這些表達方式是什麼意思？
「我可以」和「我能做到」都表示你有技能、力量或能力來完成某事。 它們告訴你自己和別人，你相信你能成功。 孩子們在嘗試新任務、面對問題或鼓勵自己時會說這些話。 兩者都能建立自信。
「我可以」是一個簡短而有力的自我肯定。 孩子們在即將嘗試困難的事情時會這樣說。 它充滿了活力和決心。
「我能做到」的意思也一樣，但聽起來更正式和平靜。 它在孩子們的口語中不太常見。 它可能用於寫作或大人之間的談話。 它更安靜。
這些表達方式看起來很相似。 兩者都表示「我有能力做到。」 兩者都能建立自信。 但一個充滿活力，像孩子一樣，而另一個則更平靜和正式。
有什麼不同？ 一個簡短、充滿活力，像孩子一樣。一個更平靜和正式。 「我可以」是孩子們會喊出的。 它充滿了活力和決心。 它是經典的自我鼓勵短語。
「我能做到」更多的是關於能力。 它更平靜，更注重事實。 孩子說出來聽起來很成熟。 它很正確，但對孩子來說不尋常。
想想一個孩子即將跳下跳板。 「我可以！」是對的。 「我能做到」聽起來會很奇怪。 一個用於能量。一個用於報告。
一個用於自我鼓勵。另一個用於陳述事實。 「我可以」用於挑戰。 「我能做到」用於嚴肅的陳述。 使用第一個來鼓勵。使用第二個用於正式談話。
此外，「我可以」通常在你的心裡有一個感嘆號。 「我能做到」是一個句號。 選擇能量級別。
我們什麼時候使用每一個？ 使用「我可以」進行日常的自我鼓勵。 在考試、表演或學習新技能之前使用它。 用它來激勵自己。 它適合充滿活力的談話。
家裡的例子： 「我可以！看著我。」 「我很害怕，但我說『我可以。』」 「如果我繼續嘗試，我可以做到。」
很少使用「我能做到」。 用於正式聲明或書面反思。 用它來陳述你能力的事實。 孩子們幾乎從不需要說這個短語。
正式的例子： 「我能自己繫鞋帶。」（正式） 「練習後，我能演奏這首歌。」（書面） 「我能幫你處理那個。」（平靜的陳述）
大多數孩子應該只說「我可以」。 它清晰、充滿活力且自然。 「我能做到」對於閱讀來說很好理解。 但對於自我鼓勵來說，「我可以」是最好的。
給孩子們的例句 我可以： 「我可以！看著我。」 「我摔倒了，但我站起來說『我可以。』」 「如果我練習，我可以做到。」
我能做到： 「我能自己讀這本書。」（正式） 「上完課後，我能游泳。」（陳述） 「我能幫你拿那個。」（平靜）
請注意，「我可以」充滿了活力。 「我能做到」是平靜和真實的。 孩子們學習這兩者。 一個用於歡呼。一個用於事實。
父母可以使用這兩者。 鼓勵：「說『我可以。』」 描述能力：「你能做到。」 孩子們學習不同的自信詞。
要避免的常見錯誤 有些孩子在嘗試之前就說「我做不到」。 教他們先嘗試。 說「我可以試試」，然後說「我可以做到」。
錯誤：「我做不到」（在嘗試之前） 更好：「我可以試試。也許我可以做到。」
另一個錯誤：認為「我能做到」是一個弱短語。 它並不弱。它只是正式的。 對於孩子來說，能量詞效果更好。
錯誤：（耳語）「我能做到。」 更好：（自信地）「我可以！」
有些學習者忘記了能力是通過練習得來的。 你今天可能無法做到某事，但你可以學習。 「我練習後就可以做到」是誠實的。
也要避免為危險的事情說「我可以」。 有些事情對孩子來說不安全。 將該短語用於安全的挑戰。
簡單的記憶技巧 將「我可以」想像成啦啦隊員跳躍。 啦啦隊道具。能量。決心。 用於自我鼓勵。
將「我能做到」想像成一個安靜的點頭。 平靜。確定。正式。 用於陳述事實。
另一個技巧：記住能量。 「我可以」=大聲而自豪。 「我能做到」=安靜而肯定。 大聲得到「我可以」。 安靜得到「我能做到」。
父母可以說： 「Can for a cheer. Able for a gear.」
在家練習。 跳躍前：「我可以！」 描述技能：「我能做到。」
快速練習時間 讓我們嘗試一個小練習。 為每種情況選擇更好的短語。
一個孩子即將第一次騎沒有輔助輪的自行車。 a）「我能做到。」 b）「我可以！」
一個孩子正在寫一篇關於他們在學校學到的東西的句子。 a）「我現在可以做到。」 b）「我能加數字。」
答案： 1 – b。第一次挑戰適合充滿活力的「我可以」。 2 – a 或 b。「我能做到」更正式，適合書面聲明。
填空： 「當我面臨艱鉅的任務並且需要能量的提升時，我會說______。」 （「我可以」是充滿活力、自信、歡呼的選擇。）
再一個： 「當我寫一個關於我技能的平靜、真實的句子時，我寫______。」 （「我能做到」適合正式、真實、平靜的描述。）
相信自己是一種超能力。 「我可以」給你翅膀。 「我能做到」平靜地陳述你的力量。 教你的孩子這兩者。 一個學會這兩者的孩子會歡呼並知道自己的力量。