এই অভিব্যক্তিগুলোর অর্থ কী?
'না, ধন্যবাদ' এবং 'আমি ভালো আছি' উভয়ই ভদ্রভাবে একটি অফার প্রত্যাখ্যান করে।
তারা কাউকে জানায় যে আপনি তাদের দেওয়া জিনিসটি চান না।
খাবার, সাহায্য বা অপ্রয়োজনীয় কোনো সুযোগ পাওয়ার প্রস্তাব পেলে শিশুরা এই কথাগুলো বলে।
উভয়ই ভালো ব্যবহার দেখায়।
'না, ধন্যবাদ' মানে আমি আপনার অফারটি চাই না, এবং আমি তবুও কৃতজ্ঞ।
এটি স্পষ্ট এবং ভদ্র।
একটি শিশু যখন তারা যে স্ন্যাকসটি চায় না সেটি অফার করা হয়, তখন এটি বলে।
এটি সরাসরি এবং সদয় মনে হয়।
'আমি ভালো আছি' মানে আমি ইতিমধ্যে ঠিক আছি এবং আমার কিছু দরকার নেই।
এটি আরও নরম এবং কম সরাসরি।
সাহায্যের প্রয়োজন আছে কিনা জানতে চাইলে একটি শিশু এটি বলে।
এটি মৃদু এবং আত্মনির্ভর মনে হয়।
এই অভিব্যক্তিগুলো একই রকম মনে হয়।
উভয়ই একটি অফারকে 'না' বলে।
উভয়ই দাতার অনুভূতিতে আঘাত করা এড়িয়ে চলে।
কিন্তু একটি খুব স্পষ্ট, যেখানে অন্যটি নরম।
পার্থক্য কি?
একটি সরাসরি, ভদ্র না। অন্যটি একটি নরম, পরোক্ষ না।
'না, ধন্যবাদ' স্পষ্টভাবে অফারটি প্রত্যাখ্যান করে।
ব্যক্তি জানেন যে আপনি জিনিসটি চান না।
খাবার বা জিনিসের অফারের জন্য এটি উপযুক্ত।
'আমি ভালো আছি' মানে 'আমি ইতিমধ্যে সন্তুষ্ট।'
এটি বোঝায় যে আপনার আর কিছুর প্রয়োজন নেই কারণ আপনার ইতিমধ্যে যথেষ্ট আছে।
এটি আরও নরম এবং কখনও কখনও অফারকারীকে অনিশ্চিত করে তুলতে পারে।
সাহায্যের প্রস্তাবের জন্য এটি ভালো কাজ করে।
একটি শিশুকে দ্বিতীয় কুকি অফার করার কথা ভাবুন।
'না, ধন্যবাদ, আমার পেট ভরে গেছে' খুবই স্পষ্ট।
'আমি ভালো আছি' মানে হতে পারে 'আমার যা আছে তা নিয়ে আমি ভালো আছি।'
একটি স্পষ্ট না। একটি মৃদু, 'আমি ঠিক আছি'।
একটি এমন জিনিসের জন্য যা আপনি চান না। অন্যটি এমন সাহায্যের জন্য যা আপনার প্রয়োজন নেই।
আপনি যে পানীয়টি চান না তার জন্য 'না, ধন্যবাদ'।
কেউ যদি জিজ্ঞাসা করে আপনি ঠিক আছেন কিনা, তাহলে 'আমি ভালো আছি'।
অফারটির সাথে বাক্যাংশটি মেলান।
এছাড়াও, 'আমি ভালো আছি' মানে হতে পারে 'আমি আহত নই'।
যদি একটি শিশু পড়ে যায়, 'আমি ভালো আছি' মানে কোনো আঘাত নেই।
পড়ার পরে 'না, ধন্যবাদ' বলাটা অদ্ভুত হবে।
অবশ্যই, প্রসঙ্গ গুরুত্বপূর্ণ।
আমরা কখন প্রত্যেকটি ব্যবহার করি?
