Un enfant a besoin d'aide. Il craint de vous déranger. « Est-ce trop difficile pour vous ? » demande-t-il. Deux phrases répondent à cette inquiétude. « C'est facile. » « Pas de problème. » Les deux signifient « Je peux aider. Ne t'inquiète pas. »
Mais ces phrases semblent différentes. L'une parle de la tâche. L'autre parle des sentiments de l'aidant. Les enfants entendent les deux. Comprendre la différence les aide à se sentir en sécurité lorsqu'ils demandent de l'aide.
Cet article aide les familles à explorer ces phrases rassurantes. Votre enfant apprendra quand les personnes qui aident disent « c'est facile » et quand elles disent « pas de problème ».
Que signifient ces expressions ?
« C'est facile » signifie « cette tâche exige très peu d'efforts ou de compétences de ma part ». La phrase se concentre sur la difficulté de la tâche. Elle dit « ce n'est pas difficile pour moi de le faire ».
Pour un enfant, pensez à cela comme à faire un nœud de chaussure. Un adulte dit « c'est facile ». Il veut dire « c'est une tâche simple pour moi. Je l'ai fait des milliers de fois ».
« Pas de problème » signifie « vous aider ne me cause aucun inconvénient ni fardeau ». La phrase se concentre sur l'expérience de l'aidant. Elle dit « vous ne me dérangez pas ».
Pour un enfant, pensez à cela comme à aider à trouver un jouet perdu. Un adulte dit « pas de problème ». Il veut dire « ça ne me dérange pas de chercher. Vous n'êtes pas une gêne ».
Ces deux expressions semblent similaires parce qu'elles rassurent toutes deux un enfant inquiet. Les deux disent « Je peux aider ». Les deux suppriment la culpabilité.
Mais l'une parle de la difficulté de la tâche. L'autre parle des sentiments de l'aidant.
Quelle est la différence ?
La principale différence réside dans ce que la phrase décrit. « C'est facile » décrit la tâche. « Pas de problème » décrit la volonté de l'aidant.
L'une concerne le travail. L'autre concerne l'aidant.
« C'est facile » sonne comme une déclaration sur l'activité. La tâche demande peu d'efforts. L'aidant a les compétences. Le niveau de difficulté est faible.
« Pas de problème » sonne comme une déclaration sur l'attitude de l'aidant. L'aidant ne se sent pas accablé. L'aide est donnée librement. L'enfant n'est pas une gêne.
Une autre différence concerne l'inquiétude de l'enfant. Si l'enfant s'inquiète que la tâche soit difficile, dites « c'est facile ». Si l'enfant s'inquiète d'être une gêne, dites « pas de problème ».
De plus, « pas de problème » est souvent utilisé pour répondre aux remerciements. « Merci de votre aide. » « Pas de problème. »
Alors rappelez-vous : c'est facile = la tâche demande peu d'efforts. pas de problème = vous n'êtes pas un fardeau.
Quand utilisons-nous chacune d'elles ?
Utilisez « c'est facile » lorsqu'un enfant s'inquiète de la difficulté de la tâche. Utilisez-la lorsque l'enfant pense que quelque chose est trop difficile. Utilisez-la pour renforcer la confiance.
Par exemple, un enfant a du mal avec une fermeture éclair. Il dit « c'est trop difficile ». Vous dites « c'est facile pour moi. Laissez-moi vous montrer ». Vous abordez la difficulté.
Utilisez « c'est facile » pour les tâches qui sont vraiment simples pour vous. Boutonner une chemise. Ouvrir un pot. Lire un panneau.
Utilisez « pas de problème » lorsqu'un enfant s'inquiète de vous déranger. Utilisez-la lorsqu'il dit « désolé de demander ». Utilisez-la après qu'il vous a remercié. Utilisez-la pour supprimer la culpabilité.
Par exemple, un enfant demande de l'aide au milieu de votre travail. Il dit « désolé d'interrompre ». Vous dites « pas de problème. Je suis heureux d'aider ». Vous abordez son inquiétude d'être une gêne.
Utilisez « pas de problème » lorsque la tâche peut être difficile, mais que cela ne vous dérange pas. Même si cela demande des efforts, l'enfant n'est pas une gêne.
Utilisez également « pas de problème » pour répondre aux remerciements. « Merci de m'avoir conduit. » « Pas de problème. J'apprécie notre temps en voiture. »
Rappelez-vous : inquiétude concernant la difficulté de la tâche = « c'est facile ». Inquiétude d'être une gêne = « pas de problème ».
Exemples de phrases pour les enfants
Voici des phrases simples pour « c'est facile » :
C'est facile pour moi d'atteindre l'étagère du haut. Laissez-moi vous l'apporter.
(Ceci concerne une tâche qui nécessite de la hauteur.)
Vous pensez que l'orthographe de ce mot est difficile ? C'est facile une fois que vous connaissez la règle.
(Ceci concerne la difficulté d'une tâche d'apprentissage.)
