你跑步、跳跃、伸展和玩耍。你的心跳加快。你感觉强壮。
这就是锻炼。今天我们学习四个词。
“锻炼 (Exercise)”、“锻炼者 (exerciser)”、“锻炼中 (exercising)”和“锻炼过 (exercised)”。
每个词都分享了通过运动来保持健康的理念。每个词都有不同的作用。
父母和孩子们可以一起学习这些词。它们有助于健身。
“同一个词，不同的形式”是什么意思？
一个动作有不同的形态。这里的动作是体育活动。
“锻炼”是一个动词。“请每天锻炼。” 动作。
“锻炼”也是一个名词。“跑步是很好的锻炼。” 活动。
“锻炼者”是一个名词。“一个经常锻炼的人是健康的。” 人。
“锻炼中”是一个名词或动词的一部分。“锻炼让你保持健康。” 活动。“我正在锻炼。” 动词的一部分。
“锻炼过”是一个过去时动词或形容词。“她昨天锻炼了。” 过去的动作。“锻炼过的肌肉。” 描述。
相同的词根。不同的结尾。不同的作用。运动保持不变。
人称代词改变其形式
代词为了语法而改变。“我”变成“我”。“我们”变成“我们”。
我们的词为了角色和时间而改变。“我早上锻炼。” 现在时。
“锻炼者跑步。” 人。“锻炼很有趣。” 活动。
“我们昨晚锻炼了。” 过去时。
代词帮助我们说得更快。词族帮助我们谈论健身。
当孩子们知道这四个词时，他们描述了健康的习惯。
从动词到名词到形容词到副词——一个词族，多个词
“锻炼”用作动词。“用谜题锻炼你的大脑。” 动作。
“锻炼”也用作名词。“开合跳是很好的锻炼。” 活动。
“锻炼者”是一个名词。“锻炼者穿着蓝色紧身裤。” 人。
“锻炼中”是一个名词。“每天锻炼可以增强力量。” 活动。
“锻炼过”是一个过去时动词。“他在健身房锻炼了他的腿。” 过去的动作。
“锻炼过”也是一个形容词。“锻炼过的肌肉感觉酸痛。” 锻炼过。
我们有一个副词“exercisingly”（罕见）。跳过。
六个意思。对健康课很有用。
一个词根，多个角色——词语如何从动作发展到品质
词根“exercise”来自拉丁语“exercere”，意思是保持忙碌或训练。“Ex-” 出 + “arcere” 约束。
从那个词根，我们添加“-er”来命名锻炼的人。
我们添加“-ing”来命名活动。
我们添加“-ed”表示过去时或构成一个形容词，意思是“训练过的”。
帮助你的孩子看到这种模式。锻炼是动作或活动。锻炼者是人。锻炼是过程。锻炼过意味着已经锻炼过。
相同的含义，不同的作用——它是动词还是名词？
看看句子中的“锻炼”。问：它是一个动作吗？或者它是一项活动吗？
“你应该每天锻炼。” 动作。动词。
“游泳是一项很棒的锻炼。” 活动。名词。
同一个词。两种作用。上下文告诉你。
现在看看“锻炼者”。总是一个名词。“一个经常锻炼的人感觉很好。”
“锻炼中”是一个名词或动词的一部分。“锻炼是健康的。” 名词。“我正在锻炼。” 动词的一部分。
“锻炼过”可以是过去时动词或形容词。“她锻炼了她的狗。” 过去时动词。“锻炼过的肢体。” 形容词。
教孩子们看结尾。“-er”名词（人）。“-ing”名词或动词的一部分。“-ed”过去时动词或形容词。
“锻炼”本身可以是动词或名词。
形容词和副词——我们什么时候添加-ly？
我们没有在这些词中添加“-ly”。没有“exercisely”。没有“exerciserly”。没有“exercisingly”。
如果你想描述某人如何锻炼，使用一个单独的副词。“她经常锻炼。” “他剧烈地锻炼了。”
这个词族保持简单。专注于动词和名词。
小心拼写变化（双字母，y 变为 i 等）
这里的拼写非常规则。没有双字母。没有 y 变为 i 的变化。
“Exercise”添加“-er”构成“exerciser”。保留“e”吗？“Exercise”以“e”结尾。去掉“e”表示“-er”？是的。Exercis + er = exerciser。
“Exercise”添加“-ing”构成“exercising”。去掉“e”。Exercis + ing = exercising。
“Exercise”添加“-ed”构成“exercised”。去掉“e”。Exercis + ed = exercised。
所以规则是：去掉所有结尾的最后一个“e”。
和你的孩子一起练习。写下“exercise”。去掉“e”。添加“er”。你得到“exerciser”。添加“ing”。你得到“exercising”。添加“ed”。你得到“exercised”。
没有双字母。
让我们练习——你能选择正确的形式吗？
试着做这些句子。用 exercise、exerciser、exercising 或 exercised 填空。
请每天至少 _____ 二十分钟。（动作动词）
一个经常 _____ 的人不太可能生病。（人）
_____ 对健康的心脏很重要。（活动）
他昨天用俯卧撑 _____ 他的手臂。（过去时动词）
瑜伽是一种放松的 _____。（名词，活动）
_____ 的肌肉需要休息日。（形容词）
她正在跑步机上 _____ 她的腿。（动词的一部分，用 is）
每个 _____ 都应该在锻炼前热身。（人）
答案：1 exercise，2 exerciser，3 Exercising，4 exercised，5 exercise，6 exercised，7 exercising，8 exerciser。
数字 3 以大写字母开头，因为它开始句子。
数字 5 使用“exercise”作为名词，意思是活动类型。
给父母的提示——帮助你的孩子以有趣的方式学习词族
一起锻炼。“让我们用一个愚蠢的舞蹈来锻炼。”
称你的孩子为锻炼者。“你是一个强大的锻炼者！”
谈论锻炼的乐趣。“锻炼是用能量玩耍。”
使用过去时。“昨天，你通过爬楼梯来锻炼。”
玩一个游戏。你命名一个动作。你的孩子做到了。“开合跳！”
画一个伸展的人。标记“锻炼者”和“锻炼中”。
读一本关于运动的书。“从头到脚” by Eric Carle。
不要纠正每一个错误。如果你的孩子说“exercise”而不是“exerciser”，请轻轻地说“你是锻炼者。锻炼是你所做的。”
当你的孩子使用“exercised”作为形容词时，庆祝一下。“我锻炼过的腿很累。”
解释一下“exercise”也可以用于大脑。“阅读可以锻炼你的大脑。”
明天你将通过散步来锻炼你的腿。你将成为一个锻炼者。你将喜欢用音乐锻炼。你将锻炼你的全身。
你的孩子可能会说“我今天用完了所有的精力！” 你会点点头。
继续锻炼。继续做一个锻炼者。继续热爱锻炼。继续庆祝锻炼过的努力。
你的孩子将在语言和健康方面成长。运动是良药。文字帮助我们行动。
