你好！ (OH-lah)。这是西班牙语中常用的“你好”。谢谢！ (GRAH-see-ahs)。这是一个热情的“谢谢”。人们也说克丘亚语和艾马拉语。学习阅读玻利维亚从这些友好的、多语言的词语开始。
玻利维亚位于南美洲的中心。它的形状看起来像一个几何拼布。拼布由山脉、山谷和平原组成。该国是内陆国家。很久以前，它失去了海岸线给智利。巴西和秘鲁是它的大邻国。这片土地令人难以置信地多样化和高耸。
人们称它为“美洲的西藏”。这是因为它地势高。首都拉巴斯是世界上最高的首都。另一个绰号是“两个国家的土地”。它有一个总统，也尊重土著领导。这使得它的政府独一无二。你准备好爬上世界屋脊了吗？
深入了解文化和故事
历史的回声
很久以前，蒂瓦纳库帝国在这里蓬勃发展。这是一个强大的前印加文明。它的人民是大师级的工程师和农民。他们在的的喀喀湖附近建造了一座伟大的城市。后来，印加帝国接管了这个地区。后来，西班牙人来了。他们寻找白银和其他宝藏。这段历史是学习阅读玻利维亚的关键部分。
现代英雄是巴托利娜·西萨。她是一位艾马拉妇女。她在 1781 年领导了一场土著起义。她反抗西班牙统治。她是一位勇敢而聪明的军事领袖。今天，她是力量和抵抗的象征。她的故事激励了许多人。9 月 5 日是巴托利娜·西萨日。它纪念土著妇女。
改变世界的作物
玻利维亚给了世界一种超级食物。它是藜麦。这种古老的谷物生长在安第斯山脉的高处。印加人称它为“母谷物”。它非常有营养。它含有大量的蛋白质和维生素。它可以在贫瘠的土壤和恶劣的天气中生长。现在，世界各地的人们都吃藜麦。它存在于沙拉、碗和面包中。这是玻利维亚对全球健康的贡献。
一个极端高度的土地
玻利维亚拥有令人难以置信的多样化地理环境。西部有高耸的安第斯山脉。阿尔蒂普拉诺是一个广阔的高原。它位于两个山脉之间。的的喀喀湖在这里。它是世界上最高的通航湖泊。东部有低地平原和雨林。这个国家从冰冷的峰顶到蒸汽腾腾的丛林。
气候随海拔而变化。阿尔蒂普拉诺寒冷干燥。山谷是温和的。低地是热带和炎热的。这影响着日常生活。在阿尔蒂普拉诺，人们种植土豆和藜麦。他们饲养羊驼和羊驼。房屋有厚厚的土坯墙。墙壁保持热量。在低地，人们种植大豆和甘蔗。
一种特殊的动物是羊驼。它是骆驼的表亲。它有柔软的羊毛和长长的脖子。它是一种驮畜。它在山区运送货物。它的羊毛制成保暖的衣服。国鸟是安第斯秃鹰。它是世界上最大的飞鸟之一。它翱翔在山脉之上。它是力量和自由的象征。
盐和天空的地标
参观乌尤尼盐沼。它是世界上最大的盐沼。它超过 10,000 平方公里。地面是纯白色的盐。它非常平坦。在雨季，一层薄薄的水覆盖着它。盐沼变成了一个巨大的镜子。天空和云彩完美地反射出来。感觉就像走在天空中。一个传说说，盐沼是一位女神的眼泪。她为她失去的爱而哭泣。
参观拉巴斯市。它坐落在一个巨大的碗状峡谷中。这座城市沿着陡峭的斜坡蔓延。屋顶看起来像一个色彩缤纷的拼布。这里有一个独特的交通系统。它是缆车网络。人们称它为“Mi Telef谷rico”。缆车就像滑雪缆车。它们漂浮在城市上空。它们帮助人们避开可怕的交通。从上面的景色令人惊叹。
另一个奇迹是的的喀喀湖。它与秘鲁共享。它是一个深蓝色的湖泊。水很冷。乌鲁人住在浮岛上。他们用香蒲芦苇制作岛屿。芦苇又厚又浮。人们用芦苇建造房屋和船只。这是一种独特的水上生活方式。
色彩和舞蹈的节日
最大的节日是奥鲁罗狂欢节。它是一部联合国教科文组织的杰作。它在四旬斋节前持续十天。成千上万的舞者挤满了街道。他们穿着令人难以置信的服装和面具。主要的故事是魔鬼舞。这是魔鬼的舞蹈。它展示了善与恶之间的斗争。
音乐响亮而有节奏。乐队演奏鼓和管乐器。舞者为此练习了一整年。游行持续 20 个小时！这个节日融合了天主教和土著传统。它充满了欢乐、信仰和色彩。
