हमारे खुश चेहरे क्लब में आपका स्वागत है। आज हम मिया और लियो से मिलते हैं। वे एक साथ खेलना पसंद करते हैं। मिया को पिछले मंगलवार को एक नया खिलौना मिला। उसने अपने होंठों को धीरे से घुमाया। लियो ने उसका चेहरा देखा। उसने पूछा, "तुम मुझसे क्यों मुस्कुरा रही हो?" मिया ने जवाब दिया, "मैं अपने नए रोबोट पर मुस्कुरा रही हूँ!" लियो ज़ोर से हँसा। उसने अपने सारे दाँत दिखाए। उसने चिल्लाया, "मैं अपनी नई गेंद पर मुस्करा रहा हूँ!" मिया ने अपनी मुस्कराहट छोटी रखी। लियो ने अपना मुँह चौड़ा फैलाया। दोनों ने खुशी महसूस की। अंतर देखें? एक कोमल है। एक विशाल है। आइए पता करें कि क्यों।
मुस्कुराने और मुस्कराने को समझना
मुस्कुराने का मतलब है कोमल गर्म वक्र
कल्पना कीजिए कि जब आप एक मधुर गीत सुनते हैं तो आप मुस्कुरा रहे हैं। होंठ धीरे से ऊपर उठते हैं। यह सुनने के लिए मुस्कुराना है। गति शांत महसूस होती है।
सोचिए कि जब आप एक प्यारे पिल्ले को देखते हैं तो आप मुस्कुरा रहे हैं। मुँह के कोने धीरे से उठते हैं। यह देखने के लिए मुस्कुराना है। क्रिया कोमल है।
अपने आप को मुस्कुराते हुए चित्रित करें जब आप किसी मित्र की मदद करते हैं। चेहरा शांत खुशी दिखाता है। यह मदद करने के लिए मुस्कुराना है। दिल गर्म महसूस करता है।
मुस्कुराने का मतलब है चौड़ी खुली खुशी
अब कल्पना कीजिए कि जब आप एक रेस जीतते हैं तो आप मुस्करा रहे हैं। मुँह बड़ा खुलता है। यह जीतने के लिए मुस्कराना है। गति उत्साहित महसूस होती है।
सोचिए कि जब आपको कोई आश्चर्य मिलता है तो आप मुस्करा रहे हैं। दाँत सभी चमकदार दिखाते हैं। यह पाने के लिए मुस्कराना है। क्रिया रोमांचित है।
विचार करें कि जब आप एक मूर्खतापूर्ण चुटकुला सुनाते हैं तो आप मुस्करा रहे हैं। चेहरा कान से कान तक फैलता है। यह साझा करने के लिए मुस्कराना है। आत्मा चंचल महसूस करती है।
उन्हें जल्दी से कैसे बताएं
मुस्कुराना कोमल गर्मी के बारे में है। मुस्कराना बड़ी उत्तेजना के बारे में है। अपने आप से पूछें: क्या यह नरम है? यदि हाँ, तो मुस्कुराना। क्या यह विशाल है? यदि हाँ, तो मुस्कराना।
मुस्कुराना एक गर्म गले लगाने जैसा है। मुस्कराना एक बड़े हाई फाइव जैसा है। एक सांत्वना देता है। एक जश्न मनाता है।
भावना को याद रखें। मुस्कुराना शांतिपूर्ण लगता है। मुस्कराना ऊर्जावान लगता है। मुँह को देखो।
तीन वास्तविक जीवन परिदृश्य
पहला दृश्य खेल के मैदान के खेल में होता है। मिया को छिपा हुआ खजाना मिलता है। वह धीरे से होंठ घुमाती है। वह कहती है, "मैं अपनी खोज पर मुस्कुरा रही हूँ!" लियो पहेली को जल्दी हल करता है। वह मुँह चौड़ा खोलता है। वह कहता है, "मैं अपने हल पर मुस्करा रहा हूँ!" मिया शांत गर्व दिखाती है। लियो ज़ोरदार खुशी दिखाता है। दोनों खुश हैं। लेकिन एक मुस्कुरा रहा है। दूसरा मुस्करा रहा है।
दूसरा दृश्य पारिवारिक रात्रिभोज में होता है। माँ पसंदीदा भोजन परोसती है। मिया धीरे से कोनों को उठाती है। वह कहती है, "मैं पिज्जा पर मुस्कुरा रही हूँ!" पिताजी मज़ेदार कहानी सुनाते हैं। लियो बड़े मुस्कराहट के साथ हँसता है। वह कहता है, "मैं चुटकुले पर मुस्करा रहा हूँ!" मिया खुशी से खाती है। लियो ज़ोर से हँसता है। दोनों भोजन का आनंद लेते हैं। लेकिन एक मुस्कुरा रहा है। दूसरा मुस्करा रहा है।
