Что означают эти выражения?
«У тебя получится» и «ты способен» — оба подразумевают, что у вас есть способность добиться успеха в задаче. Они говорят ребенку, что у него есть умение, сила и решимость что-то сделать. Дети слышат эти слова перед тестом, выступлением или новым занятием. Оба выражения формируют веру в себя.
«У тебя получится» — это короткое, мощное заявление ободрения. Родитель говорит это, когда ребенок нервничает. Оно полно энергии и поддержки.
«Ты способен» означает то же самое, но это утверждение о вашем характере и способностях. Оно спокойнее и вдумчивее. Оно говорит: «В тебе есть все необходимое». Оно тише, но глубже.
Эти выражения кажутся похожими. Оба означают: «Я верю в тебя». Оба формируют уверенность. Но одно энергичное и ободряющее, а другое спокойное и вдумчивое.
В чем разница?
Одно энергичное и ободряющее. Одно спокойное и вдумчивое. «У тебя получится» — для моментов сомнений или страха. Это подбадривание. Оно полно эмоций.
«Ты способен» — это констатация факта о способностях ребенка. Оно тише и более задумчиво. Оно предназначено для формирования долгосрочного чувства компетентности. Оно меньше о моменте и больше об идентичности.
Представьте себе ребенка, собирающегося прыгнуть с трамплина. «У тебя получится!» — это правильно. «Ты способен» было бы слишком тихо для этого момента. Одно для ободрения. Одно для глубокой веры.
Одно для момента действия. Другое — для формирования внутренней уверенности. «У тебя получится» — для теста. «Ты способен» — для разговора об их сильных сторонах. Используйте первое для немедленного ободрения. Используйте второе для глубокого успокоения.
Кроме того, «ты способен» — это констатация факта. «У тебя получится» — это призыв к действию.
Когда мы используем каждое из них?
Используйте «у тебя получится» для немедленного, энергичного ободрения. Используйте его перед тестом, выступлением или страшным моментом. Используйте его, чтобы подбодрить ребенка. Оно подходит для энергичного разговора.
Примеры дома:
«У тебя получится! Я верю в тебя». «Я знаю, что ты нервничаешь, но у тебя получится». «У тебя получится, милый. Сделай глубокий вдох».
Используйте «ты способен» для тихого, вдумчивого успокоения. Используйте его, когда ребенок сомневается в своих способностях. Используйте его для формирования идентичности. Оно подходит для глубокого разговора.
Примеры для глубины:
«Ты способен на трудные вещи». «Помни, ты способен. Ты уже делал трудные вещи раньше». «Ты способен, даже когда тебе так не кажется».
Дети могут использовать оба выражения. «У тебя получится» — для подбадривания. «Ты способен» — для веры в себя. Оба формируют уверенного в себе ребенка.
Примеры предложений для детей
У тебя получится:
«У тебя получится! Попробуй еще раз». «Мне было страшно, но мама сказала: «У тебя получится»». «У тебя получится! Я буду болеть за тебя».
Ты способен:
«Ты способен на удивительные вещи». «Даже когда ты терпишь неудачу, ты все равно способен». «Ты способен. Доверься себе».
Обратите внимание, что «у тебя получится» энергично и ободряюще. «Ты способен» — спокойное и глубокое. Дети изучают оба выражения. Одно для действия. Одно для самоопределения.
Родители могут использовать оба выражения. Перед прыжком: «у тебя получится». После неудачи: «ты способен». Дети изучают разные слова для уверенности.
Распространенные ошибки, которых следует избегать
Некоторые дети думают, что «у тебя получится» означает, что ты должен добиться успеха. «У тебя получится» означает, что ты должен стараться изо всех сил. Успех не гарантирован, и это нормально.
Неправильно: «Я сказал, что у тебя получится, поэтому ты должен победить». Лучше: «У тебя получится» означает, что ты можешь стараться изо всех сил».
Еще одна ошибка: использование «ты способен», когда ребенок еще не способен. Если они действительно не могут этого сделать, сначала научите их. Затем напомните им, что они способны учиться.
Неправильно: «Ты способен управлять самолетом» (ребенку, который не умеет). Лучше: «Ты способен когда-нибудь научиться летать».
Некоторые ученики думают, что «у тебя получится» подходит только для простых задач. Оно подходит и для сложных задач. Речь идет об усилиях, а не о легкости.
Также избегайте произнесения «у тебя получится» пренебрежительным тоном. Оно должно звучать поддерживающе, а не как «прекрати жаловаться».
Простые советы для запоминания
Думайте об «у тебя получится» как о трясущихся помпонах. Энергия чирлидера. На данный момент.
Думайте о «ты способен» как о неподвижном, тихом дереве. Крепкие корни. Глубокая вера. Для самоопределения.
Еще один трюк: помните о времени. «У тебя получится» = сейчас. «Ты способен» = всегда. Сейчас получает «у тебя получится». Всегда получает «ты способен».
Родители могут сказать: «Можно для подбадривания. Способен на год».
Практикуйтесь дома. Перед тестом: «у тебя получится». После ошибки: «ты способен».
Время для быстрой практики
Давайте попробуем небольшое упражнение. Выберите лучшую фразу для каждой ситуации.
Ребенок собирается впервые выступить на сцене. Он нервничает. a) «Ты способен». b) «У тебя получится! Ты так много тренировался».
Ребенок провалил тест и говорит: «Я не умный». a) «У тебя получится на следующем тесте». b) «Ты способен. Один тест этого не изменит».
Ответы: 1 – b. Нервный момент перед выступлением соответствует энергичному «у тебя получится». 2 – b. Момент сомнения в себе относительно самоопределения соответствует глубокому «ты способен».
Заполните пропуск: «Когда мой ребенок нервничает прямо перед мероприятием, я шепчу ______». («У тебя получится» — это энергичный, ободряющий выбор для данного момента.)
Еще один: «Когда мой ребенок говорит: «Я ни на что не гожусь», я говорю ______». («Ты способен» соответствует долгосрочному описанию, ориентированному на самоопределение, глубокой вере.)
Вера — это дар. «У тебя получится» дает смелость на данный момент. «Ты способен» сажает семя уверенности на всю жизнь. Научите своего ребенка и тому, и другому. Ребенок, который изучит оба выражения, столкнется с трудностями и будет знать себе цену.