जानवरों की चाल है। कल्पना करें कि आप विभिन्न जानवर हैं। अपने हाथों और पैरों पर भालू की तरह चलें। बड़े कूद के साथ मेंढ़क की तरह कूदें। अपने हाथों और पैरों पर केकड़े की तरह चलें, पेट ऊपर। जितना तेज़ हो सके, चीता की तरह दौड़ें। हिलने से पहले जानवर का नाम अंग्रेजी में कहें।
गतिविधि तीन पारिवारिक रिले है। आपको एक छोटे वस्तु की आवश्यकता है जैसे चम्मच या नरम खिलौना। एक पार्क या लंबे हॉलवे में जाएं। एक प्रारंभिक रेखा और एक मोड़ बिंदु बनाएं। आप पहले दौड़ते हैं। वस्तु को मोड़ बिंदु तक ले जाएं। वापस आएं और इसे अपने बच्चे को दें। आपका बच्चा अगला दौड़ता है। अंग्रेजी में "जाओ," "मोड़ें," और "रुको" कहें। अपने समय को मापें। अपने सबसे अच्छे समय को हराने की कोशिश करें।
गतिविधि चार फिटनेस बिंगो है। नौ वर्गों के साथ एक बिंगो कार्ड बनाएं। प्रत्येक वर्ग में, एक अलग व्यायाम लिखें। "दौड़ें," "कूदें," "कूदें," "छोड़ें," "नृत्य करें," "किक करें," "फेंकें," "कैच करें," और "चढ़ें" लिखें। जब आप एक व्यायाम करते हैं, तो उस वर्ग को चिह्नित करें। तीन एक पंक्ति में प्राप्त करने की कोशिश करें। फिर पूरे कार्ड को भरने की कोशिश करें।
गतिविधि पांच विश्व मानचित्र दौड़ है। एक विश्व मानचित्र पर देखें। एक देश चुनें जिसे आप एक दिन यात्रा करना चाहते हैं। अपनी आँखें बंद करें। कल्पना करें कि आप उस देश में दौड़ रहे हैं। एक मिनट के लिए जगह पर दौड़ें। अपनी आँखें खोलें। देश का नाम अंग्रेजी में कहें। कहें, "मैं अभी ब्राजील में दौड़ा। ब्राजील गर्म है। मैंने तेज दौड़ लगाई।"
गतिविधि छह दैनिक खेल डायरी है। एक छोटा नोटबुक लें। प्रत्येक दिन, एक वाक्य अंग्रेजी में लिखें कि आपने अपने शरीर को कैसे हिलाया। कहें, "आज मैंने पार्क में दौड़ा।" कहें, "मैंने अपने दोस्त के साथ फुटबॉल खेला।" कहें, "मैंने ट्रैम्पोलिन पर कूद लगाई।" प्रत्येक वाक्य के बगल में एक छोटा चित्र बनाएं। एक महीने के बाद, आपके पास आपकी सभी सक्रिय रोमांच की एक किताब होगी।
FIFA ने दुनिया को एक सरल संदेश दिया। सक्रिय रहें। अपने शरीर को हिलाएं। दूसरों के साथ खेलें। यह संदेश हर बच्चे के लिए है, चाहे वे कहीं भी रहते हों। आपको एक शानदार फुटबॉल की आवश्यकता नहीं है। आपको एक सही मैदान की आवश्यकता नहीं है। आपको बस थोड़ी सी जगह और थोड़ी सी ऊर्जा की आवश्यकता है। अपने लिविंग रूम में दौड़ें। अपने पिछवाड़े में कूदें। दीवार पर गेंद को किक करें। हर कूद आपको मजबूत बनाता है। हर दौड़ आपको स्वस्थ बनाती है। हर खेल आपको खुश करता है। और याद रखें, जब आप अपने शरीर को हिलाते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। दुनिया भर के बच्चे भी हिल रहे हैं। आप एक बड़े, स्वस्थ, खुश परिवार का हिस्सा हैं। तो अपने जूते पहनें। बाहर जाएं। एक गहरी सांस लें। और हिलें। आपका शरीर आपको धन्यवाद देगा। आपका मस्तिष्क आपको धन्यवाद देगा। और FIFA भी आप पर गर्व करेगा।