জিনিস বা খাবারের অফারের জন্য 'না, ধন্যবাদ' ব্যবহার করুন।
একটি স্ন্যাকস, একটি খেলনা বা একটি টার্ন অফার করা হলে এটি ব্যবহার করুন।
আপনি যখন স্পষ্টভাবে ভদ্র হতে চান তখন এটি ব্যবহার করুন।
জিনিসের অফারের সাথে এটি মানানসই।
বাড়িতে উদাহরণ:
'আপনি কি আরও ব্রোকলি চাইবেন?' 'না, ধন্যবাদ'।
'আপনি কি গেমে একটা টার্ন চান?' 'না, ধন্যবাদ'।
'আমি কি আপনার জন্য কিছু জুস আনতে পারি?' 'না, ধন্যবাদ'।
সাহায্য বা উদ্বেগের অফারের জন্য 'আমি ভালো আছি' ব্যবহার করুন।
কেউ যদি আপনাকে সাহায্য করার জন্য জিজ্ঞাসা করে তবে এটি ব্যবহার করুন।
আপনি যখন ঠিক আছেন এবং আপনার কিছু দরকার নেই তখন এটি ব্যবহার করুন।
সাহায্য-ভিত্তিক অফারের সাথে এটি মানানসই।
সাহায্যের উদাহরণ:
'আপনি কি ওটা বহন করতে সাহায্য চান?' 'আমি ভালো আছি, ধন্যবাদ'।
'আপনি কি ভালো আছেন?' 'আমি ভালো আছি। শুধু ক্লান্ত'।
'আমি কি আপনার জুতো বাঁধতে পারি?' 'আমি ভালো আছি, আমি এটা করতে পারি'।
শিশুরা উভয়ই ব্যবহার করতে পারে।
জিনিসের জন্য 'না, ধন্যবাদ'।
সাহায্যের অফারের জন্য 'আমি ভালো আছি'।
উভয়ই ভদ্র। উভয়ই দয়ালু।
শিশুদের জন্য উদাহরণ বাক্য
না, ধন্যবাদ:
'না, ধন্যবাদ। আমার আচার ভালো লাগে না'।
'না, ধন্যবাদ। আমার কাছে ইতিমধ্যে একটি স্টিকার আছে'।
'না, ধন্যবাদ। এখন আমার খিদে নেই'।
আমি ভালো আছি:
'আমি ভালো আছি। আমি এটা নিজে করতে পারি'।
'আমি ভালো আছি, ধন্যবাদ। আমার সাহায্য দরকার নেই'।
'আপনি কি ভালো আছেন?' 'আমি ভালো আছি। শুধু একটু ক্লান্ত'।
লক্ষ্য করুন 'না, ধন্যবাদ' স্পষ্টভাবে একটি জিনিস প্রত্যাখ্যান করে।
'আমি ভালো আছি' মৃদুভাবে সাহায্য বা উদ্বেগ প্রত্যাখ্যান করে।
শিশুরা উভয়ই শেখে।
উভয়ই অভদ্র না হয়ে 'না' বলে।
অভিভাবকরা উভয়ই ব্যবহার করতে পারেন।
খাবার অফার করা: 'না, ধন্যবাদ'।
সাহায্য অফার করা: 'আমি ভালো আছি, সোনা'।
শিশুরা উদাহরণস্বরূপ ভদ্র প্রত্যাখ্যান শেখে।
যেসব সাধারণ ভুলগুলো এড়াতে হবে
কিছু শিশু যখন তারা যে খাবারটি চায় না সেটি অফার করা হয়, তখন 'আমি ভালো আছি' বলে।
সেটা অফারকারীকে বিভ্রান্ত করতে পারে।
'আমি ভালো আছি' মানে হতে পারে 'আমি ইতিমধ্যে খেয়েছি' বা 'আমার সেই খাবারটি ভালো লাগে না'।
জিনিসগুলো স্পষ্টভাবে প্রত্যাখ্যান করার জন্য 'না, ধন্যবাদ' বলুন।
ভুল: 'আমি ভালো আছি' (একটি কুকি অফার করা হয়েছে যা তারা চায় না)।
ভালো: 'না, ধন্যবাদ। আমার খিদে নেই'।
আরেকটি ভুল: কেউ যখন জিজ্ঞাসা করে আপনি আহত হয়েছেন কিনা, তখন 'না, ধন্যবাদ' বলা।
যদি আপনি পড়ে যান এবং কেউ জিজ্ঞাসা করে 'আপনি কি ভালো আছেন?' বলুন 'আমি ভালো আছি'।
'না, ধন্যবাদ' অফারের জন্য, উদ্বেগের প্রশ্নের জন্য নয়।
ভুল: 'আপনি কি ভালো আছেন?' 'না, ধন্যবাদ'।
সঠিক: 'আপনি কি ভালো আছেন?' 'আমি ভালো আছি'।
কিছু শিক্ষার্থী একটি বিরক্তিকর কণ্ঠে 'আমি ভালো আছি' বলে।
ক্রস করা বাহু দিয়ে বলা 'আমি ভালো আছি' মানে 'আমাকে একা থাকতে দিন'।
যদি আপনি সদয়ভাবে বোঝাতে চান তবে এটি একটি হাসি দিয়ে বলুন।
