歡迎來到我們的友誼俱樂部。今天我們見到米亞和里奧。他們學習關於不友善的行為。上星期三，米亞看到一個新來的男孩。他穿著舊鞋子。一些孩子笑了。米亞也加入了他們。她說：「真棒的舊鞋子！」她大聲笑了起來。她正在欺負那個男孩。里奧看到一隻蝴蝶。牠的翅膀撕裂了。他踩在牠身上。他完全踩碎了牠。他說：「我正在殘忍地對待這隻蟲子。」米亞後來感到有點難過。里奧內心感到冰冷。兩個人都做錯了事。看到差別了嗎？一個輕微地嘲笑。另一個故意破壞。讓我們來探討一下原因。
了解欺負和殘忍
欺負意味著不愉快地行動，但沒有造成深刻的傷害
想像一下，當你伸出舌頭時，就是在欺負。你做出一個傻臉。這就是欺負，以表示不喜歡。動作感覺很快。
想想當你叫某人傻名字時，就是在欺負。你帶著嘲諷的表情說出來。這就是欺負，為了博取一笑。動作很尖銳。
想像一下，當你忽略朋友時，就是在欺負。你轉過頭去。這就是欺負，以表示你很生氣。感覺有點刺痛。
殘忍意味著故意造成真正的痛苦
現在想像一下，當你用力拉貓的尾巴時，就是在殘忍。你故意扭動牠。這就是殘忍，為了享受痛苦。動作感覺很粗暴。
想想當你毀掉某人的藝術品時，就是在殘忍。你慢慢地撕裂它。這就是殘忍，為了奪走快樂。動作是有意的。
考慮一下，當你散佈惡毒的謠言時，就是在殘忍。你低聲說謊以傷害他人。這就是殘忍，為了破壞名譽。言語刺痛人心。
如何快速分辨
欺負會短暫地刺痛。殘忍會深深地傷害。問問自己：它會造成持久的傷害嗎？如果是，就是殘忍。這只是一個尖銳的時刻嗎？如果是，就是欺負。
欺負就像被蜜蜂蜇到。殘忍就像被錘子擊中。一個會痛一陣子。另一個會破壞東西。
記住意圖。欺負可能是不經思考的。殘忍是有計劃的。看看你的內心。
三個真實情境
第一幕發生在遊樂場。米亞想要鞦韆。里奧正在上面。米亞說：「滾開，寶貝！」她輕輕地推了他一下。她說：「我正在欺負，為了得到鞦韆。」里奧看到路徑上有一條蟲子。他反覆踩在牠身上。他說：「我正在殘忍地踩死這條蟲子。」米亞開心地盪鞦韆。里奧感到很有力量。兩個人都表現不好。
第二幕發生在教室裡。米亞得到一個低分。她看到朋友的高分。她帶著嘲諷的表情說：「老師的寵兒！」她說：「我正在欺負，為了表示我嫉妒。」里奧找到一個遺失的玩具。他拿走它並藏起來。他說：「我正在殘忍地保留這個玩具。」米亞感到嫉妒。里奧感到鬼鬼祟祟。兩個人都造成了痛苦。
第三幕發生在家裡。米亞的哥哥弄斷了她的蠟筆。她大喊：「你真煩人！」她說：「我正在欺負，為了表示生氣。」里奧的妹妹忘記餵魚。里奧把魚沖到馬桶裡。他說：「我正在殘忍地懲罰她。」米亞冷靜下來。里奧毫無悔意。兩個人都不友善。
注意轉變。先是尖銳的嘲諷。然後是故意的破壞。根據傷害來選擇你的措辭。
常見錯誤以及如何糾正
錯誤一：說「我殘忍地叫他名字。」 為什麼錯了：叫人名字是欺負，不是殘忍。 正確的替代方案：「我欺負地叫他名字。」 記憶技巧：殘忍涉及真正的傷害。
錯誤二：說「我欺負地弄壞了他的玩具。」 為什麼錯了：故意弄壞玩具是殘忍。 正確的替代方案：「我殘忍地弄壞了他的玩具。」 記憶技巧：欺負是言語或小行為。
錯誤三：說「她殘忍地忽略了我的簡訊。」 為什麼錯了：忽略是欺負，不是殘忍。 正確的替代方案：「她欺負地忽略了我的簡訊。」 記憶技巧：殘忍會造成持久的傷害。
