यह स्थिति क्या है?
डॉक्टर का दफ्तर एक बच्चे को अजीब लग सकता है। नई गंध आती है। ऐसे उपकरण हैं जो उन्होंने पहले कभी नहीं देखे। एक सफेद कोट में एक व्यक्ति सवाल पूछता है। बच्चा घबराया हुआ या अनिश्चित महसूस कर सकता है।
डॉक्टर के दफ्तर में क्या कहना है, बच्चों को इस अपरिचित जगह में संवाद करने के लिए शब्द देता है। वे डॉक्टर को बता सकते हैं कि उन्हें कहाँ दर्द हो रहा है। वे सवालों के जवाब दे सकते हैं। वे आराम मांग सकते हैं। शब्द उन्हें अधिक नियंत्रण में महसूस करने में मदद करते हैं।
यह स्थिति जांच के दौरान, जब कोई बच्चा बीमार होता है, या टीकाकरण के लिए होती है। यह प्रतीक्षा कक्षों, परीक्षा कक्षों और कभी-कभी अस्पताल में होता है। शब्द सरल हैं। उद्देश्य स्पष्ट है: डॉक्टर को बच्चे की मदद करने में मदद करना।
ये वाक्यांश ईमानदार और प्रत्यक्ष हैं। वे बच्चों को लक्षणों का वर्णन करने में मदद करते हैं। वे उन्हें डॉक्टर के सवालों का जवाब देने में मदद करते हैं। वे उन्हें अपनी ज़रूरत की चीज़ें माँगने में मदद करते हैं। इन शब्दों के साथ, आपका बच्चा अपनी स्वास्थ्य सेवा में एक सक्रिय भागीदार बन जाता है।
इस स्थिति के लिए मुख्य वाक्यांश
नमस्ते कहने के लिए वाक्यांशों का प्रयोग करें। "नमस्ते" एक सरल शुरुआत है। "मेरा नाम है..." अपना परिचय देता है। "आपसे मिलकर अच्छा लगा" विनम्र है।
यह वर्णन करने के लिए वाक्यांशों का प्रयोग करें कि वे कैसा महसूस करते हैं। "मुझे बीमार महसूस हो रहा है" डॉक्टर को समस्या बताता है। "मेरे पेट में दर्द हो रहा है" स्थान का नाम बताता है। "मुझे बुखार है" महत्वपूर्ण जानकारी देता है।
प्रश्नों के उत्तर देने के लिए वाक्यांशों का प्रयोग करें। "हाँ" या "नहीं" सरल प्रश्नों का उत्तर देता है। "यहाँ दर्द हो रहा है" स्थान की ओर इशारा करता है। "थोड़ा सा" दर्द के स्तर का वर्णन करता है।
प्रश्न पूछने के लिए वाक्यांशों का प्रयोग करें। "वह क्या है?" उपकरणों के बारे में पूछता है। "क्या यह चोट करेगा?" चिंता व्यक्त करता है। "क्या मैं एक स्टिकर ले सकता हूँ?" आराम मांगता है।
ज़रूरतों को व्यक्त करने के लिए वाक्यांशों का प्रयोग करें। "मैं डरा हुआ हूँ" डॉक्टर को बताता है कि वे कैसा महसूस करते हैं। "क्या मैं आपके साथ बैठ सकता हूँ?" माता-पिता की उपस्थिति के लिए पूछता है। "मैं तैयार हूँ" संकेत देता है कि वे तैयार हैं।
बच्चों के लिए सरल बातचीत
संवाद 1: लक्षणों का वर्णन करना
डॉक्टर: "नमस्ते। आज आप यहाँ क्यों आए हैं?"
बच्चा माता-पिता की ओर देखता है।
माता-पिता: "आप डॉक्टर को बता सकते हैं।"
बच्चा: "मेरे गले में दर्द हो रहा है। और मुझे गर्मी लग रही है।"
डॉक्टर: "मुझे बताने के लिए धन्यवाद। मुझे आपका गला देखने दीजिए।"
बच्चा मुँह खोलता है।
डॉक्टर: "बहुत अच्छा। आपने बहुत अच्छा किया।"
यह बातचीत बच्चे को लक्षणों का वर्णन करते हुए दिखाती है। माता-पिता प्रोत्साहित करते हैं। बच्चा सरल वाक्यांशों का उपयोग करता है। डॉक्टर उन्हें धन्यवाद देते हैं। बच्चा निर्देशों का पालन करता है। मुलाक़ात अच्छी तरह से चलती है।
संवाद 2: एक शॉट लेना
डॉक्टर: "हम आपको दवा देने जा रहे हैं जो आपको स्वस्थ रखेगी। यह एक त्वरित चुभन है।"
बच्चा: "क्या यह चोट करेगा?"
