什麼是疙瘩、苦澀的綠色超級食物？讓我們來認識苦瓜！
你是否曾在市場上見過一種長長的綠色蔬菜，看起來像是長滿了疣或鱷魚皮？ 如果你嚐一小口，它會變得難以置信地苦澀，令人皺眉！ 這種獨特的植物就是苦瓜。
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什麼形狀能形成緊實、爽脆的葉球？讓我們來認識一下大白菜！
你是否曾吃過爽脆、新鮮的蛋捲，或是有著嫩綠色和白色蔬菜的溫熱、美味的炒菜？這種美味的食材通常是大白菜！在花園裡，它看起來不像圓圓的紅色番茄或長長的橙色胡蘿蔔。
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