大螢幕一片漆黑。平板電腦正在充電。白天的藍光已經褪去，變成床頭燈的柔和、溫暖的光芒。這是一個適合不同類型節目的完美時機，一個在你的想像中播放的節目。你可能會尋找令人興奮的睡前故事影片，但最溫柔的故事是那些你完全不用螢幕分享的故事。它們是能激發咯咯笑聲而不是通知的睡前故事。它們是伴隨著哈欠而不是懸念的冒險。這裡有三個原創故事，充滿了你喜歡的影片樂趣，但專為安靜、昏昏欲睡的聆聽而設計。每個故事都帶有關於我們數位世界的溫柔、有趣的轉折。每一個故事都逐漸淡入一個平靜、無螢幕的時刻。讓我們按下播放鍵，開始一個不同類型的串流。
故事一：緩衝兔
在家庭平板電腦的數位世界裡，住著一個小小的載入圖示。它是一個旋轉的圓點。但它認為自己是一隻兔子。一隻緩衝兔。它的名字叫 Buzzy。Buzzy 的工作是在影片需要載入時出現在螢幕上。它會不停地旋轉，告訴大家：「請稍候！樂趣就要來了！」
Buzzy 非常認真地對待它的工作。它想成為有史以來速度最快、最流暢的兔子。但有時候，網路很慢。在那些夜晚，Buzzy 會旋轉……旋轉……再旋轉。它會感到頭暈。看著的小女孩會嘆氣。「快點，Buzzy！快點！」
這讓 Buzzy 很難過。它正在盡力！一天晚上，一場暴風雨讓網路變得非常慢。一個卡通正在載入。Buzzy 出現並開始旋轉。Whirrrr……它慢慢地旋轉。Whiiirrr……它又旋轉了一點。影片不斷地停止和開始。
小女孩呻吟著。「呃，又緩衝了！」
Buzzy 感到非常糟糕。它盡全力旋轉，但無濟於事。就在那時，螢幕變黑了。平板電腦的電池沒電了！Buzzy 消失在突如其來的寂靜黑暗中。
它發現自己身處一個奇怪、平靜的地方——關閉電源的平板電腦。它很安靜，很靜止。沒有載入任何東西的壓力。第一次，Buzzy 停止了旋轉。它只是……存在。它意識到它不必總是在移動。保持靜止是可以的。
當平板電腦在第二天充電並開機時，Buzzy 感覺不一樣了。一個新的影片開始載入。它出現了，但這次，它沒有驚慌。它輕輕地、平靜地旋轉。Swish……swoosh……小女孩看到了它。她沒有生氣，而是笑了。「嗨，Buzzy。沒關係。我可以等。」它旋轉時，她哼著一首小歌。
Buzzy 輕輕地旋轉。它不再是失敗者；它只是一隻小兔子，說：「嘿，讓我們一起深呼吸。樂趣就會到來。」而且它總是如此。Buzzy 了解到，即使是緩衝——等待——也可以成為常規中平靜的一部分。這是一個停頓、呼吸的機會。當卡通最終播放時，Buzzy 帶著快樂的小數位嘆息消失了。它的睡前故事是關於在停頓中找到平靜，這是一個完美播放的課程，完全沒有延遲。
你能從兔子 Buzzy 那裡學到什麼？你可以學到等待不一定要令人沮喪。Buzzy 把令人煩惱的等待變成了一個安靜的時刻。有時候，放慢速度很好。它可以讓你休息一下。一個好的睡前故事告訴我們，耐心可以平靜，而不是無聊。
你如何練習這個？如果你必須等待某事，試試「Buzzy 旋轉」。等待時深呼吸三次，慢慢地。就像 Buzzy 的輕輕旋轉一樣，你的呼吸可以讓等待感覺平靜而輕鬆，而不是緩慢而煩人。
故事二：愛靜音按鈕的遙控器
在舒適的客廳裡，在柔軟的沙發墊上，坐著一個名叫 Remy 的遙控器。Remy 有很多按鈕。但他有一個最喜歡的。靜音按鈕。它是一個小小的銀色圓圈。按下它時，它會讓整個世界都安靜下來。點擊。啊啊。寂靜。
Remy 喜歡寂靜。其他按鈕太吵了！音量按鈕發出嗶嗶聲。頻道按鈕發出咔嗒聲。但是靜音按鈕呢？它是一個英雄。它創造了即時的和平。
一個星期五的晚上，一家人正在舉行電影馬拉松。這部電影充滿了追車和吵鬧的音樂。嗡嗡！砰！Remy 的電路正在震動。它受夠了。在一次非常大的爆炸中，它看到了機會。爸爸把它放在沙發上。貓 Mochi 走過來。砰！Remy 用盡全力將靜音按鈕推到沙發墊上！點擊。
寂靜。
大螢幕不斷閃爍，但沒有發出聲音。一家人互相看著。「音響壞了嗎？」媽媽問。
他們花了十分鐘檢查電線。他們關掉又打開。Remy 靜靜地坐著，欣賞著美麗、無聲的電影。追車看起來像一場沒有音樂的愚蠢舞蹈。說話的人看起來像魚一樣張開和閉上嘴巴。這是最好的節目！
最後，爸爸拿起 Remy。「也許是遙控器。」他將 Remy 指向螢幕，然後按下音量增大按鈕。嗶！聲音又回到了房間。「啊哈！它被靜音了！」
