Qual é essa Situação?
Estar doente é difícil para uma criança. O corpo dói. Elas se sentem cansadas. Podem não entender por que se sentem tão mal. Tudo é diferente. Elas precisam de conforto. Elas precisam de palavras para dizer o que está errado.
Falar sobre sentimentos quando doente em inglês dá às crianças a linguagem para descrever o que sentem. Em vez de apenas chorar, elas podem dizer "My head hurts" (Minha cabeça dói). Em vez de reclamar, elas podem dizer "I feel tired" (Eu me sinto cansado). As palavras ajudam você a entender. As palavras as ajudam a se sentir ouvidas.
Essa situação acontece em casa, no consultório médico ou em qualquer lugar onde uma criança não se sinta bem. Acontece quando elas acordam com febre. Acontece no meio da noite. Acontece quando elas precisam dizer a um adulto que algo está errado.
Essas frases são simples e diretas. Elas nomeiam a parte do corpo que dói. Elas descrevem como a criança se sente. Elas pedem o que precisam. Com essas palavras, seu filho pode se comunicar claramente, mesmo quando se sente pior.
Frases-chave em inglês para essa situação Use frases para dizer onde dói. "My tummy hurts" (Minha barriga dói) nomeia uma dor comum. "My head hurts" (Minha cabeça dói) é outra queixa frequente. "My throat hurts" (Minha garganta dói) diz o que está errado.
Use frases para descrever como elas se sentem. "I feel hot" (Eu sinto calor) pode significar febre. "I feel cold" (Eu sinto frio) pode significar calafrios. "I feel tired" (Eu me sinto cansado) explica por que elas não querem brincar.
Use frases para pedir conforto. "Can I have a hug?" (Posso ter um abraço?) pede conforto físico. "Can I lie down?" (Posso deitar?) pede descanso. "Stay with me, please" (Fique comigo, por favor) pede presença.
Use frases para necessidades práticas. "I am thirsty" (Estou com sede) pede uma bebida. "I do not want to eat" (Não quero comer) explica por que a comida não foi tocada. "I need the bathroom" (Preciso do banheiro) é uma necessidade básica.
Use frases para pedir ajuda. "I need the doctor" (Preciso do médico) diz que é sério. "Can you call the doctor?" (Você pode ligar para o médico?) pede uma ação. "I feel worse" (Estou pior) informa que as coisas não estão melhorando.
Conversas simples para crianças Diálogo 1: Acordando doente Criança: "Mama, my tummy hurts." (Mamãe, minha barriga dói.) Responsável: "Your tummy hurts. Let me feel. Is it here?" (Sua barriga dói. Deixe-me sentir. É aqui?) toca suavemente. Criança: "Yes. It hurts." (Sim. Dói.) Responsável: "Okay. Let us get you comfortable. Do you want a blanket?" (Ok. Vamos te deixar confortável. Você quer um cobertor?) Criança: "Yes. And a hug." (Sim. E um abraço.) Responsável: "Come here. I have you." (Venha cá. Estou aqui com você.)
Essa conversa começa com a criança nomeando a dor. O responsável verifica suavemente. O responsável oferece conforto. A criança pede o que precisa. O responsável providencia.
Diálogo 2: No médico Médico: "What is wrong today?" (O que está errado hoje?) Criança olha para o responsável. Responsável: "You can tell the doctor." (Você pode dizer ao médico.) Criança: "My throat hurts. And I feel hot." (Minha garganta dói. E eu sinto calor.) Médico: "Thank you for telling me. Let me check." (Obrigado por me dizer. Deixe-me verificar.) Médico verifica a garganta. Médico: "You did a good job telling me how you feel." (Você fez um bom trabalho me dizendo como se sente.)
Essa conversa mostra uma criança falando com um médico. O responsável encoraja. A criança usa as frases. O médico agradece à criança. A criança aprende que suas palavras ajudam o médico a ajudá-la.
Diálogo 3: Sentindo-se melhor Responsável: "How do you feel now?" (Como você se sente agora?) Criança: "My head does not hurt anymore." (Minha cabeça não dói mais.) Responsável: "That is good. Are you hungry?" (Que bom. Você está com fome?) Criança: "A little." (Um pouco.) Responsável: "What would you like to eat?" (O que você gostaria de comer?) Criança: "Soup, please." (Sopa, por favor.) Responsável: "Soup is a good choice for a sick day." (Sopa é uma boa escolha para um dia de doença.)
Essa conversa verifica após o descanso. A criança relata melhora. O responsável pergunta sobre a fome. A criança faz um pedido. A conversa avança para a recuperação.
Vocabulário que você deve conhecer Tummy é a parte macia da sua barriga. Você pode dizer "My tummy hurts." (Minha barriga dói.) Esta é uma palavra comum para dor de estômago.
Head é a parte superior do seu corpo. Você pode dizer "My head hurts." (Minha cabeça dói.) Esta palavra nomeia uma queixa frequente.
Throat é a parte dentro do seu pescoço. Você pode dizer "My throat is sore." (Minha garganta está dolorida.) Esta palavra ajuda a descrever um sintoma comum de resfriado.
Fever significa que seu corpo está mais quente do que o normal. Você pode dizer "I have a fever." (Eu estou com febre.) Esta palavra informa aos pais e médicos informações importantes.
