這些表達方式是什麼意思？
「該睡覺了」和「睡覺時間」都宣告一天即將結束。 它們告訴孩子接下來要睡覺。 孩子們在洗完澡、聽完故事或得到晚安擁抱後會聽到這些話。 兩者都表示休息即將到來。
「該睡覺了」表示時鐘已走到該睡覺的時刻。 它是一個完整的句子。 父母在講完故事時會這樣說。 它感覺清晰而明確。
「睡覺時間」表示預定的睡覺時間已到來。 它更短，更像是一個標籤。 父母會把它作為單字宣告。 它感覺快速而熟悉。
這些表達方式看起來很相似。 兩者都表示「接下來是睡覺」。 兩者都結束了一天的活動。 但一個是完整的句子，而另一個是單字。
有什麼不同？ 一個是完整的句子。一個是單字標籤。 「該睡覺了」是溫和且解釋性的。 它給出了停止玩耍的原因。 它非常適合年幼的孩子。
「睡覺時間」更短，更注重事實。 它宣告了事件，而不是原因。 它非常適合作為常規標記。 它快速而清晰。
想想一個孩子正在結束一場遊戲。 「現在該睡覺了」解釋了這個轉變。 「睡覺時間」只是說出這個事件。 一個是句子。一個是標籤。
一個用於解釋。另一個用於常規。 「該睡覺了」幫助孩子們理解原因。 「睡覺時間」假設孩子已經知道時間表。 用於教學時使用第一個。用於常規時使用第二個。
此外，「睡覺時間」可以是一個名詞：「睡覺時間是晚上 8 點」。 「該睡覺了」是一個完整的宣告。 兩者都有效。兩者都結束了這一天。
我們什麼時候使用每一個？ 在溫和、解釋性的時刻使用「該睡覺了」。 當孩子需要一個理由時使用它。 當常規是新的或孩子正在反抗時使用它。 它適合教學時刻。
在家裡的例子： 「該睡覺了。讓我們刷牙。」 「該睡覺了。我們可以讀一本短書。」 「該睡覺了。你需要休息。」
對於快速、常規的宣告，使用「睡覺時間」。 當孩子非常熟悉時間表時使用它。 將其用作單字信號。 它適合熟悉的常規。
常規的例子： 「睡覺時間。我們上樓吧。」 「睡覺時間，甜心。我愛你。」 「睡覺時間。早上見。」
孩子們需要這兩種說法。 「該睡覺了」用於解釋。 「睡覺時間」用於快速的常規。 兩者都有助於孩子們入睡。
給孩子們的例句 該睡覺了： 「該睡覺了。把你的玩具收起來。」 「該睡覺了。你度過了漫長的一天。」 「該睡覺了。我會給你蓋被子。」
睡覺時間： 「睡覺時間。選一個故事。」 「睡覺時間。讓我們向月亮道晚安。」 「睡覺時間。祝你做個好夢。」
請注意，「該睡覺了」聽起來像是一個溫和的提醒。 「睡覺時間」聽起來像一個友好的鈴聲。 孩子們學習這兩種。 兩者都表示「一天結束了」。
父母可以使用這兩種。 新常規：「該睡覺了。」 已建立的常規：「睡覺時間。」 孩子們學習夜晚的節奏。
要避免的常見錯誤 有些父母在沒有警告的情況下突然說「睡覺時間」。 對於年幼的孩子來說，單字可能會讓人感到突然。 先發出警告：「五分鐘後，睡覺時間。」 然後說「該睡覺了」。轉變需要準備。
錯誤：「睡覺時間！」（突然，沒有警告） 更好：「再過十分鐘，然後睡覺時間。」然後「該睡覺了。」
另一個錯誤：說「該睡覺了」，但允許爭論。 如果你這樣說，就表示認真。 如果你沒有執行，孩子們就會學會突破界限。 善良但堅定是最好的。
錯誤：「該睡覺了。」（孩子爭論，父母屈服） 正確：「該睡覺了。我知道你想玩，但睡眠很重要。」
有些學習者忘記了這兩種說法都需要平靜的語氣。 大聲說「睡覺時間！」可能會讓人害怕。 輕聲說。充滿愛意地說。 睡覺時間應該感覺安全。
也要避免將「睡覺時間」用作威脅。 「如果你不聽話，就去睡覺」會教導對睡眠的恐懼。 睡覺時間是一種禮物，而不是一種懲罰。 保持積極。
簡單的記憶技巧 將「該睡覺了」想像成輕輕地拍在背上。 這隻手引導你走向臥室。 溫柔而解釋性。 用於溫柔的夜晚。
將「睡覺時間」想像成友好的鐘聲。 叮咚。睡覺時間。 快速而常規。 用於熟悉的夜晚。
另一個技巧：記住長度。 「該睡覺了」有五個字。 「睡覺時間」有一個字。 長度用於解釋。長度用於常規。 將長度與孩子的需求相匹配。
父母可以說： 「該睡覺了。」 這意味著新的或反抗的夜晚會得到「該睡覺了」。 常規的夜晚會得到「睡覺時間」。
晚上練習。 新常規：「該睡覺了。」 熟悉的常規：「睡覺時間。」 兩種說法。一個寧靜的夜晚。
快速練習時間 讓我們嘗試一個小練習。 為每種情況選擇更好的說法。
你的孩子剛開始睡覺常規。他們一直要求再玩一個遊戲。 a）「睡覺時間。」 b）「該睡覺了。我們明天可以玩更多。」
你的孩子很熟悉時間表。他們完成了他們的書，並看著你。 a）「該睡覺了。讓我解釋一下原因。」 b）「睡覺時間。我愛你。晚安。」
答案： 1 – b。一個新的或反抗的孩子需要溫和的解釋。 2 – b。熟悉的常規適合快速的「睡覺時間」。
填空： 「當我的孩子拖延並需要一個理由時，我會說______。」 （「該睡覺了」提供了他們需要的解釋。）
再一個： 「當我的孩子打哈欠並放下他們的玩具時，我會說______。」 （「睡覺時間」適合熟悉、合作的時刻。）
睡覺時間是一座橋樑。 「該睡覺了」輕輕地建造了橋樑。 「睡覺時間」快速地穿過它。 教你的孩子這兩種。 每個寧靜的睡覺時間都會帶來更快樂的早晨。
總結 「該睡覺了」溫和地解釋了向睡眠的過渡。「睡覺時間」快速地宣告了常規。 對於新的常規或反抗的時刻，使用「該睡覺了」。對於熟悉、合作的夜晚，使用「睡覺時間」。 這兩種說法都以愛結束了這一天。 一個睡得好的孩子醒來就可以玩了。