这些表达是什么意思？
“做你自己”和“成为你自己”都意味着按照你自己的个性和价值观行事，而不是假装成为别人。 它们告诉孩子，他们不需要为了融入或取悦他人而改变。 当孩子们感到与众不同、紧张或有压力时，他们会听到这些话。 两者都能建立自尊。
“做你自己”是一种常见的、简短的说法，意思是“像真正的你一样行动”。 当孩子过于努力地给人留下印象时，父母会这样说。 它简单而直接。
“成为你自己”的意思也一样，但听起来更温和、更完整。 它在日常口语中不太常见。 它可能用于歌曲或书籍中。 这是一个更柔和的短语。
这些表达方式看起来很相似。 两者都意味着“不要假装成为别人”。 两者都庆祝个性。 但一个更短更常见，而另一个更柔和更完整。
有什么区别？ 一个更短，更常见，更简洁。一个更长，更柔和，更温和。 “做你自己”是日常用语。 它直接而鼓舞人心。 这是孩子们学到的第一个短语。
“成为你自己”更具诗意。 它强调你身份的核心。 它在快速对话中不太常见。 听起来更像一个拥抱。
想想一个在新学校里感到紧张的孩子。 “做你自己，你就会交到朋友”很好。 “成为你自己，人们会喜欢真实的你”也很友善。 一个简洁有力。一个温柔。
一个用于快速鼓励。另一个用于更深层次的时刻。 “做你自己”用于鼓舞士气。 “成为你自己”用于安静、充满爱的对话。 用第一个来获得能量。用第二个来表达温柔。
此外，“成为你自己”听起来更像是在提醒你的身份。 “做你自己”是关于你的行为。
我们什么时候使用每一个？ 在大多数日常鼓励中使用“做你自己”。 在表演、新活动或社交场合之前使用它。 把它作为一个快速、友好的提醒。 它适合日常生活。
家里的例子： “在聚会上做你自己。” “不要担心别人怎么想。做你自己。” “做你自己，你就会闪耀。”
在更深层次、更温柔的时刻使用“成为你自己”。 当孩子正在与身份认同作斗争或感到与众不同时使用它。 用于安静的安慰。 它适合温柔的谈话。
温柔的例子： “无论如何，成为你自己。” “成为你自己，而不是别人希望你成为的人。” “你只要成为你自己就很棒了。”
孩子们可以使用两者。 “做你自己”用于快速。 “成为你自己”用于温柔。 两者都能建立自爱。
给孩子们的例句 做你自己： “做你自己，因为你很棒。” “当你假装时，没有人知道真正的你。做你自己。” “我最喜欢你做自己的时候。”
成为你自己： “成为你自己，即使你与众不同。” “世界需要你成为你自己。” “成为你自己，正确的朋友就会找到你。”
请注意，“做你自己”简短而有力。 “成为你自己”柔和而深刻。 孩子们都学。 一个用于能量。一个用于内心。
父母可以使用两者。 快速提醒：“做你自己。” 深入交谈：“成为你自己。” 孩子们学习不同的真实性词语。
要避免的常见错误 有些孩子认为“做你自己”意味着你永远不必改变。 改变是成长的一部分。 做你自己意味着成长为最好的自己，而不是永远保持不变。
错误：“我有时很 mean，我只是做我自己。” 更好：“做你自己意味着善良，即使很难。”
另一个错误：认为“成为你自己”意味着你必须确切地知道你现在是谁。 不知道是可以的。 你随着时间的推移发现自己。
错误：“我还不知道我是谁。” 更好：“在你发现自己的过程中成为你自己。”
有些学习者忘记了这两个短语的意思相同。 选择适合当下的那个。 没有错误的选择。
还要避免用“做你自己”来驳回孩子想要成长的愿望。 如果他们想尝试一种新的风格或爱好，鼓励他们。 那仍然是做自己。
简单的记忆技巧 把“做你自己”想象成一面镜子。 看看你自己。那就是你。 用于快速提醒。
把“成为你自己”想象成一个温暖的拥抱。 拥抱说“你足够了”。 用于温柔的时刻。
另一个技巧：记住语气。 “做你自己”=精力充沛。 “成为你自己”=温柔。 精力充沛的用“做你自己”。 温柔的用“成为你自己”。
父母可以说： “你自己为欢呼。成为你为眼泪。”
在家练习。 鼓舞士气：“做你自己。” 安慰：“成为你自己。”
快速练习时间 让我们尝试一个小练习。 为每种情况选择更好的短语。
一个孩子即将在一个游乐场上结识新朋友。他们很紧张。 a) “成为你自己。” b) “做你自己。他们会喜欢真实的你。”
一个孩子觉得自己与其他孩子不同，并且在哭泣。他们需要安慰。 a) “做你自己。” b) “成为你自己。你只要成为你自己就很棒了。”
答案： 1 – a 或 b。“做你自己”更常用于快速鼓舞士气。 2 – b。一个温柔的时刻适合更柔和的“成为你自己”。
填空： “当我在上学前给我的孩子一个快速的鼓舞士气时，我说 ______。” （“做你自己”是简短、精力充沛的日常选择。）
还有一个： “当我在孩子被嘲笑后抱着他时，我低声说 ______。” （“成为你自己”适合温柔、温柔、充满爱的描述。）
你足够了。 “做你自己”为了勇气。 “成为你自己”为了爱。 教你的孩子两者。 一个学会两者兼顾的孩子会站得笔直，并且在成为真正的自己时感到安全。