錯誤四：說「他欺負地傷害了動物。」 為什麼錯了：傷害動物是殘忍。 正確的替代方案：「他殘忍地傷害了動物。」 記憶技巧：殘忍涉及痛苦。
記憶技巧：想像一個量表。欺負是傷害量表上的一。殘忍是十。你的大腦知道區別。
有趣的活動來掌握這些詞語
活動一是單字互換。我說一句話。你選擇正確的單字。準備好了嗎？
句子一：「我______嘲笑他的錯誤。」（欺負/殘忍） 答案：欺負。
句子二：「我______撕毀了她的信。」（欺負/殘忍） 答案：殘忍。
句子三：「我______翻白眼。」（欺負/殘忍） 答案：欺負。
句子四：「我______踢了狗。」（欺負/殘忍） 答案：殘忍。
活動二是迷你劇場。兩個場景。場景A：欺負。A說：「我欺負地說你很慢。」場景B：殘忍。A說：「我殘忍地藏了你的作業。」帶有感情地表演。
活動三是找出奇怪的那個。哪句話聽起來很有趣？「我殘忍地叫他名字。」 為什麼？名字是欺負。應該是欺負。
活動四是造句。用欺負來表示尖銳的字眼。例如：「我欺負地說你的畫很醜。」用殘忍來表示有害的行為。例如：「我殘忍地弄壞了你最喜歡的玩具。」
額外挑戰：如果你看到有人掉了書，說「我正在欺負地嘲笑。」如果你看到有人在哭，而你讓他們哭得更厲害，說「我正在殘忍地嘲笑。」和夥伴一起練習。
這些遊戲訓練你的大腦。你會自然地選擇正確的單字。今天就和朋友一起玩吧。
永遠記住的簡單韻律
尖銳而快速，那就是欺負。 深刻而有計劃，那就是殘忍。 蜜蜂蜇傷，欺負可見。 錘子擊碎，殘忍可為。 言語會刺痛，欺負的方式。 行為會破壞，殘忍地停留。 不經思考的失誤，欺負地小心。 故意的傷害，殘忍地分享。
拍手並吟唱這首韻律。很快它就會存在於你的記憶中。不再混淆。
你本週的家庭作業
選擇以下一項任務。寫下或畫出你的答案。明天分享。
任務一：行為日記。準備一個小筆記本。畫三張圖。第一：欺負時嘲笑。第二：殘忍時破壞。第三：兩者都道歉。在每個下面寫一句話。例如：「我欺負地叫他名字。我殘忍地弄壞了他的玩具。兩個人都說了對不起。」
任務二：角色扮演版本。和父母一起玩「行為談話」。你說：「我欺負地忽略了你。」父母說：「我殘忍地對你大喊大叫。」交換角色。練習正確使用短語。
任務三：分享版本。明天在課堂上，告訴你的同桌：「我昨天欺負了。我今天殘忍了。你呢？」聽聽他們的例子。
把你的作品帶到課堂上。我們將掛起最好的圖畫。每個人都分享他們的句子。
生活練習每週挑戰
完成一項挑戰。向你的老師或父母出示證明。
挑戰A：晨間例行公事。當你對兄弟姐妹皺眉時，要欺負。當你弄壞他們的玩具時，要殘忍。說：「我欺負地皺眉。我殘忍地弄壞了它。」感受差異。拍一張你正在欺負的照片。
挑戰B：遊戲時間英雄。當你說「你很慢」時，要欺負。當你毀掉一場遊戲時，要殘忍。把它們並排放置。正確地標記它們。向你的朋友展示。
挑戰C：閱讀角落。在關於嘲笑的故事中，要欺負。在關於欺凌的故事中，要殘忍。在故事時間使用它們。告訴你的兄弟姐妹你的版本。
挑戰D：藝術樂趣。欺負地畫一個孩子伸出舌頭。殘忍地畫一個孩子撕書。創作一幅畫。把它掛在冰箱上。
至少完成一項挑戰。當你使用正確的短語時，微笑。你每天都在變得更聰明。繼續探索單字。今天做得很好。