यह स्थिति क्या है?
बीमार होना एक बच्चे के लिए कठिन होता है। उनके शरीर में दर्द होता है। वे थका हुआ महसूस करते हैं। वे यह नहीं समझ सकते हैं कि वे इतना बुरा क्यों महसूस कर रहे हैं। सब कुछ अलग है। उन्हें आराम की ज़रूरत है। उन्हें यह बताने के लिए शब्दों की ज़रूरत है कि क्या गलत है।
अंग्रेजी में बीमार होने पर भावनाओं के बारे में बात करने से बच्चों को यह बताने की भाषा मिलती है कि वे कैसा महसूस करते हैं। केवल रोने के बजाय, वे कह सकते हैं "मेरे सिर में दर्द हो रहा है।" बड़बड़ाने के बजाय, वे कह सकते हैं "मैं थका हुआ महसूस कर रहा हूँ।" शब्द आपको समझने में मदद करते हैं। शब्द उन्हें सुनने में मदद करते हैं।
यह स्थिति घर पर, डॉक्टर के कार्यालय में, या कहीं भी होती है जहाँ एक बच्चा अस्वस्थ महसूस करता है। यह तब होता है जब वे बुखार के साथ उठते हैं। यह आधी रात को होता है। यह तब होता है जब उन्हें किसी बड़े को यह बताने की ज़रूरत होती है कि कुछ गलत है।
ये वाक्यांश सरल और प्रत्यक्ष हैं। वे उस शरीर के अंग का नाम बताते हैं जिसमें दर्द होता है। वे बताते हैं कि बच्चा कैसा महसूस करता है। वे पूछते हैं कि उन्हें क्या चाहिए। इन शब्दों के साथ, आपका बच्चा स्पष्ट रूप से संवाद कर सकता है, भले ही वे सबसे बुरा महसूस कर रहे हों।
इस स्थिति के लिए मुख्य अंग्रेजी वाक्यांश यह बताने के लिए वाक्यांशों का प्रयोग करें कि कहाँ दर्द होता है। "मेरे पेट में दर्द हो रहा है" एक सामान्य दर्द का नाम बताता है। "मेरे सिर में दर्द हो रहा है" एक और बार-बार होने वाली शिकायत है। "मेरे गले में दर्द हो रहा है" आपको बताता है कि क्या गलत है।
यह वर्णन करने के लिए वाक्यांशों का प्रयोग करें कि वे कैसा महसूस करते हैं। "मुझे गर्मी लग रही है" का मतलब बुखार हो सकता है। "मुझे ठंड लग रही है" का मतलब ठंड लगना हो सकता है। "मैं थका हुआ महसूस कर रहा हूँ" बताता है कि वे क्यों नहीं खेलना चाहते हैं।
आराम के लिए पूछने के लिए वाक्यांशों का प्रयोग करें। "क्या मैं गले लग सकता हूँ?" शारीरिक आराम के लिए पूछता है। "क्या मैं लेट सकता हूँ?" आराम के लिए पूछता है। "कृपया मेरे साथ रहें" उपस्थिति के लिए पूछता है।
व्यावहारिक ज़रूरतों के लिए वाक्यांशों का प्रयोग करें। "मुझे प्यास लगी है" एक पेय के लिए पूछता है। "मैं खाना नहीं चाहता" बताता है कि भोजन क्यों अछूता है। "मुझे बाथरूम जाना है" एक बुनियादी ज़रूरत है।
मदद मांगने के लिए वाक्यांशों का प्रयोग करें। "मुझे डॉक्टर की ज़रूरत है" आपको बताता है कि यह गंभीर है। "क्या आप डॉक्टर को बुला सकते हैं?" कार्रवाई के लिए पूछता है। "मुझे और बुरा लग रहा है" आपको बताता है कि चीजें बेहतर नहीं हो रही हैं।
बच्चों के लिए सरल बातचीत संवाद 1: बीमार उठना बच्चा: "माँ, मेरे पेट में दर्द हो रहा है।" अभिभावक: "तुम्हारे पेट में दर्द हो रहा है। मुझे महसूस करने दो। क्या यह यहाँ है?" धीरे से छूता है। बच्चा: "हाँ। दर्द हो रहा है।" अभिभावक: "ठीक है। चलो तुम्हें आराम दिलाते हैं। क्या तुम्हें कंबल चाहिए?" बच्चा: "हाँ। और एक गले लगना।" अभिभावक: "यहाँ आओ। मैं तुम्हें पकड़ता हूँ।"
यह बातचीत बच्चे के दर्द का नाम बताने से शुरू होती है। माता-पिता धीरे से जाँच करते हैं। माता-पिता आराम प्रदान करते हैं। बच्चा पूछता है कि उन्हें क्या चाहिए। माता-पिता प्रदान करते हैं।