डॉक्टर: "बस थोड़ा सा। एक चुटकी की तरह। आप अपने टेडी बियर को निचोड़ सकते हैं।"
बच्चा: "ठीक है। मैं तैयार हूँ।"
डॉक्टर शॉट देता है।
बच्चा संक्षेप में रोता है।
माता-पिता: "आप बहुत बहादुर थे। सब हो गया।"
यह बातचीत एक डरावने पल को संबोधित करती है। बच्चा दर्द के बारे में पूछता है। डॉक्टर ईमानदारी से जवाब देता है। बच्चा कहता है कि वह तैयार है। माता-पिता बहादुरी की प्रशंसा करते हैं। शॉट खत्म हो गया है।
संवाद 3: जांच के दौरान
डॉक्टर: "मुझे आपके दिल की बात सुनने दीजिए। गहरी साँस लें।"
बच्चा अंदर साँस लेता है।
डॉक्टर: "बहुत अच्छा। अब मुझे आपके कान देखने दीजिए।"
बच्चा: "वह क्या है?"
डॉक्टर: "यह मेरा ओटोस्कोप है। यह मुझे आपके कानों के अंदर देखने में मदद करता है।"
बच्चा: "क्या यह गुदगुदी करता है?"
डॉक्टर: "यह अजीब लग सकता है, लेकिन यह चोट नहीं करता।"
यह बातचीत एक नियमित जांच के दौरान होती है। बच्चा उपकरण के बारे में पूछता है। डॉक्टर समझाते हैं। बच्चा एक और सवाल पूछता है। डॉक्टर जवाब देते हैं। बच्चा शांत रहता है।
शब्दावली जो आपको जाननी चाहिए
डॉक्टर वह व्यक्ति है जो आपकी तब मदद करता है जब आप बीमार होते हैं। आप कह सकते हैं "नमस्ते, डॉक्टर।" यह शब्द उस व्यक्ति का नाम बताता है जिससे आप मिल रहे हैं।
नर्स वह व्यक्ति है जो डॉक्टर की मदद करता है। आप कह सकते हैं "नर्स मेरा तापमान लेती है।" यह शब्द एक और सहायक का नाम बताता है।
चोट का मतलब है दर्द महसूस करना। आप कह सकते हैं "मेरे कान में दर्द हो रहा है।" यह शब्द डॉक्टर को समस्या बताता है।
बुखार का मतलब है कि आपका शरीर सामान्य से अधिक गर्म है। आप कह सकते हैं "मुझे बुखार है।" यह शब्द महत्वपूर्ण जानकारी देता है।
दवा वह है जो डॉक्टर आपको बेहतर महसूस कराने के लिए देता है। आप कह सकते हैं "मैं दवा लेता हूँ।" यह शब्द उपचार का नाम बताता है।
बहादुर का मतलब है कुछ ऐसा करना भले ही आप डरे हुए हों। आप कह सकते हैं "आप बहादुर थे।" यह शब्द एक कठिन अनुभव को सकारात्मक रूप से पुनर्निर्मित करता है।
इन वाक्यांशों का स्वाभाविक रूप से उपयोग कैसे करें
शांत और स्थिर स्वर का प्रयोग करें। आपका बच्चा संकेतों के लिए आपकी ओर देखता है। यदि आप शांत लगते हैं, तो वे शांत महसूस करते हैं। आपकी आवाज़ उनका लंगर है।
सही समय पर वाक्यांश कहें। अपने बच्चे को डॉक्टर के सवालों का जवाब देने दें। उनके लिए तब तक जवाब न दें जब तक कि वे फंस न जाएं। उन्हें अपने शब्दों का उपयोग करने के लिए जगह दें।
मुलाकात से पहले वाक्यांशों का अभ्यास करें। इस बारे में बात करें कि डॉक्टर क्या पूछ सकता है। "मेरे पेट में दर्द हो रहा है" या "मुझे बुखार है" कहने का अभ्यास करें। परिचित शब्द डर को कम करते हैं।
अपने बच्चे को प्रश्न पूछने दें। "वह क्या है?" एक अच्छा सवाल है। यह डर के बजाय जिज्ञासा दिखाता है। सरल शब्दों में ईमानदारी से जवाब दें।
मुलाकात के बाद अपने बच्चे की प्रशंसा करें। "आपने डॉक्टर को बताया कि कहाँ दर्द हो रहा है। आपने बहुत अच्छा किया।" विशिष्ट प्रशंसा उनके प्रयास को सुदृढ़ करती है।
बचने के लिए सामान्य गलतियाँ
एक गलती है कि आपके बच्चे के पास मौका मिलने से पहले ही उसके लिए जवाब देना। इंतज़ार करें। उन्हें एक पल दें। यदि वे जवाब नहीं देते हैं, तो आप मदद कर सकते हैं। लेकिन उन्हें पहला प्रयास दें।
