Что означают эти выражения?
«Верь в себя» и «будь уверенным» означают доверять своим способностям, достоинствам и суждениям. Они говорят ребенку, что он ценен и обладает силой для достижения успеха. Дети слышат эти слова, когда чувствуют себя неуверенно, напуганы или сомневаются. Оба выражения развивают внутреннюю силу.
«Верь в себя» — это теплая, ободряющая фраза о доверии к себе. Родитель говорит ее, когда ребенок говорит: «Я не могу это сделать». Речь идет о вере в свой собственный потенциал.
«Будь уверенным» означает быть уверенным в своих способностях. Это больше о знании того, что ты можешь сделать. Родитель говорит это, когда ребенок нервничает перед выступлением. Это звучит немного более фактологично.
Эти выражения кажутся похожими. Оба означают «доверяй себе». Оба развивают самоуважение. Но одно о вере, а другое об уверенности.
В чем разница? Одно о вере в свой потенциал. Другое — об уверенности в своих способностях. «Верь в себя» — для тех случаев, когда ты совсем не уверен. Речь идет о надежде и вере. Это для построения фундамента.
«Будь уверенным» — для тех случаев, когда у тебя есть навыки, но ты нервничаешь. Речь идет о доверии к тому, что ты уже знаешь. Это больше о выступлении.
Представьте себе ребенка, который учится кататься на велосипеде. «Верь в себя» означает верить, что ты можешь научиться. «Будь уверенным» означает, что ты знаешь, как держать равновесие, так что доверься этому. Одно для потенциала. Одно для существующих навыков.
Одно для внутренней веры. Другое — для внешней деятельности. «Верь в себя» для нового вызова. «Будь уверенным» для навыка, который ты уже практиковал. Используй первое для надежды. Используй второе для уверенности.
Кроме того, «верь в себя» глубже. «Будь уверенным» более конкретно для задачи.
Когда мы используем каждое из них? Используйте «верь в себя» для глубокого, фундаментального доверия к себе. Используйте его, когда ребенок сомневается в своей ценности или потенциале. Используйте его для развития долгосрочной веры. Это подходит для глубокого ободрения.
Примеры дома: «Верь в себя, даже когда другие сомневаются в тебе». «Ты достаточно хорош. Верь в себя». «Верь в себя, и ты сможешь сделать все, что угодно».
Используйте «будь уверенным» для конкретных навыков или выступлений. Используйте его, когда ребенок знает, как что-то делать, но нервничает. Используйте его для повышения производительности. Это подходит для разговоров о производительности.
Примеры для выступлений: «Ты усердно тренировался. Теперь будь уверенным». «Будь уверен в своем правописании. Ты знаешь эти слова». «Будь уверенным, когда говоришь».
Дети могут использовать оба выражения. «Верь в себя» для самоопределения. «Будь уверенным» для задач. Оба выражения воспитывают сильного ребенка.
Примеры предложений для детей Верь в себя: «Верь в себя, даже когда трудно». «Я верю в себя, потому что знаю, что могу учиться». «Верь в себя. Ты великолепен».
Будь уверенным: «Будь уверенным, когда сдаешь тест». «Я уверен в своих математических способностях». «Будь уверенным. Ты достаточно тренировался».
Обратите внимание, что «верь в себя» — это о внутренней вере. «Будь уверенным» — это о доверии своим навыкам. Дети изучают оба выражения. Одно для надежды. Одно для действия.
Родители могут использовать оба выражения. Трудный момент: «верь в себя». Перед тестом: «будь уверенным». Дети изучают разные слова для самоуважения.
Распространенные ошибки, которых следует избегать Некоторые дети думают, что верить в себя означает никогда не терпеть неудачу. Верить в себя означает продолжать двигаться после неудачи. Речь идет об устойчивости, а не о совершенстве.
Неправильно: «Я верил в себя, но потерпел неудачу. Значит, я ошибался, когда верил». Лучше: «Я верил в себя, и я попробую еще раз».
Другая ошибка: думать, что уверенность означает быть громким или хвастливым. Тихая уверенность — это настоящая уверенность. Ты можешь быть уверенным и добрым.
Неправильно: «Чтобы быть уверенным, ты должен быть самым громким». Лучше: «Уверенность означает доверять себе молча».
Некоторые ученики забывают, что уверенность растет с практикой. Тебе не обязательно чувствовать себя уверенно, чтобы действовать уверенно. Действие уверенно помогает развить настоящую уверенность.
Также избегайте говорить «будь уверенным» ребенку, которому действительно не хватает навыков. Сначала научите их. Затем поощряйте уверенность.
Простые советы для запоминания Думайте о «верь в себя» как о семени в земле. Вера в то, что что-то вырастет. Для внутренней надежды.
Думайте о «будь уверенным» как о мышце, которую вы используете. Ты ее тренировал. Теперь используй ее. Для навыков, которые у тебя уже есть.
Другой трюк: помните источник. «Вера» исходит от сердца. «Уверенность» исходит от практики. Сердце получает «веру». Практика получает «уверенность».
Родители могут сказать: «Вера для семени. Уверенность для дела».
Практика дома. Новый навык: «верь в себя». Перед тестом: «будь уверенным».
Быстрое время для практики Давайте попробуем небольшое упражнение. Выбери лучшее выражение для каждой ситуации.
Ребенок говорит: «Я ни в чем не хорош. Я никогда не научусь». a) «Будь уверенным». b) «Верь в себя. Ты можешь научиться чему угодно».
Ребенок знает таблицу умножения, но нервничает перед контрольной. a) «Верь в себя». b) «Будь уверенным. Ты знаешь факты».
Ответы: 1 – b. Момент глубокого сомнения в себе относительно потенциала соответствует вере в «верь в себя». 2 – b. Момент беспокойства по поводу производительности относительно известного навыка соответствует задаче «будь уверенным».
Заполни пропуск: «Когда мой ребенок чувствует себя никчемным и безнадежным, я говорю ______». («Верь в себя» — это глубокий, ориентированный на самоопределение, обнадеживающий выбор.)
Еще один: «Когда мой ребенок знает материал, но нервничает перед тестом, я говорю ______». («Будь уверенным» соответствует описанию, ориентированному на производительность и доверие к навыкам.)
Вера в себя — это суперсила. «Верь в себя» сажает семя. «Будь уверенным» поливает его. Научите своего ребенка и тому, и другому. Ребенок, который изучит оба выражения, будет доверять своему сердцу и своим навыкам.