संवाद 2: डॉक्टर के पास डॉक्टर: "आज क्या गलत है?" बच्चा माता-पिता को देखता है। अभिभावक: "आप डॉक्टर को बता सकते हैं।" बच्चा: "मेरे गले में दर्द हो रहा है। और मुझे गर्मी लग रही है।" डॉक्टर: "मुझे बताने के लिए धन्यवाद। मुझे जाँच करने दो।" डॉक्टर गले की जाँच करता है। डॉक्टर: "आपने मुझे यह बताने में अच्छा काम किया कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं।"
यह बातचीत एक बच्चे को डॉक्टर से बात करते हुए दिखाती है। माता-पिता प्रोत्साहित करते हैं। बच्चा वाक्यांशों का उपयोग करता है। डॉक्टर बच्चे को धन्यवाद देते हैं। बच्चा सीखता है कि उनके शब्द डॉक्टर को उनकी मदद करने में मदद करते हैं।
संवाद 3: बेहतर महसूस करना अभिभावक: "अब आप कैसा महसूस कर रहे हैं?" बच्चा: "मेरे सिर में अब दर्द नहीं हो रहा है।" अभिभावक: "यह अच्छी बात है। क्या तुम्हें भूख लगी है?" बच्चा: "थोड़ा।" अभिभावक: "आप क्या खाना चाहेंगे?" बच्चा: "सूप, कृपया।" अभिभावक: "बीमार दिन के लिए सूप एक अच्छा विकल्प है।"
यह बातचीत आराम के बाद जाँच करती है। बच्चा सुधार की रिपोर्ट करता है। माता-पिता भूख के बारे में पूछते हैं। बच्चा एक अनुरोध करता है। बातचीत ठीक होने की ओर बढ़ती है।
शब्दावली जो आपको जाननी चाहिए पेट आपके पेट का नरम हिस्सा है। आप कह सकते हैं "मेरे पेट में दर्द हो रहा है।" यह पेट दर्द के लिए एक सामान्य शब्द है।
सिर आपके शरीर का ऊपरी हिस्सा है। आप कह सकते हैं "मेरे सिर में दर्द हो रहा है।" यह शब्द एक बार-बार होने वाली शिकायत का नाम बताता है।
गला आपकी गर्दन के अंदर का हिस्सा है। आप कह सकते हैं "मेरा गला दुख रहा है।" यह शब्द सर्दी के एक सामान्य लक्षण का वर्णन करने में मदद करता है।
बुखार का मतलब है कि आपका शरीर सामान्य से अधिक गर्म है। आप कह सकते हैं "मुझे बुखार है।" यह शब्द माता-पिता और डॉक्टरों को महत्वपूर्ण जानकारी देता है।
थका हुआ का मतलब है कि आपके पास ऊर्जा नहीं है। आप कह सकते हैं "मैं थका हुआ महसूस कर रहा हूँ।" यह शब्द बताता है कि आपका बच्चा क्यों आराम करना चाहता है।
बीमार का मतलब है कि अच्छा महसूस नहीं हो रहा है। आप कह सकते हैं "मैं बीमार हूँ।" यह अस्वस्थ होने के लिए समग्र शब्द है।
इन वाक्यांशों का स्वाभाविक रूप से उपयोग कैसे करें एक कोमल और शांत स्वर का प्रयोग करें। आपका बच्चा डर सकता है। आपकी आवाज़ स्थिर होनी चाहिए। धीरे से बोलें। आपकी शांति उन्हें बुरा महसूस होने पर भी सुरक्षित महसूस करने में मदद करती है।
जब आपका बच्चा पहली बार शिकायत करे तो वाक्यांश कहें। इंतज़ार न करें। "कहाँ दर्द हो रहा है?" तुरंत पूछने से जानकारी मिलती है। जितनी जल्दी आप जानेंगे, उतनी ही जल्दी आप मदद कर सकते हैं।
हर बार एक ही शब्दों का प्रयोग करें। निरंतरता आपके बच्चे को सीखने में मदद करती है। यदि आप हमेशा कहते हैं "मेरे पेट में दर्द हो रहा है" जब वे अपने पेट की ओर इशारा करते हैं, तो वे उस वाक्यांश को सीखते हैं। वे इसे स्वयं उपयोग करेंगे।
अपने बच्चे को देखें कि आप इन शब्दों का उपयोग कब करते हैं जब आप बीमार होते हैं। "आज मेरे सिर में दर्द हो रहा है। मुझे आराम करने की ज़रूरत है।" आपका बच्चा सीखता है कि हर कोई बीमार हो जाता है और इसके बारे में बात करने के लिए शब्दों का उपयोग करता है।
उनके शब्दों को मान्य करें। जब वे कहते हैं "मुझे बुरा लग रहा है," तो यह न कहें "आप ठीक हैं।" कहें "मैं सुनता हूँ। मुझे और बताओ।" उनके शब्दों पर विश्वास करने से विश्वास बनता है।
बचने के लिए सामान्य गलतियाँ एक गलती शिकायत को खारिज करना है। "आप ठीक हैं" या "यह कुछ भी नहीं है" बच्चों को बोलने के लिए नहीं सिखाता है। हमेशा पहले सुनें। फिर आकलन करें। आपके बच्चे के शब्द मायने रखते हैं।