Tired significa que você não tem energia. Você pode dizer "I feel tired." (Eu me sinto cansado.) Esta palavra explica por que seu filho quer descansar.
Sick significa não estar se sentindo bem. Você pode dizer "I am sick." (Eu estou doente.) Esta é a palavra geral para estar doente.
Como usar essas frases naturalmente Use um tom gentil e calmo. Seu filho pode estar assustado. Sua voz deve ser firme. Fale suavemente. Sua calma ajuda-os a se sentirem seguros, mesmo quando se sentem mal.
Diga as frases quando seu filho reclamar pela primeira vez. Não espere. "Where does it hurt?" (Onde dói?) perguntado imediatamente obtém informações. Quanto mais rápido você souber, mais rápido poderá ajudar.
Use as mesmas palavras sempre. A consistência ajuda seu filho a aprender. Se você sempre diz "My tummy hurts" (Minha barriga dói) quando eles apontam para a barriga, eles aprendem essa frase. Eles a usarão sozinhos.
Deixe seu filho ver você usar essas palavras quando você estiver doente. "My head hurts today. I need to rest." (Minha cabeça dói hoje. Preciso descansar.) Seu filho aprende que todos ficam doentes e usam palavras para falar sobre isso.
Valide suas palavras. Quando eles dizem "I feel bad" (Eu me sinto mal), não diga "You are fine" (Você está bem). Diga "I hear you. Tell me more." (Eu ouço você. Conte-me mais.) Acreditar em suas palavras constrói confiança.
Erros comuns a evitar Um erro é ignorar a reclamação. "You are fine" (Você está bem) ou "It is nothing" (Não é nada) ensina as crianças a não se manifestarem. Sempre ouça primeiro. Em seguida, avalie. As palavras do seu filho importam.
Outro erro é fazer muitas perguntas de uma vez. Uma criança doente tem energia limitada. Faça uma pergunta. Espere pela resposta. Em seguida, faça a próxima. Dê a eles tempo.
Alguns pais traduzem os sintomas em vez de deixar a criança falar. Se seu filho disser "tummy" (barriga), não diga "She means her stomach" (Ela quer dizer o estômago dela). Deixe a criança usar suas palavras. Suas palavras são válidas.
Evite usar linguagem assustadora. Não diga "You are very sick" (Você está muito doente) a menos que seja verdade. Mantenha suas palavras calmas e factuais. O medo não ajuda na cura.
Dicas para pais e ideias de prática Crie um gráfico de sentimentos com partes do corpo. Desenhe um corpo simples. Aponte para as partes. "Show me where it hurts." (Mostre-me onde dói.) Seu filho aponta. Você nomeia. "Oh, your head hurts." (Oh, sua cabeça dói.) Isso constrói vocabulário.
Leia livros sobre estar doente. Muitos livros infantis mostram personagens com resfriados ou febres. Leia-os em momentos saudáveis. As palavras se tornam familiares antes de serem necessárias.
Pratique com bonecas. A boneca do seu filho está "doente". Seu filho pergunta "Where does it hurt?" (Onde dói?) A boneca responde. Essa prática lúdica torna as palavras confortáveis.
Guarde uma cesta para o dia da doença. Encha-a com um cobertor, um livro e um copo de água. Quando seu filho estiver doente, você usa a cesta. As palavras "blanket" (cobertor) e "water" (água) se tornam parte da rotina.
Fale sobre a recuperação. "Your head does not hurt now. You are getting better." (Sua cabeça não dói mais. Você está melhorando.) Isso ensina que a doença termina. Dá esperança.
Atividades de prática divertidas Brinque de médico. Você é o paciente. Seu filho é o médico. Você diz "My tummy hurts." (Minha barriga dói.) Seu filho faz perguntas. Essa encenação constrói linguagem e empatia.
Faça um livro de imagens do dia da doença. Desenhe seu filho na cama. Desenhe um copo de água. Desenhe um cobertor. Escreva as palavras. "I rest. I drink water. I feel better." (Eu descanso. Eu bebo água. Eu me sinto melhor.) Seu filho lê quando está saudável e se lembra quando está doente.
Cante uma música de melhoras. "My head hurts, my head hurts. I need to rest. I need to rest. Soon I will feel better. Soon I will feel better." (Minha cabeça dói, minha cabeça dói. Preciso descansar. Preciso descansar. Em breve me sentirei melhor. Em breve me sentirei melhor.) A música acalma e ensina.
Crie um gráfico de sintomas. Desenhe imagens de uma cabeça, uma barriga, uma garganta. Quando seu filho estiver doente, ele aponta. Você diz a palavra. O gráfico dá às crianças não verbais uma maneira de se comunicar.
Pratique dizer "I need help." (Eu preciso de ajuda.) Essa frase funciona para doenças e muitas outras situações. Seu filho aprende que pedir ajuda é sempre bom.
Falar sobre sentimentos quando doente em inglês dá ao seu filho uma voz quando ele se sente pior. Eles podem dizer onde dói. Eles podem pedir o que precisam. Eles podem dizer ao médico o que está errado. Essas palavras não são apenas vocabulário. Elas são ferramentas para conforto e cuidado. Quando seu filho diz "My tummy hurts" (Minha barriga dói), você sabe. Você pode ajudar. E naquele momento, a linguagem faz o que faz de melhor: ela conecta você. Essa conexão é o primeiro passo para se sentir melhor.