तीसरा दृश्य स्कूल पुरस्कार में होता है। मिया कला प्रतियोगिता जीतती है। वह धीरे से मुस्कुराती है। वह कहती है, "मैं अपने पुरस्कार पर मुस्कुरा रही हूँ!" लियो उसका उत्साह बढ़ाता है। वह चौड़ा मुस्कराता है। वह कहता है, "मैं आपकी जीत पर मुस्करा रहा हूँ!" मिया अंदर से गर्व महसूस करती है। लियो बाहर की खुशी दिखाता है। दोनों पल साझा करते हैं। लेकिन एक मुस्कुरा रहा है। दूसरा मुस्करा रहा है।
शिफ्ट पर ध्यान दें। पहले कोमल। दूसरा चौड़ा। आकार के आधार पर अपना वाक्यांश चुनें।
आम गलतियाँ और उन्हें कैसे ठीक करें
गलती एक: "मैं अपनी शांत किताब पर मुस्करा रहा हूँ" कहना। यह गलत क्यों है: किताब कोमल खुशी लाती है। सही विकल्प: "मैं अपनी किताब पर मुस्कुरा रहा हूँ।" स्मृति चाल: मुस्कराना बड़ा है। मुस्कुराना छोटा है।
गलती दो: "मैं अपने जन्मदिन के केक पर मुस्कुरा रहा हूँ" कहना। यह गलत क्यों है: केक बहुत खुशी लाता है। सही विकल्प: "मैं अपने केक पर मुस्करा रहा हूँ।" स्मृति चाल: मुस्कुराना कोमल है। मुस्कराना चौड़ा है।
गलती तीन: "वह सोते हुए बिल्ली के बच्चे पर मुस्करा रही है" कहना। यह गलत क्यों है: बिल्ली का बच्चा नरम प्यारा है। सही विकल्प: "वह बिल्ली के बच्चे पर मुस्कुरा रही है।" स्मृति चाल: मुस्कराना ज़ोरदार है। मुस्कुराना शांत है।
गलती चार: "वह रोलर कोस्टर की सवारी पर मुस्कुरा रहा है" कहना। यह गलत क्यों है: सवारी बहुत रोमांचक है। सही विकल्प: "वह सवारी पर मुस्करा रहा है।" स्मृति चाल: मुस्कुराना शांत है। मुस्कराना जंगली है।
स्मृति चाल: आकारों के बारे में सोचें। मुस्कुराना एक छोटा कुकी है। मुस्कराना एक विशाल कुकी है। आपका दिमाग अंतर जानता है।
इन शब्दों में महारत हासिल करने के लिए मजेदार गतिविधियाँ
गतिविधि एक शब्द स्वैप है। मैं वाक्य कहता हूँ। आप शब्द चुनें। तैयार?
वाक्य एक: "जब मैं संगीत पर ______ हूँ तो मेरे होंठ धीरे से उठते हैं।" (मुस्कुराना/मुस्कराना) उत्तर: मुस्कुराना।
वाक्य दो: "जब मैं पुरस्कार पर ______ हूँ तो मेरे दाँत चमकदार दिखते हैं।" (मुस्कुराना/मुस्कुराना) उत्तर: मुस्कराना।
वाक्य तीन: "मैं पूरे आरामदायक दिन पर ______ महसूस करता हूँ।" (मुस्कुराना/मुस्कराना) उत्तर: मुस्कुराना।
वाक्य चार: "चुटकुला मुझे मेरे कानों तक ______ बनाता है।" (मुस्कुराना/मुस्कराना) उत्तर: मुस्कराना।
गतिविधि दो मिनी थिएटर है। दो दृश्य। दृश्य ए: मुस्कुराना। ए कहता है, "मैं हल्की हवा से मुस्कुरा रहा हूँ!" दृश्य बी: मुस्कराना। ए कहता है, "मैं बड़ी जीत से मुस्करा रहा हूँ!" भावना के साथ कार्य करें।
गतिविधि तीन अजीब एक को स्पॉट करें। कौन अजीब लगता है? "मैं सोते हुए बच्चे पर मुस्करा रहा हूँ।" क्यों? बच्चे को हल्की मुस्कान की जरूरत है। मुस्कुराना चाहिए।