एक और गलती एक ही बार में बहुत सारे प्रश्न पूछना है। एक बीमार बच्चे में सीमित ऊर्जा होती है। एक प्रश्न पूछें। उत्तर की प्रतीक्षा करें। फिर अगला पूछें। उन्हें समय दें।
कुछ माता-पिता बच्चे को बोलने देने के बजाय लक्षणों का अनुवाद करते हैं। यदि आपका बच्चा कहता है "पेट," तो यह न कहें "उसका मतलब है उसका पेट।" बच्चे को अपने शब्दों का प्रयोग करने दें। उनके शब्द मान्य हैं।
डरावनी भाषा का प्रयोग करने से बचें। "आप बहुत बीमार हैं" तब तक न कहें जब तक यह सच न हो। अपने शब्दों को शांत और तथ्यात्मक रखें। डर उपचार में मदद नहीं करता है।
माता-पिता के लिए युक्तियाँ और अभ्यास विचार शरीर के अंगों के साथ एक भावना चार्ट बनाएं। एक साधारण शरीर बनाएँ। अंगों की ओर इशारा करें। "मुझे दिखाओ कि कहाँ दर्द हो रहा है।" आपका बच्चा इशारा करता है। आप इसका नाम लेते हैं। "ओह, आपके सिर में दर्द हो रहा है।" यह शब्दावली बनाता है।
बीमार होने के बारे में किताबें पढ़ें। कई बच्चों की किताबें सर्दी या बुखार वाले पात्रों को दिखाती हैं। उन्हें स्वस्थ समय के दौरान पढ़ें। शब्दों की ज़रूरत पड़ने से पहले वे परिचित हो जाते हैं।
गुड़ियों के साथ अभ्यास करें। आपके बच्चे की गुड़िया "बीमार" है। आपका बच्चा पूछता है "कहाँ दर्द हो रहा है?" गुड़िया जवाब देती है। यह चंचल अभ्यास शब्दों को आरामदायक बनाता है।
एक बीमार दिन की टोकरी रखें। इसे एक कंबल, एक किताब और एक पानी के कप से भरें। जब आपका बच्चा बीमार हो, तो आप टोकरी का उपयोग करते हैं। शब्द "कंबल" और "पानी" दिनचर्या का हिस्सा बन जाते हैं।
ठीक होने के बारे में बात करें। "आपके सिर में अब दर्द नहीं हो रहा है। आप बेहतर हो रहे हैं।" यह सिखाता है कि बीमारी समाप्त होती है। यह उम्मीद देता है।
मज़ेदार अभ्यास गतिविधियाँ डॉक्टर खेलें। आप रोगी हैं। आपका बच्चा डॉक्टर है। आप कहते हैं "मेरे पेट में दर्द हो रहा है।" आपका बच्चा प्रश्न पूछता है। यह रोल-प्ले भाषा और सहानुभूति दोनों का निर्माण करता है।
एक बीमार दिन की चित्र पुस्तक बनाएँ। अपने बच्चे को बिस्तर पर चित्रित करें। पानी का एक कप बनाएँ। एक कंबल बनाएँ। शब्द लिखें। "मैं आराम करता हूँ। मैं पानी पीता हूँ। मैं बेहतर महसूस करता हूँ।" आपका बच्चा इसे स्वस्थ होने पर पढ़ता है और बीमार होने पर याद रखता है।
एक जल्दी ठीक होने का गीत गाएँ। "मेरे सिर में दर्द हो रहा है, मेरे सिर में दर्द हो रहा है। मुझे आराम करने की ज़रूरत है। मुझे आराम करने की ज़रूरत है। जल्द ही मैं बेहतर महसूस करूँगा। जल्द ही मैं बेहतर महसूस करूँगा।" संगीत शांत करता है और सिखाता है।
एक लक्षण चार्ट बनाएँ। एक सिर, एक पेट, एक गले की तस्वीरें बनाएँ। जब आपका बच्चा बीमार हो, तो वे इशारा करते हैं। आप शब्द कहते हैं। चार्ट गैर-मौखिक बच्चों को संवाद करने का एक तरीका देता है।
"मुझे मदद चाहिए" कहना सीखें। यह वाक्यांश बीमारी और कई अन्य स्थितियों के लिए काम करता है। आपका बच्चा सीखता है कि मदद माँगना हमेशा ठीक है।
अंग्रेजी में बीमार होने पर भावनाओं के बारे में बात करने से आपके बच्चे को तब आवाज़ मिलती है जब वे सबसे बुरा महसूस करते हैं। वे आपको बता सकते हैं कि कहाँ दर्द हो रहा है। वे पूछ सकते हैं कि उन्हें क्या चाहिए। वे डॉक्टर को बता सकते हैं कि क्या गलत है। ये शब्द सिर्फ शब्दावली नहीं हैं। वे आराम और देखभाल के उपकरण हैं। जब आपका बच्चा कहता है "मेरे पेट में दर्द हो रहा है," तो आप जानते हैं। आप मदद कर सकते हैं। और उस पल में, भाषा वही करती है जो वह सबसे अच्छा करती है: यह आपको जोड़ती है। वह कनेक्शन बेहतर महसूस करने की दिशा में पहला कदम है।