স্বরের গুরুত্ব আছে।
এছাড়াও খুব দ্রুত 'না, ধন্যবাদ' বলা এড়িয়ে চলুন।
থামুন। হাসুন। মৃদুভাবে বলুন।
তাড়াহুড়ো করে বলা 'না ধন্যবাদ' প্রত্যাখ্যানের মতো মনে হতে পারে।
দয়া একটি শ্বাস নেয়।
সহজ স্মৃতি টিপস
'না, ধন্যবাদ'কে দূরে ঠেলে দেওয়া একটি মৃদু হাতের মতো ভাবুন।
হাতটি 'না' বলে কিন্তু মুখটি বলে 'যাই হোক, ধন্যবাদ'।
স্পষ্ট এবং সদয়।
জিনিস এবং খাবারের জন্য।
'আমি ভালো আছি'কে একটি ছোট মাথা নাড়ার মতো ভাবুন।
মাথা নাড়ে। মুখ বলে 'আমি ঠিক আছি'।
আশ্বাসদায়ক এবং নরম।
সাহায্যের প্রস্তাবের জন্য।
আরেকটি কৌশল: অফারের ধরন মনে রাখবেন।
যে জিনিসগুলো অফার করা হয় তার জন্য 'না, ধন্যবাদ'।
সাহায্য অফার করার জন্য 'আমি ভালো আছি'।
জিনিসগুলো পায় 'না, ধন্যবাদ'।
সাহায্য পায় 'আমি ভালো আছি'।
অভিভাবকরা বলতে পারেন:
'জিনিসের জন্য না ধন্যবাদ। আমার যথেষ্ট ভালো আছি'।
এর মানে হল খাবার এবং খেলনা পায় 'না, ধন্যবাদ'।
সাহায্য এবং উদ্বেগ পায় 'আমি ভালো আছি'।
বাড়িতে অনুশীলন করুন।
একটি ক্র্যাকার অফার করা হয়েছে: 'না, ধন্যবাদ'।
যদি জিজ্ঞাসা করা হয় ঠিক আছেন কিনা: 'আমি ভালো আছি'।
দুটি ভদ্র প্রত্যাখ্যান। একজন দয়ালু শিশু।
ছোট্ট অনুশীলন করার সময়
আসুন একটি ছোট অনুশীলন করি।
প্রতিটি পরিস্থিতির জন্য ভালো বাক্যাংশটি বেছে নিন।
একজন বন্ধু আপনার সন্তানের কাছে একটি ক্যান্ডি অফার করে যা তারা চায় না।
ক) 'আমি ভালো আছি'।
খ) 'না, ধন্যবাদ। আমি কোনো ক্যান্ডি চাই না'।
একজন প্রাপ্তবয়স্ক আপনার সন্তানকে জিজ্ঞাসা করে, 'আপনি কি ভালো আছেন? তোমাকে দুঃখিত দেখাচ্ছে'।
ক) 'না, ধন্যবাদ'।
খ) 'আমি ভালো আছি। শুধু কিছু একটা নিয়ে ভাবছি'।
উত্তর:
১ – খ। খাবার বা কোনো জিনিসের অফার 'না, ধন্যবাদ'-এর সাথে মানানসই।
২ – খ। সুস্থতা সম্পর্কে একটি প্রশ্ন 'আমি ভালো আছি'-এর সাথে মানানসই।
শূন্যস্থান পূরণ করুন:
'যখন আমার ঠাকুরমা আমাকে আরও আলু দেন এবং আমার পেট ভরে যায়, তখন আমি ______ বলি'।
('না, ধন্যবাদ' স্পষ্ট, ভদ্র পছন্দ)।
আরও একটি:
'যখন আমার শিক্ষক জিজ্ঞাসা করেন আমার ভারী ব্যাকপ্যাকের সাথে আমার সাহায্য দরকার কিনা, তখন আমি ______ বলি'।
('আমি ভালো আছি' সাহায্যের অফারের সাথে মানানসই যখন আপনি একা ভালো আছেন)।
ভদ্রভাবে না বলা একটি দক্ষতা।
'না, ধন্যবাদ' জিনিসগুলোকে সদয়ভাবে প্রত্যাখ্যান করে।
'আমি ভালো আছি' মৃদুভাবে সাহায্য প্রত্যাখ্যান করে।
আপনার শিশুকে উভয়ই শেখান।
ভদ্রতা 'না'-কে দয়ার মতো করে তোলে।
সংক্ষেপ
'না, ধন্যবাদ' খাবার, খেলনা বা জিনিসের অফার ভদ্রভাবে প্রত্যাখ্যান করে। 'আমি ভালো আছি' মৃদুভাবে সাহায্য বা উদ্বেগের প্রস্তাব প্রত্যাখ্যান করে।
আপনি যা চান না তার জন্য 'না, ধন্যবাদ' ব্যবহার করুন। কেউ যদি জিজ্ঞাসা করে আপনার সাহায্য দরকার কিনা বা আপনি ঠিক আছেন কিনা, তাহলে 'আমি ভালো আছি' ব্যবহার করুন।
উভয় বাক্যাংশই অনুভূতিতে আঘাত না করে না বলে।
দয়া প্রতিটি না-কে সম্মানের প্রতি হ্যাঁ-তে পরিণত করে।