गतिविधि चार वाक्य बनाएँ। कोमल खुशी के लिए मुस्कुराना प्रयोग करें। उदाहरण: "जब मैं अपने कुत्ते को पालतू बनाता हूँ तो मैं मुस्कुराता हूँ।" बड़ी खुशी के लिए मुस्कराना प्रयोग करें। उदाहरण: "जब मैं पोखर में कूदता हूँ तो मैं मुस्कराता हूँ।"
बोनस चुनौती: यदि खुशी शांत है, तो कहें "मैं मुस्कुरा रहा हूँ।" यदि खुशी ज़ोरदार है, तो कहें "मैं मुस्करा रहा हूँ।" दोस्त के साथ अभ्यास करें।
ये खेल दिमाग को प्रशिक्षित करते हैं। आप स्वाभाविक रूप से सही शब्द चुनते हैं। आज दोस्तों के साथ खेलें।
हमेशा याद रखने के लिए आसान तुकबंदी
कोमल गर्म वक्र, यह मुस्कुराना है। चौड़ी खुली खुशी, यह मुस्कराना है। शांत खुशी, मुस्कुराना है। बड़ा ज़ोरदार उत्सव, मुस्कराना है। शांतिपूर्ण और शांत, मुस्कुराने का तरीका। ऊर्जावान और जंगली, मुस्कराने के लिए। दिल गर्म महसूस करता है, देखभाल के साथ मुस्कुराता है। आत्मा रोमांचित महसूस करती है, साझा करने के लिए मुस्कराती है।
तुकबंदी पर ताली बजाओ और जप करो। जल्द ही यह स्मृति में रहता है। अब कोई मिक्स-अप नहीं।
आपका होमवर्क असाइनमेंट इस सप्ताह
नीचे दिए गए किसी एक कार्य को चुनें। उत्तर लिखें या ड्रा करें। कल साझा करें।
कार्य एक: चेहरा जर्नल। एक छोटी नोटबुक तैयार करें। तीन तस्वीरें बनाएँ। पहला: कोमल पल पर मुस्कुराना। दूसरा: बड़े पल पर मुस्कराना। तीसरा: दोनों खुशी दिखा रहे हैं। प्रत्येक के नीचे वाक्य लिखें। उदाहरण: "कोमल आनंद लेने के लिए मुस्कुरा रहा है। बड़ा जश्न मनाने के लिए मुस्करा रहा है। दोनों खुश दिखाते हैं।"
कार्य दो: भूमिका निभाने वाला संस्करण। माता-पिता के साथ, "फेस टॉक" खेलें। आप कहते हैं, "मैं आपके द्वारा मुस्कुरा रहा हूँ।" माता-पिता कहते हैं, "मैं अपने काम से मुस्करा रहा हूँ।" भूमिकाएँ बदलें। वाक्यांशों का सही ढंग से अभ्यास करें।
कार्य तीन: साझाकरण संस्करण। कल डेस्कमेट को बताएं: "मैं कल मुस्कुरा रहा था। मैं आज मुस्करा रहा था। आपका क्या हाल है?" उदाहरण सुनें।
कक्षा में काम लाएँ। हम सर्वश्रेष्ठ चित्र लटकाते हैं। हर कोई वाक्य साझा करता है।
जीवन अभ्यास साप्ताहिक चुनौती
एक चुनौती पूरी करें। शिक्षक या माता-पिता को प्रमाण दिखाएँ।
चुनौती ए: अवलोकन रिकॉर्ड। तीन दिन रिकॉर्ड करें। दिन एक: कोमल खुशियों को नोट करके मुस्कुराना। दिन दो: बड़ी खुशियाँ देखकर मुस्कराना। दिन तीन: शांति का आनंद लेकर मुस्कुराना। तस्वीरें बनाएँ। शिक्षक को दिखाएँ।
चुनौती बी: हैंड्स-ऑन मज़ा। पेंसिल केस को सजाएं। स्टार स्टिकर संलग्न करें। क्लैप को बांधें। कहें, "मैं एक स्टिकर लगाता हूँ, फिर क्लैप को बांधता हूँ!" माता-पिता को दिखाएँ।
चुनौती सी: सामाजिक मिशन। दादी से मिलें। कहें, "दादी, मैं आपसे मुस्कुराने की बात करने आया था!" यह भी कहें, "मैं आपकी मज़ेदार कहानी पर मुस्करा रहा था।" माता-पिता को सुनाएँ।
चुनौती डी: रचनात्मक आउटपुट। ड्रीम बुकमार्क बनाएँ। पेपर बुकमार्क बनाएँ। इसके बारे में कहानी बनाएँ। कक्षा में प्रदर्शित करें।
कम से कम एक चुनौती करें। सही वाक्यांश का उपयोग करते समय मुस्कुराएँ। आप प्रतिदिन होशियार होते जाते हैं। शब्दों की खोज करते रहें। आज बहुत अच्छा काम किया।