एक और गलती है डरावनी भाषा का प्रयोग करना। "इससे बहुत दर्द होगा" न कहें। "आपको चुभन महसूस हो सकती है" कहें। ईमानदार लेकिन कोमल शब्द सबसे अच्छा काम करते हैं।
कुछ माता-पिता यह समझाना भूल जाते हैं कि क्या होने वाला है। न जानना डरावना है। मुलाक़ात से पहले समझाएँ। "डॉक्टर आपके दिल की बात सुनेंगे। वह आपके कानों में देखेगी।" यह जानना कि आगे क्या आता है, मदद करता है।
शॉट्स के बारे में झूठ बोलने से बचें। "यह चोट नहीं करेगा" न कहें यदि यह करेगा। विश्वास ज़रूरी है। कहें "यह थोड़ा सा चोट करेगा, लेकिन यह बहुत जल्दी खत्म हो जाएगा।" ईमानदारी विश्वास बनाती है।
माता-पिता के लिए युक्तियाँ और अभ्यास विचार
एक आराम की वस्तु लाएँ। एक भरवां जानवर या कंबल मदद करता है। आपका बच्चा इसे पकड़ सकता है। डॉक्टर पहले खिलौने की जांच कर सकते हैं। "मुझे टेडी के दिल की बात सुनने दीजिए।" यह डर को कम करता है।
डॉक्टर की मुलाक़ातों के बारे में किताबें पढ़ें। कई बच्चों की किताबें पात्रों को डॉक्टर के पास जाते हुए दिखाती हैं। मुलाक़ात से पहले उन्हें पढ़ें। कहानी आपके बच्चे को तैयार करती है।
घर पर डॉक्टर की भूमिका निभाएँ। आप डॉक्टर बनें। आपका बच्चा मरीज़ है। वाक्यांशों का प्रयोग करें। "कहाँ दर्द हो रहा है?" "मेरे सिर में दर्द हो रहा है।" खेल वास्तविक मुलाक़ात को परिचित बनाता है।
एक खिलौना डॉक्टर किट का प्रयोग करें। आपका बच्चा आपकी जांच करता है। वे स्टेथोस्कोप का उपयोग करते हैं। वे आपके कानों में देखते हैं। यह खेल उपकरणों और शब्दों के साथ आराम बनाता है।
मुलाक़ात के दौरान अपने बच्चे के साथ रहें। आपकी उपस्थिति आराम है। उनका हाथ पकड़ो। शांत रहो। आपकी शांति उन्हें शांत रहने में मदद करती है।
मज़ेदार अभ्यास गतिविधियाँ
एक डॉक्टर किट बनाएँ। एक छोटा बॉक्स इस्तेमाल करें। एक खिलौना स्टेथोस्कोप, एक पट्टी, एक कॉटन बॉल डालें। आपका बच्चा डॉक्टर का खेल खेलता है। वे पूछते हैं "क्या हुआ?" आप जवाब देते हैं। यह चंचल अभ्यास भाषा बनाता है।
डॉक्टर के लिए भावनाओं का चार्ट बनाएँ। एक शरीर बनाएँ। आपका बच्चा इंगित करता है कि कहाँ दर्द हो रहा है। आप शब्द कहते हैं। यह चार्ट असली डॉक्टर के पास भी जा सकता है।
एक डॉक्टर का गीत गाएँ। "मैं डॉक्टर के पास जाता हूँ। डॉक्टर मेरी मदद करते हैं। मैं बताता हूँ कि कहाँ दर्द हो रहा है। डॉक्टर मुझे बेहतर बनाते हैं।" संगीत शब्दों को परिचित बनाता है।
डॉक्टर के लिए एक तस्वीर बनाएँ। आपका बच्चा खुद को चित्रित करता है। वे चित्रित करते हैं कि कहाँ दर्द हो रहा है। वे डॉक्टर को तस्वीर देते हैं। यह गैर-मौखिक संचार शर्मीले बच्चों की मदद करता है।
गहरी साँस लेने का अभ्यास करें। "आइए एक साथ गहरी साँस लें।" यह शरीर को शांत करता है। यह आपके बच्चे को डरावने पलों के लिए एक उपकरण देता है। डॉक्टर भी कहेंगे "गहरी साँस लें।" आपका बच्चा पहले से ही जानता है कि कैसे।
डॉक्टर के दफ्तर में क्या कहना है, यह आपके बच्चे को एक ऐसी जगह में आवाज़ देता है जहाँ वे अन्यथा शक्तिहीन महसूस कर सकते हैं। वे कह सकते हैं कि कहाँ दर्द हो रहा है। वे पूछ सकते हैं कि क्या होगा। वे डॉक्टर को बता सकते हैं कि वे डरे हुए हैं। ये शब्द एक मुलाक़ात को बातचीत में बदल देते हैं। आपका बच्चा अपनी देखभाल में एक भागीदार बन जाता है। और आपकी शांत उपस्थिति और कोमल अभ्यास के साथ, यहाँ तक कि डॉक्टर का दफ्तर भी एक ऐसी जगह बन सकता है जहाँ आपका बच्चा सुरक्षित, सुना हुआ और बहादुर महसूस करता है।