你如何知道何時正確使用「練習」或「排練」？

你好，文字探險家！你的教練說：「你需要多加練習。」你的戲劇老師說：「讓我們排練這齣戲。」他們都談到再次做某事以變得更好。但它們是一樣的嗎？