「放鬆」和「舒緩」的真正區別是什麼？

哈囉，平靜探索者！在漫長的一天之後，你想放鬆。在忙碌的一週之後，你需要舒緩。它們聽起來都很棒，也很平靜。但它們的意思是同樣的平靜嗎？它們就像兩種不同的……