As manhãs começam devagar. Olhos abrem. Corpos se esticam. Duas frases comuns iniciam o dia: “Acorde” e “Levante-se”. Ambas significam “comece o seu dia”. Mas uma significa abrir os olhos. A outra significa sair da cama. Pais e filhos podem aprender juntos. As manhãs são mais fáceis quando sabemos os passos. As palavras certas dizem ao seu corpo o que fazer. Vamos explorar essas duas expressões matinais.
O que essas expressões significam? “Acorde” significa “pare de dormir. Abra os olhos. Torne-se consciente”. Seu cérebro acorda primeiro. Seu corpo ainda pode estar na cama.
Para uma criança, pense em um despertador tocando. “Acorde” diz “Seu sono acabou. Abra os olhos. O dia está começando”.
“Levante-se” significa “saia da cama. Levante-se. Comece a se mover”. Seu corpo se levanta depois que você está acordado.
Para uma criança, pense em colocar os pés no chão. “Levante-se” diz “Agora saia da cama. Fique de pé. Comece o seu dia”. Ambas as frases são sobre começar o dia. Ambas dizem “a manhã chegou”. Elas parecem semelhantes porque os pais dizem ambas pela manhã. No entanto, uma é para abrir os olhos. A outra é para sair da cama.
Qual é a diferença? A principal diferença é a ação. “Acorde” é sobre seu cérebro e olhos. Você se torna consciente. Você ainda pode estar deitado na cama. “Levante-se” é sobre seu corpo. Você sai da cama e se levanta.
Outra diferença é a ordem. “Acorde” vem primeiro. Depois, “Levante-se”. Você não pode se levantar se ainda estiver dormindo.
Mais uma diferença é a urgência. “Levante-se” pode significar “se apresse”. “Acorde” é mais gentil. Você pode acordar lentamente.
Além disso, “acorde” pode ser usado para um despertar repentino. “O barulho me acordou”. “Levante-se” não pode ser usado dessa forma.
Ensine às crianças que ambas são palavras matinais. Uma é para abrir os olhos. A outra é para sair da cama.
Quando usamos cada uma? Use “Acorde” quando quiser que alguém abra os olhos. “Hora de acordar. O sol está brilhando.” “Acorde, dorminhoco.” “Eu acordo às 7 da manhã todos os dias.”
Use “Acorde” para cumprimentos matinais gentis. “Acorde, querido. O café da manhã está pronto.”
Use “Acorde” para alarmes ou ruídos. “O cachorro me acordou.”
Use “Levante-se” quando quiser que alguém saia da cama. “Levante-se e escove os dentes.” “Vamos, levante-se. Você vai se atrasar.”
Use “Levante-se” para ficar de pé depois de cair. “Levante-se do chão.” “Ele caiu, mas se levantou rapidamente.”
Use “Levante-se” para ficar de pé de qualquer posição sentada ou deitada. “Levante-se do sofá.”
Os pais podem modelar ambos. Diga “acorde” primeiro. Depois, diga “levante-se” quando for hora de sair da cama.
Frases de exemplo para crianças Aqui estão frases simples que as crianças podem dizer.
Acorde:
Acorde! É de manhã.
Eu acordo quando o sol entra na minha janela.
Por favor, acorde. Temos um grande dia.
O despertador me acordou.
Acorde devagar e se espreguice.
Levante-se:
Levante-se e coloque os pés no chão.
É hora de levantar para ir à escola.
Ele se levantou do sofá para atender a porta.
Levante-se do chão. Está sujo.
Eu me levanto às 7 da manhã todos os dias.
Leia estas em voz alta. Observe como “acordar” é sobre se tornar consciente. Observe como “levantar” é sobre sair da cama ou do chão.
Erros comuns a serem evitados As crianças cometem erros com essas frases. Aqui estão erros comuns.
Erro 1: Dizer “levante-se” quando a criança ainda está dormindo. “Levante-se!” para uma criança dormindo não funciona. Elas não podem se levantar se não estiverem acordadas. Correto: Diga “Acorde” primeiro. Depois, “Levante-se”.
Erro 2: Dizer “acorde” quando você quer dizer sair da cama. “Acorde e vá para a escola” está bom. Mas “acorde” sozinho não significa sair da cama. Correto: Diga “Acorde, depois levante-se”.
Erro 3: Esquecer que “levantar” pode significar ficar de pé de qualquer posição. “Levante-se do chão” está correto. “Levante-se da cadeira” está correto. Correto: Use “levantar” sempre que você se levantar deitado ou sentado.
Erro 4: Usar “acordar” para ficar de pé. “Acordar da cadeira” está errado. Você não acorda de estar sentado. Correto: Diga “Levante-se da cadeira”.
Erro 5: Não usar “se” com “acordar”. “Acordar” sozinho significa fazer um funeral ou observar um cadáver. Muito diferente. Correto: Sempre diga “acorde-SE” pela manhã.
Dicas fáceis de memorização Aqui estão truques de memória simples.
Dica de memória 1: Pense em olhos e pés. “Acordar” abre os olhos. “Levantar” move os pés.
Dica de memória 2: Use suas mãos. Esfregue os olhos para “acordar”. Empurre-se de uma cadeira para “levantar”.
Dica de memória 3: Pergunte “os olhos estão abertos?” Se não, diga “acorde”. Se sim, diga “levante-se”.
Dica de memória 4: Desenhe duas imagens. Uma criança com os olhos fechados na cama = “acorde”. Uma criança em pé ao lado da cama = “levante-se”.
Dica de memória 5: Use o “teste de ordem”. Primeiro acorde. Depois, levante-se. Nunca inverta.
Pratique essas dicas todas as manhãs. Diga “acorde” suavemente. Depois, “levante-se” quando for hora.
Tempo rápido de prática Tente estes exercícios. Os pais leem em voz alta. As crianças respondem.
Exercício 1: Escolha a melhor frase.
Seu filho ainda está dormindo. O alarme acabou de tocar. Você diz: a) Acorde b) Levante-se
Os olhos do seu filho estão abertos, mas ele ainda está deitado na cama. Você diz: a) Acorde b) Levante-se
Seu filho caiu no chão do parquinho. Ele não está machucado. Você diz: a) Acorde b) Levante-se
Respostas: 1(a), 2(b), 3(b)
Exercício 2: Preencha a lacuna.
“__________. A manhã está linda.” (primeiro passo, abrir os olhos)
“__________ e arrume sua cama.” (segundo passo, sair da cama)
Respostas: 1. Acorde, 2. Levante-se
Bônus: Jogue o jogo “Sequência da Manhã”. Represente a rotina da manhã. Primeiro, esfregue os olhos para “acordar”. Depois, levante-se da cama para “levantar”. Em seguida, escove os dentes, vista-se. Diga cada frase no momento certo. Aprenda a ordem.
Resumo Use “acorde” para dizer a alguém para abrir os olhos e se tornar consciente. Use “levante-se” para dizer a alguém para sair da cama ou ficar de pé deitado ou sentado. Ambos começam o dia. Um é o primeiro. O outro é o segundo. Ensine às crianças que as manhãs são uma sequência. Acorde gentilmente. Levante-se com energia. Então o dia começa. Uma boa manhã começa com as palavras certas. Acorde e sorria. Levante-se e vá. O mundo está esperando.
