这些表达是什么意思？
“要耐心”和“安静等待”都告诉孩子在等待时保持安静，不要烦躁。 它们要求孩子在延误期间控制他们的身体和情绪。 孩子们在排队、饭前或等待轮到他们时会听到这些话。 两者都培养自制力。
“要耐心”意味着接受等待，不抱怨或催促。 它很常见，也很直接。 当孩子问“我们到了吗？”时，父母会这样说。 这是经典的耐心短语。
“安静等待”意味着在等待时保持身体静止，声音安静。 它更具体地说明了如何等待。 当孩子扭动或抱怨时，父母会这样说。 它教导平静等待的行动。
这些表达方式看起来很相似。 两者都要求孩子停止不耐烦。 两者都教导等待的技能。 但一个是总体的态度，而另一个描述的是行动。
有什么不同？ 一个关乎态度，一个关乎行动。 “要耐心”是关于你的内心和思想。 它的意思是“不要沮丧”。 这是一个笼统的要求。
“安静等待”是关于你的身体和声音。 它的意思是“保持静止，不要抱怨，不要扭动”。 这是一个具体的指示。 它教导耐心是什么样子的。
想想一个在长队里的孩子。 “要耐心”告诉他们内心的感受。 “安静等待”告诉他们该如何对待自己的身体。 一个针对思想，一个针对身体。
一个用于学习想法，另一个用于练习技能。 “要耐心”是课程。 “安静等待”是提醒。 用第一个来教导。用第二个来纠正。
此外，“要耐心”可以在等待开始之前说。 “安静等待”是在等待期间，当孩子挣扎时说的。 两者都有帮助。一个用于准备。
我们什么时候使用它们？ 使用“要耐心”来教导耐心的态度。 在漫长的等待之前使用它。 当孩子开始变得沮丧时使用它。 它适合精神方面。
家里的例子： “要耐心。爸爸回家后我们就可以吃饭了。” “要耐心。很快就轮到你了。” “要耐心。好东西是给那些等待的人的。”
使用“安静等待”来处理耐心的身体方面。 当孩子扭动、抱怨或催促时使用它。 用它来给出具体的指示。 它适合行动时刻。
行动的例子： “安静等待。不要抱怨。” “安静等待。在队伍里站好。” “安静等待。用你安静的声音。”
孩子们需要这两个短语。 “要耐心”针对思想。 “安静等待”针对身体。 两者都培养耐心。
给孩子们的例句 要耐心： “要耐心。水需要时间才能烧开。” “要耐心。你的朋友快到了。” “我知道你想打开它。要耐心。”
安静等待： “安静等待排队。不要推搡。” “安静等待。我们将在五分钟后离开。” “安静等待。深呼吸。”
注意“要耐心”是关于感受的。 “安静等待”是关于行动的。 孩子们两者都学。 一个针对内心。一个针对手和声音。
父母可以使用两者。 旅行前：“要耐心”。 在候诊室里：“安静等待”。 孩子们用言语和行动学习耐心。
要避免的常见错误 有些父母说“要耐心”，但没有教导如何做。 孩子们需要知道耐心是什么样子的。 教他们呼吸、站立不动或数数。 技能，不仅仅是言语。
错误：“要耐心！”（没有工具）。 更好：“要耐心。让我们一起数到20。”
另一个错误：用愤怒的声音说“安静等待”。 如果你大喊“安静等待”，那就毫无意义了。 在你说的时候，要表现出平静。 你的声音就是课程。
错误：“安静等待！”（大喊）。 更好：（平静的声音）“安静等待。就像这样。”
有些学习者在孩子无法理解时间时使用“要耐心”。 一个蹒跚学步的孩子不知道“十分钟”。 说“很快”或“在这首歌之后”。 让等待变得具体。
也要避免说“要耐心”太久。 孩子们有极限。 如果等待时间太长，请更改计划。 耐心是一块肌肉。它会疲倦。
简单的记忆技巧 把“要耐心”想象成一颗平静的心。 心脏跳动缓慢。 不要着急。不要生气。 针对思想。
把“安静等待”想象成一个静止的雕像。 雕像不会扭动。 安静而静止。 针对身体。
另一个技巧：记住重点。 “要耐心”是针对内心的感受。 “安静等待”是针对外部的行动。 内心得到“要耐心”。 外部得到“安静等待”。
父母可以说： “耐心针对思想。安静针对屁股。” 这意味着感受得到“要耐心”。 身体和声音得到“安静等待”。
在家练习。 排队前：“要耐心”。 在排队时：“安静等待”。 两个步骤。一个有耐心的孩子。
快速练习时间 让我们尝试一个小练习。 为每种情况选择更好的短语。
一个孩子即将等待很长时间的医生预约。父母想为他们做准备。 a）“在候诊室里安静等待。” b）“要耐心。医生很快就会见我们。”
一个孩子在排队，不停地扭动和抱怨。 a）“要耐心。” b）“安静等待。站好，深呼吸。”
答案： 1 – b。为等待做准备适合精神上的“要耐心”。 2 – b。纠正身体上的不安分适合行动上的“安静等待”。
填空： “当我的孩子即将等待轮到他时，我说______。” （“要耐心”为他们的等待做好准备。）
再来一个： “当我的孩子开始在排队时抱怨时，我说______。” （“安静等待”纠正了身体和声音上的不安分。）
耐心慢慢增长。 “要耐心”播下种子。 “安静等待”浇灌它。 教你的孩子两者。 一个有耐心的孩子是一个和平的孩子。
总结 “要耐心”教导内心平静等待的态度，没有挫败感。“安静等待”指示外部行动：静止的身体，安静的声音，不扭动。 使用“要耐心”来为孩子等待做准备。使用“安静等待”来纠正等待期间的扭动、抱怨或催促。 这两个短语都培养自制力。 一个学会安静等待的孩子学会了和平地生活。