Remy 感到有點失望。但後來，發生了一些有趣的事情。電影快結束了。最後一個場景非常安靜。播放著一首輕柔的歌曲。一個角色擁抱了他們的朋友。這是一個溫柔、美好的結局。由於之前的喧鬧追逐，這個安靜的部分感覺更加特別。靜音按鈕給了他們一個驚喜的休息，讓安靜的結局更加美好。
那天晚上，當電視關閉時，Remy 感到自豪。它的靜音按鈕不僅僅是用於關閉聲音。它還用於幫助人們注意到安靜的時刻。最好的睡前故事影片有吵鬧的部分和柔和的部分。它的按鈕讓柔和的部分更甜蜜。一家人上床睡覺，房子裡一片寂靜。Remy 坐在桌子上，它的靜音按鈕在月光下閃閃發光。它創造了一天完美的、安靜的結局。無需按任何按鈕。
你能從遙控器 Remy 那裡學到什麼？你可以學到安靜的力量。Remy 表明，一點點寂靜可以讓稍後出現的美妙聲音變得更好。我們的耳朵需要休息，就像我們的眼睛一樣。一個關於靜音按鈕的有趣睡前故事提醒我們欣賞安靜的時光。
你如何練習這個？睡覺前，花一分鐘「靜音按鈕時間」。靜止不動地坐著或躺著，不要說話。只要聆聽寂靜，或者聆聽你自己的呼吸。這對你忙碌的大腦來說是一個很好的休息，就像 Remy 給電影的休息一樣。
故事三：想成為實況主的填充玩具
Archer 是一隻填充貓頭鷹。它看起來非常聰明，戴著大大的圓眼鏡。它住在床邊，靠近電腦。每天，它都會看著小男孩玩遊戲，並在串流網站上與朋友聊天。男孩會戴著耳機，說些有趣的話。「大家好！歡迎來到串流！」
Archer 認為這看起來很棒。它也想成為一名實況主！但它會串流什麼呢？它不能玩電子遊戲。它有蓬鬆的翅膀。
那天晚上，當男孩睡著時，Archer 有了一個主意。它將串流它所知道的最令人興奮的事情：睡眠！它小心地推動了電腦的滑鼠。螢幕亮了起來。它以某種方式（用神奇的填充動物邏輯）開始了直播。它稱之為「舒適角落」。
它坐在網路攝影機前。「嗯。大家好。歡迎來到我的串流。今晚，我們正在串流……睡覺。」它靜止不動。很長一段時間。什麼也沒發生。
「聊天室非常安靜，」Archer 說。它等著。螢幕上的數位時鐘改變了數字。點擊。「哦！我們有動作！時鐘已更新！這是一個令人興奮的內容。」
它串流了月亮從窗戶移過。它對房子裡不同的鼾聲進行了低聲的評論。它審查了毯子的柔軟度。「五顆星。非常蓬鬆。」
一個小時後，它筋疲力盡了。串流是一項艱苦的工作！而且很無聊！它沒有任何觀眾。就在它要結束串流時，它看到一個觀眾出現了。觀眾人數：1。那是小男孩的夜燈，在角落裡柔和地發光。它「加入了」串流。
Archer 感到一陣幸福。它有一個觀眾！「歡迎，朋友！」它對夜燈低聲說。「感謝您加入舒適角落。」它不需要令人興奮。它只需要舒適。對於它的一個觀眾，它講了一個關於瞌睡老鼠的非常短、安靜的故事。然後它說：「這是我們串流的結尾。希望你做個好夢。晚安。」
它結束了串流。它感覺很棒。它不是一個著名的實況主。它只是一個友善、安靜的存在，為一個沉默的朋友。那更好。它蜷縮回床上。夜燈發出更亮的光芒，好像在說：「好串流。」Archer 閉上了玻璃眼睛。它創造了有史以來最舒適、最安靜的廣播。沒有點贊，沒有評論，只有一盞友善的燈光見證了夜晚的寧靜。這是一個完美的睡前故事，直播給一個觀眾。
串流已結束。靜音按鈕已啟動。緩衝已停止，取而代之的是平穩、穩定的平靜。這些故事採用了我們數位世界的語言——緩衝、靜音、串流——並顛覆了它。它們不是關於觀看睡前故事影片；它們是關於你自己成為平靜、有趣的故事。
兔子 Buzzy 在緩衝中找到了平靜。遙控器 Remy 向我們展示了靜音時刻的禮物。貓頭鷹 Archer 發現，為一個人提供安靜的存在比為許多人提供噪音更好。這才是真正的離線魔力。最好的睡前故事可以幫助我們從忙碌的一天登出，並登入一個平靜、富有想像力的夜晚。
所以今晚，在故事之後，是時候關機了。像 Buzzy 一樣，享受睡前的停頓。像 Remy 一樣，欣賞你房間的深沉寂靜。像 Archer 一樣，為自己營造一個平靜、舒適的存在。你不需要螢幕來觀看這個節目。你是主角、導演，也是你自己的寧靜夜晚的觀眾。通往夢境的串流永遠是直播的，永遠是安靜的，並且正在等你。只需在你的想像中按下播放鍵，然後讓它淡出黑色。祝你做個好夢。