ماذا تعني هذه التعبيرات؟ "كن سعيدًا" و "تحل بالشجاعة" يطلبان من شخص ما أن يشعر بالفرح. يخبران الشخص بالتخلي عن الحزن. يقول البالغون هذه الكلمات لطفل يشعر بخيبة أمل. تركز كلتا العبارتين على تغيير المزاج.
"كن سعيدًا" تعني اختر شعورًا بالفرح. تبدو وكأنها أمنية لطيفة. يقولها أحد الوالدين في صباح كئيب. إنها تطلب إحساسًا دائمًا بالارتياح.
"تحل بالشجاعة" تعني أن تصبح أكثر إشراقًا في الوقت الحالي. تبدو أكثر نشاطًا وفورية. يقولها صديق بعد لعبة خاسرة. إنها تطلب رفعًا سريعًا للمزاج.
تبدو هذه التعبيرات متشابهة جدًا. كلاهما يريدان أن يختفي الشعور بالحزن. كلاهما يأتيان من مكان يهتم. لكن أحدهما يطلب حالة بينما يطلب الآخر تغييرًا.
ما الفرق؟ أحدهما وجهة. والآخر قفزة. "كن سعيدًا" تصف طريقة للوجود. إنها تطلب سعادة هادئة وثابتة. ليس لديها حد زمني.
"تحل بالشجاعة" تصف إجراءً. إنها تطلب تغييرًا مفاجئًا في المزاج. إنها تتوقع نتائج بسرعة. تبدو أكثر إلحاحًا.
فكر في طفل فقد حيوانًا أليفًا. يبدو أن "كن سعيدًا" مستحيل في تلك اللحظة. يبدو أن "تحل بالشجاعة" أسوأ. كلاهما لا يعملان بشكل جيد في الحزن الحقيقي.
أحدهما أكثر لطفًا. والآخر أكثر إصرارًا. يمكن أن يشعر "كن سعيدًا" بأنه أمل. يمكن أن يشعر "تحل بالشجاعة" بأنه أمر. يسمع الأطفال الفرق في صوتك.
أيضًا، غالبًا ما يأتي "تحل بالشجاعة" مع علامة تعجب. "تحل بالشجاعة!" يبدو كأمر. "كن سعيدًا" يجلس بهدوء أكبر. اختر بعناية عندما يتألم الطفل حقًا.
متى نستخدم كل واحدة؟ استخدم "كن سعيدًا" لرغبات الحياة العامة. استخدمها في أعياد الميلاد أو العطلات أو الصباح الجديدة. استخدمها عندما لا يحدث شيء محدد خطأ. إنها تناسب التذكيرات اللطيفة حول الموقف.
أمثلة في المنزل: "كن سعيدًا بما لديك اليوم." "أريدك فقط أن تكون سعيدًا في الحفلة." "كن سعيدًا باللعب في الخارج. الشمس مشرقة."
استخدم "تحل بالشجاعة" للحزن الصغير والقصير. استخدمها عندما يفقد الطفل لعبة أو يكسر لعبة. استخدمها عندما تكون المشكلة قابلة للإصلاح السريع. إنها تناسب اللحظات التي ستمر قريبًا.
أمثلة مع الأصدقاء: "تحل بالشجاعة. يمكننا بناء برج جديد." "تحل بالشجاعة. سيتوقف المطر في غضون عشر دقائق." "تحل بالشجاعة. ستحصل على دور آخر."
تجنب أي من العبارتين للحزن العميق. إذا كان الطفل يفتقد أحد الأجداد أو يفقد صديقًا، فلا تتسرع. الحزن يحتاج إلى وقت. دعه يشعر به قبل أن تقدم كلمات مشرقة.
جمل أمثلة للأطفال كن سعيدًا: "كن سعيدًا برسمك. إنه جميل." "حاول أن تكون سعيدًا بأخبار أختك الجيدة." "كن سعيدًا اليوم. إنه يومك المفضل في الأسبوع."
تحل بالشجاعة: "تحل بالشجاعة. ستفوز في المرة القادمة." "هيا، تحل بالشجاعة. سيبدأ الفيلم قريبًا." "تحل بالشجاعة. لقد ادخرت لك قطعة بسكويت."
لاحظ أن "كن سعيدًا" يعمل لفترات أطول من المشاعر. "تحل بالشجاعة" يعمل للإصلاحات السريعة. يحتاج الأطفال إلى كلتا العبارتين في لحظات مختلفة. لكن لا يحل أي منهما محل العناق والأذن المصغية.
يمكن للأصدقاء أن يقولوا "تحل بالشجاعة" لبعضهم البعض. يمكن للوالدين أن يقولوا "كن سعيدًا" كأمنية وقت النوم. كلاهما يظهران الاهتمام. فقط اعرف حدودهما.
الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها يقول العديد من البالغين "تحل بالشجاعة" بسرعة كبيرة. إنهم يتخطون لحظة الاستماع. يحتاج الطفل الحزين إلى أن يشعر بأنه مرئي أولاً. وإلا فإن "تحل بالشجاعة" يبدو وكأنه رفض.
نهج أفضل: اجلس. قل "أرى أنك حزين". ثم انتظر. بعد بعض الصمت، قل "هل تريد أن نتحلى بالشجاعة معًا؟" هذا يدعو، لا يأمر.
خطأ آخر: استخدام "كن سعيدًا" كقاعدة. لا يمكنك إجبار السعادة. السعادة تأتي من السلامة والاتصال. قل "آمل أن تشعر بالسعادة" بدلاً من "كن سعيدًا".
خطأ: "كن سعيدًا الآن. توقف عن التجهم." صواب: "آمل أن تجد السعادة اليوم."
يقارن بعض الآباء الأطفال بـ "تحل بالشجاعة". "تحل بالشجاعة مثل أخيك" مؤذية. كل طفل يشعر بالحزن بشكل مختلف. احترم توقيتهم الفريد.
تجنب أيضًا قول هذه العبارات للحزن الصحيح. إذا فشل الطفل في اختبار درسوه، فلا تقل "تحل بالشجاعة". قل "هذا صعب. دعنا نتحدث عنه." ثم لاحقًا، خطوات صغيرة نحو السعادة.
نصائح سهلة للذاكرة فكر في "كن سعيدًا" كحمام دافئ. أنت تغرق فيه ببطء. إنه يغطي جسمك كله. يبقى معك.
فكر في "تحل بالشجاعة" كرذاذ من الماء. إنه يوقظك بسرعة. إنه يصدمك من الحزن. إنه يعمل للحظات الصغيرة فقط.
خدعة أخرى: تذكر الشعور. "كن سعيدًا" تترادف مع "حفاضات" (راحة). "تحل بالشجاعة" تترادف مع "القفز" (القفز). الراحة بطيئة. القفز سريع. طابق كلماتك مع اللحظة.
يمكن للوالدين أن يقولوا: "الحزن الطويل يحصل على 'كن سعيدًا'. الحزن القصير يحصل على 'تحل بالشجاعة'." هذا يعني أن المشاعر العميقة تحتاج إلى آمال لطيفة. تحتاج الاضطرابات الصغيرة إلى رفع سريع.
تدرب على قراءة وجه طفلك. يحتاج الوجه الذابل إلى "كن سعيدًا" لاحقًا. قد يأخذ الوجه العابس "تحل بالشجاعة" الآن. أنت تعرف طفلك جيدًا.
وقت التدريب السريع دعنا نجرب تمرينًا صغيرًا. اختر العبارة الأفضل لكل موقف.
يشعر الطفل بالحزن لأن صديقه انتقل الشهر الماضي. a) "تحل بالشجاعة. لقد مرت أسابيع." b) "آمل أن تتمكن من أن تكون سعيدًا مرة أخرى قريبًا."
يشعر الطفل بالضيق لأن شطيرته سقطت على الأرض. a) "كن سعيدًا. إنها مجرد طعام." b) "تحل بالشجاعة. سأصنع لك واحدة جديدة."
الإجابات: 1 – ب. يحتاج الحزن العميق إلى أمل لطيف، وليس التسرع. 2 – ب. تعمل المشاكل الصغيرة جيدًا مع "تحل بالشجاعة".
أكمل الفراغ: "عندما أفتقد جدتي، تقول أمي، 'أريدك أن ______ مرة أخرى يومًا ما.'" ("كن سعيدًا" يناسب الحزن الأطول بشكل أفضل من "تحل بالشجاعة".)
واحد آخر: "عندما أضرب إصبع قدمي وأشعر بالضيق، يقول والدي، '______. سيتوقف عن الإيلام قريبًا.'" ("تحل بالشجاعة" يعمل لهذا الألم الصغير والقصير.)
لا تصلح أي من العبارتين كل شيء. في بعض الأحيان يحتاج الطفل فقط إلى أن تجلس بجانبه. يعلم وجودك أكثر من أي كلمات. السعادة تأتي من الشعور بالحب، وليس من الأوامر.
ملخص "كن سعيدًا" يأمل في الفرح الدائم. يحاول "تحل بالشجاعة" رفع المزاج المنخفض بسرعة. استخدم "كن سعيدًا" للتمنيات اللطيفة. استخدم "تحل بالشجاعة" للحزن الصغير والقصير. لا تحل أي من العبارتين محل الاستماع والحب. الفرح الحقيقي يأتي من الشعور بالفهم، وليس من أن يُطلب منك الابتسام.