Il est facile de réparer ce jouet cassé. J'ai juste besoin de colle.
(Ceci concerne la difficulté de la réparation.)
Voici des phrases simples pour « pas de problème » :
Pas de problème du tout. Je n'étais pas occupé de toute façon.
(Ceci rassure un enfant qui pense qu'il a interrompu.)
Vous n'avez pas besoin de vous excuser. Vous aider n'est pas un problème.
(Ceci supprime la culpabilité de demander de l'aide.)
Merci de me l'avoir demandé. Ce n'est pas un problème de l'expliquer à nouveau.
(Ceci répond aux remerciements tout en rassurant.)
Remarquez comment « c'est facile » parle de la difficulté de la tâche. « Pas de problème » parle de la volonté de l'aidant.
Erreurs courantes à éviter
Beaucoup de gens disent « c'est facile » lorsque l'inquiétude de l'enfant concerne le fait d'être une gêne. Cela passe à côté de l'essentiel. Un enfant dit « désolé de vous déranger ». Vous dites « c'est facile ».
Incorrect : L'enfant s'inquiète de déranger. « C'est facile. »
Correct : « Pas de problème du tout. Vous n'êtes jamais une gêne. »
L'inquiétude de l'enfant concerne le fait d'être une gêne. Abordez cette inquiétude directement.
Une autre erreur : utiliser « pas de problème » pour des tâches qui sont en fait difficiles. Cela peut semer la confusion chez un enfant. Une tâche prend beaucoup de temps. Vous dites « pas de problème ». L'enfant vous voit lutter.
L'enfant peut cesser de vous croire. Soyez honnête. « C'est un peu difficile, mais vous aider n'est pas un problème. » La vérité renforce la confiance.
Une troisième erreur : oublier que les deux phrases peuvent écarter la véritable difficulté d'un enfant. Si un enfant trouve quelque chose de vraiment difficile, dire « c'est facile » peut le faire se sentir mal.
Dites plutôt « cela peut être difficile pour vous maintenant, mais cela devient plus facile avec la pratique ». Validez d'abord l'expérience de l'enfant. Ensuite, proposez votre aide.
Conseils de mémoire faciles
Voici une astuce amusante pour les enfants. Pensez à une plume et à un sourire.
« C'est facile » = une plume. La tâche est légère comme une plume. Elle ne pèse pas beaucoup. Elle est facile à soulever. La plume concerne la tâche.
« Pas de problème » = un sourire. Un sourire montre que vous êtes heureux. Aider vous fait sourire. L'enfant n'est pas un problème. Le sourire concerne le sentiment de l'aidant.
Un autre conseil de mémoire : regardez les mots. « Facile » parle de la tâche. « Problème » parle de déranger. L'un concerne le travail. L'autre concerne l'aidant.
Dessinez une image simple. Dessinez une plume à côté de « c'est facile ». Dessinez un visage souriant à côté de « pas de problème ». Les images aident les enfants à ressentir la différence.
Essayez également cette question : « L'enfant s'inquiète-t-il que la tâche soit difficile ou d'être une gêne ? » Si la tâche est difficile, dites « c'est facile ». S'il s'agit d'une gêne, dites « pas de problème ».
Moment de pratique rapide
Essayez ces exercices faciles avec votre enfant. Remplissez le blanc avec « c'est facile » ou « pas de problème ».
Votre enfant a du mal à ouvrir un pot. Il vous le tend. Vous dites « ________________. J'ai des mains fortes. »
Votre enfant demande de l'aide pendant votre émission de télévision préférée. Il dit « désolé d'interrompre ». Vous dites « ________________. L'émission peut attendre. »
Votre enfant dit « ce problème de maths semble impossible ». Vous dites « ________________ une fois que vous connaissez l'astuce. »
Votre enfant vous remercie de l'avoir conduit à l'entraînement. Vous dites « ________________. J'aime vous regarder jouer. »
Réponses :
C'est facile (difficulté de la tâche d'ouvrir un pot)
Pas de problème (l'enfant s'inquiète d'interrompre)
C'est facile (difficulté du problème de maths)
Pas de problème (répondre aux remerciements, montrer sa volonté)
Maintenant, entraînez-vous à utiliser les deux phrases à la maison. Lorsque votre enfant s'inquiète qu'une tâche soit difficile, dites « c'est facile » et montrez-lui ensuite comment faire. Lorsque votre enfant s'inquiète d'être une gêne, dites « pas de problème » avec un sourire chaleureux. Votre enfant apprendra que certaines aides sont faciles et que toutes les aides ne posent aucun problème lorsqu'elles sont données avec amour.
Conclusion
Utilisez « c'est facile » pour rassurer un enfant sur le fait qu'une tâche exige peu d'efforts ou de compétences de la part de l'aidant. Utilisez « pas de problème » pour rassurer un enfant sur le fait que demander de l'aide ne dérange pas du tout l'aidant. Les deux disent « Je peux aider », mais l'un décrit la tâche tandis que l'autre décrit le cœur.