另一个重要的日子是阿拉西塔斯节。它发生在 1 月 24 日。这是微型节。人们购买微型版本的东西。他们希望在现实生活中拥有这些东西。你可以买到微型房屋、汽车或金钱。他们把微型物品送给埃克科。他是丰饶之神。他们祈求好运。博览会充满了微小的、详细的物体。
食物和风味
国菜是萨尔特尼亚。它是一种烤酥皮点心。馅料是多汁的炖菜。炖菜有肉、土豆、豌豆和橄榄。酥皮是甜的，略带酥脆。它是完美的上午点心。吃的时候要小心。热的、美味的汁液可能会溢出。它的味道就像一个美味的、美味的惊喜。
你必须尝尝西尔潘乔。这是来自科恰班巴的经典菜肴。一个薄的、裹着面包屑的牛肉片是基础。它上面有米饭、煮土豆和煎蛋。上面放着西红柿和洋葱的沙拉。这是一顿丰盛的、丰盛的饭菜。它的味道就像多层舒适和风味。
编织和权利的文化
玻利维亚以其纺织品而闻名。妇女编织美丽的布料。她们使用背带织布机。图案是几何的和彩色的。每个图案都有一个含义。它可以讲述一个故事或展示一个社区。布料用于制作包、毯子和衣服。这种编织传统是古老的。它是一种美丽的艺术形式。它是学习阅读玻利维亚的丰富多彩的一部分。
玻利维亚在 2006 年创造了历史。它选举了第一位土著总统。他的名字是埃沃·莫拉莱斯。这是一个伟大的时刻。它表明了对土著人民更大的包容性。该国还承认地球母亲的权利。一项法律规定，大自然有权蓬勃发展。这是一个独特而具有前瞻性的想法。
给年轻探险家的提示
文化礼仪很重要
问候很重要。见面时与每个人握手。说“Buenos d赤as”（早上好）。在农村地区，一个简单的点头是可以的。不要急于问候。询问一个人的家庭。这表明你在乎。
准时性是灵活的。人们可能会迟到 15-30 分钟。这被称为“hora boliviana”。但你应该尽量准时。这仍然是礼貌的。
在餐桌上，等待主人邀请你吃饭。尝试盘子里的所有东西。留下一点食物是礼貌的。这表明你吃饱了。饭后一定要说“谢谢”。
关于保持安全的说明
玻利维亚通常是安全的。但在大城市要保持警惕。盗窃很常见。不要展示昂贵的手机或相机。把你的背包放在前面。使用官方出租车。让你的酒店叫一辆。
高原反应是一个真正的危险。拉巴斯海拔 3,650 米。你可能会感到头晕或头痛。在第一天休息。喝大量的水。避免吃重食物。古柯茶可以帮助。这是一种当地的疗法。
政治抗议活动可能会发生。它们可能会封锁道路。避免人群聚集。关注当地新闻。你的酒店可以给你建议。
美味的一站
在街上寻找“anticuchos”。它们是烤牛肉串。肉用香料腌制。它在木炭上烹制。它配有煮土豆和辣花生酱。味道是烟熏、嫩滑和辛辣的。尝一小块。这是一种深受喜爱的街头小吃。
健康快乐的旅行
只喝瓶装或煮沸的水。这是最重要的规则。不要喝自来水。避免在饮料中加冰。用瓶装水刷牙。这可以保持你的胃部健康。
高海拔地区的阳光非常强烈。使用高 SPF 防晒霜。戴帽子和太阳镜。稀薄的空气让更多的紫外线穿透。保护你的皮肤。
穿多层衣服。温度变化很快。晴天会很快变冷。穿舒适的步行鞋。老城区的街道通常是鹅卵石铺成的。
你探索的邀请
从音乐开始你的旅程。听来自玻利维亚的“Morenada”音乐。聆听低沉、有节奏的低音鼓声。尝试跟着节拍拍手。或者，看看乌尤尼盐沼的照片。看看惊人的镜面效果。这是学习阅读玻利维亚的一个很好的开始。
参观拉丁美洲市场。寻找藜麦。买一个小袋子。在家煮。这很容易。像煮米饭一样煮沸。加入一些蔬菜。品尝安第斯山脉的古老谷物。想象一下阿尔蒂普拉诺高地上的农民。
世界是一本大而开放的书。每个国家都是不同的章节。玻利维亚的章节是关于高耸的湖泊、银矿和旋转的舞者的。带着好奇心打开它。阅读关于它的盐沼、白银和精神。你的好奇心是你的向导。
玻利维亚家庭分享一盘西尔潘乔。朋友们在狂欢节游行中跳舞。孩子们在阿拉西塔斯玩微型玩具。我们都知道这些感受。我们喜欢分享大餐。我们喜欢丰富多彩的节日。我们希望好运。了解玻利维亚向我们展示了这一点。我们的全球大家庭分享着同样的快乐和希望。继续探索，一次一页，一个国家。你的冒险才刚刚开始。