Что означают эти выражения?
«Я болен» и «Я плохо себя чувствую» оба говорят о том, что ваше тело нездорово. Они говорят, что вы испытываете такие симптомы, как боль, жар или усталость. Дети произносят эти слова, когда просыпаются с болью в горле или головной болью. Оба просят о заботе.
«Я болен» означает, что у моего тела болезнь или инфекция. Это прямо и ясно. Ребенок говорит это, когда у него жар или болит живот. Это называет состояние.
«Я плохо себя чувствую» означает, что мое тело чувствует себя неправильно или некомфортно. Это мягче и менее конкретно. Ребенок говорит это, когда чувствует себя плохо, но не может назвать проблему. Это описывает общее ощущение.
Эти выражения кажутся похожими. Оба говорят: «С моим телом что-то не так». Оба просят помощи у родителя. Но одно конкретно, а другое общее.
В чем разница? Одно для названной болезни. Одно для общего дискомфорта. «Я болен» работает, когда вы знаете, что у вас болезнь. Жар, грипп, желудочный грипп, простуда. Это четкое заявление.
«Я плохо себя чувствую» работает, когда вы чувствуете себя плохо, но не знаете почему. Головная боль, головокружение, неясная усталость. Это мягче и оставляет место для неопределенности. Это более мягкий способ начать разговор.
Представьте себе ребенка с температурой. «Я болен» — это правильно. «Я плохо себя чувствую» тоже верно, но менее прямо. Одно называет проблему. Одно начинает разговор.
Одно для сильной болезни. Другое для легкого недомогания. «Я болен» означает «Мне нужна забота и, вероятно, отдых». «Я плохо себя чувствую» означает «Что-то не так, пожалуйста, проверьте». Выбирайте в зависимости от того, насколько сильное чувство.
Кроме того, «болен» в некоторых контекстах может означать «рвет». «Я болен» может означать «Меня тошнит». «Я плохо себя чувствую» не имеет такого конкретного значения.
Когда мы используем каждое из них? Используйте «Я болен», когда у вас есть явные симптомы болезни. Используйте его при температуре, боли в горле, кашле или боли в животе. Используйте его, когда вы знаете, что что-то не так. Это подходит для очевидной болезни.
Примеры дома: «Я болен. У меня болит горло и температура». «Я болен. Думаю, у меня грипп». «Я болен. Могу я сегодня остаться дома?»
Используйте «Я плохо себя чувствую» при неясном или легком дискомфорте. Используйте его, когда вы чувствуете себя плохо, но не можете сказать почему. Используйте его, чтобы начать разговор с родителем. Это подходит для неопределенных или легких моментов.
Примеры для неопределенности: «Я плохо себя чувствую. У меня странная голова». «Я плохо себя чувствую. Я очень устал без причины». «Я плохо себя чувствую. Могу я отдохнуть?»
Детям нужны обе фразы. «Я болен» при явной болезни. «Я плохо себя чувствую» при неясном дискомфорте. Оба просят помощи у взрослого.
Примеры предложений для детей Я болен: «Я болен. У меня заложен нос и кашель». «Я болен. У меня болит живот». «Я болен. Мне нужно к врачу».
Я плохо себя чувствую: «Я плохо себя чувствую. Все кажется неправильным». «Я плохо себя чувствую. Я очень устал». «Я плохо себя чувствую. Могу я прилечь?»
Обратите внимание, что «Я болен» звучит как четкое заявление. «Я плохо себя чувствую» звучит как мягкое предупреждение. Дети учат и тому, и другому. Одно для явной болезни. Одно для неясного недомогания.
Родители могут реагировать по-разному. «Я болен» получает «давайте я проверю вашу температуру». «Я плохо себя чувствую» получает «расскажи мне больше о том, как ты себя чувствуешь». Дети учатся разным способам просить о помощи.
Распространенные ошибки, которых следует избегать Некоторые дети говорят «Я плохо себя чувствую», когда у них явная болезнь. Это нормально, но конкретика помогает родителям. Если у вас жар, скажите «Я болен» или «У меня жар». Конкретные слова получают конкретную помощь.
Неправильно: «Я плохо себя чувствую» (температура 103 градуса). Лучше: «Я болен. У меня высокая температура».
Еще одна ошибка: говорить «Я болен» при очень легком дискомфорте. Если вы просто немного устали, скажите «Я чувствую себя немного неважно» или «Я устал». Сохраните «болен» для тех случаев, когда вы действительно больны.
Неправильно: «Я болен» (просто немного сонно). Лучше: «Я устал. Мне нужен отдых».
Некоторые ученики забывают, что «болен» в сленге также может означать «круто». «Это круто» означает потрясающе. «Я болен» означает болен. Контекст делает значение ясным.
Также избегайте говорить «Я болен», когда вы хорошо себя чувствуете, но хотите внимания. Честность в отношении здоровья важна. Родители должны знать правду, чтобы заботиться о вас.
Простые советы для запоминания Думайте о «Я болен» как о термометре. Термометр показывает температуру. Ясно и измеримо. Для известной болезни.
Думайте о «Я плохо себя чувствую» как о пасмурном небе. Вы видите облака, но не шторм. Что-то не так, но вы не уверены. Неясно и неопределенно.
Еще один трюк: помните ясность. «Болен» ясно. «Неважно себя чувствую» расплывчато. Ясно получает «Я болен». Нечетко получает «Я плохо себя чувствую».
Родители могут сказать: «Болен при известной проблеме. Неважно себя чувствую при неразгаданной загадке». Это означает, что явные симптомы получают «Я болен». Неясный дискомфорт получает «Я плохо себя чувствую».
Практикуйтесь, когда чувствуете себя плохо. Жар и боль в горле: «Я болен». Усталость и плохое самочувствие: «Я плохо себя чувствую». Два разных уровня. Один честный ребенок.
Быстрое время практики Давайте попробуем небольшое упражнение. Выберите лучшую фразу для каждой ситуации.
Ваш ребенок просыпается с температурой 101 градус, кашлем и болью в горле. a) «Я плохо себя чувствую». b) «Я болен. У меня жар и болит горло».
Ваш ребенок чувствует себя очень уставшим и немного головокружительным, но у него нет температуры или конкретной боли. a) «Я болен». b) «Я плохо себя чувствую. Я очень устал и немного кружится голова».
Ответы: 1 – b. Явные симптомы болезни соответствуют «Я болен». 2 – b. Неясный, неопределенный дискомфорт соответствует «Я плохо себя чувствую».
Заполните пропуск: «Когда у меня жар, насморк и кашель, я говорю ______». («Я болен» соответствует явной, идентифицируемой болезни.)
Еще один: «Когда я чувствую усталость, небольшое головокружение и просто плохо себя чувствую, не зная почему, я говорю ______». («Я плохо себя чувствую» соответствует неясному, неназванному дискомфорту.)
Прислушиваться к своему телу — это навык. «Я болен» называет явную болезнь. «Я плохо себя чувствую» просит о помощи с загадкой. Научите своего ребенка и тому, и другому. Ребенок, который может назвать свою болезнь, получает необходимую помощь.
Подведение итогов «Я болен» четко указывает на то, что у вас болезнь с определенными симптомами. «Я плохо себя чувствую» мягко выражает неясный дискомфорт, не называя проблемы. Используйте «Я болен» при температуре, кашле и явной болезни. Используйте «Я плохо себя чувствую» при усталости, головокружении или ощущении «неважно» без явной причины. Обе фразы просят о помощи у заботливого взрослого. Ребенок, который может сказать, как он себя чувствует, остается в безопасности и быстрее выздоравливает.