ماذا تعني هذه التعبيرات؟
تعني كل من "آمن بنفسك" و "ثق بنفسك" الثقة بقدراتك وقيمتك وحكمك. إنها تخبر الطفل أن لديه قيمة والقدرة على النجاح. يسمع الأطفال هذه الكلمات عندما يشعرون بعدم اليقين أو الخوف أو الشك. كلاهما يبنيان قوة داخلية.
"آمن بنفسك" عبارة دافئة ومشجعة حول الثقة بالنفس. يقولها الوالدان عندما يقول الطفل "لا أستطيع فعل ذلك". إنها تدور حول الإيمان بقدراتك.
"ثق بنفسك" تعني أن تكون واثقًا من قدراتك. إنها تدور حول معرفة ما يمكنك فعله. يقولها الوالدان عندما يكون الطفل متوترًا بشأن الأداء. تبدو أكثر واقعية.
تبدو هذه التعبيرات متشابهة. كلاهما يعنيان "ثق بنفسك". كلاهما يبنيان احترام الذات. لكن أحدهما يتعلق بالإيمان والآخر يتعلق بالثقة.
ما الفرق؟
أحدهما يتعلق بالإيمان بقدراتك. والآخر يتعلق بالثقة في قدرتك. "آمن بنفسك" عندما لا تكون متأكدًا على الإطلاق. إنها تدور حول الأمل والإيمان. إنها لبناء أساس.
"ثق بنفسك" عندما تكون لديك مهارات ولكنك تشعر بالتوتر. إنها تدور حول الثقة بما تعرفه بالفعل. إنها تدور حول الأداء.
فكر في طفل يتعلم ركوب الدراجة. "آمن بنفسك" يعني الثقة في أنك تستطيع التعلم. "ثق بنفسك" يعني أنك تعرف كيفية التوازن، لذا ثق بذلك. أحدهما يتعلق بالإمكانات. والآخر يتعلق بالمهارة الموجودة.
أحدهما يتعلق بالإيمان الداخلي. والآخر يتعلق بالأداء الخارجي. "آمن بنفسك" للتحدي الجديد. "ثق بنفسك" لمهارة سبق لك ممارستها. استخدم الأول للأمل. واستخدم الثاني للتأكيد.
أيضًا، "آمن بنفسك" أعمق. "ثق بنفسك" أكثر تحديدًا لمهمة ما.
متى نستخدم كل واحدة؟
استخدم "آمن بنفسك" للثقة بالنفس العميقة والأساسية. استخدمها عندما يشك الطفل في قيمته أو قدرته. استخدمها لبناء إيمان طويل الأمد. إنها تناسب التشجيع العميق.
أمثلة في المنزل: "آمن بنفسك، حتى عندما يشك فيك الآخرون." "أنت كافٍ. آمن بنفسك." "آمن بنفسك، ويمكنك فعل أي شيء."
استخدم "ثق بنفسك" لمهارات أو أداء معين. استخدمها عندما يعرف الطفل كيفية القيام بشيء ما ولكنه متوتر. استخدمها لتعزيز الأداء. إنها تناسب الحديث عن الأداء.
أمثلة للأداء: "لقد تدربت بجد. الآن ثق بنفسك." "ثق في تهجئتك. أنت تعرف هذه الكلمات." "ثق بنفسك عندما تتحدث."
يمكن للأطفال استخدام كليهما. "آمن بنفسك" للهوية. "ثق بنفسك" للمهام. كلاهما يبنيان طفلاً قويًا.
جمل أمثلة للأطفال
آمن بنفسك: "آمن بنفسك، حتى عندما يكون الأمر صعبًا." "أنا أؤمن بنفسي لأنني أعرف أنني أستطيع التعلم." "آمن بنفسك. أنت رائع."
ثق بنفسك: "ثق بنفسك عندما تجري الاختبار." "أنا أثق في مهاراتي في الرياضيات." "ثق بنفسك. لقد تدربت بما فيه الكفاية."
لاحظ أن "آمن بنفسك" يدور حول الإيمان الداخلي. "ثق بنفسك" يدور حول الثقة في مهاراتك. يتعلم الأطفال كلاهما. أحدهما للأمل. والآخر للعمل.
يمكن للوالدين استخدام كليهما. لحظة مظلمة: "آمن بنفسك". قبل الاختبار: "ثق بنفسك". يتعلم الأطفال كلمات مختلفة للثقة بالنفس.
الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها
يعتقد بعض الأطفال أن الإيمان بنفسك يعني أنك لا تفشل أبدًا. الإيمان بنفسك يعني أنك تواصل المضي قدمًا بعد الفشل. إنها تدور حول المرونة، وليست الكمال.
خطأ: "لقد آمنت بنفسي، لكنني فشلت. لذا كنت مخطئًا في الإيمان." أفضل: "لقد آمنت بنفسي، وسأحاول مرة أخرى."
خطأ آخر: التفكير في أن الثقة تعني أن تكون صاخبًا أو متباهيًا. الثقة الهادئة هي الثقة الحقيقية. يمكنك أن تكون واثقًا ولطيفًا.
خطأ: "لكي تكون واثقًا، عليك أن تكون الأكثر صخبًا." أفضل: "الثقة تعني الثقة بنفسك بهدوء."
ينسى بعض المتعلمين أن الثقة تنمو بالممارسة. ليس عليك أن تشعر بالثقة لتتصرف بثقة. التصرف بثقة يساعد على بناء الثقة الحقيقية.
تجنب أيضًا قول "ثق بنفسك" لطفل يفتقر حقًا إلى المهارة. علمهم أولاً. ثم شجعهم على الثقة.
نصائح سهلة للحفظ
فكر في "آمن بنفسك" كبذرة في الأرض. الإيمان بأن شيئًا ما سينمو. للأمل الداخلي.
فكر في "ثق بنفسك" كعضلة تستخدمها. لقد دربتها. الآن استخدمها. للمهارات التي لديك بالفعل.
خدعة أخرى: تذكر المصدر.
"آمن" يأتي من القلب. "الثقة" تأتي من الممارسة. القلب يحصل على "آمن". الممارسة تحصل على "الثقة".
يمكن للوالدين أن يقولوا: "آمن بالبذرة. الثقة بالفعل."
الممارسة في المنزل.
مهارة جديدة: "آمن بنفسك". قبل الاختبار: "ثق بنفسك".
وقت التدريب السريع
دعنا نجرب تمرينًا صغيرًا. اختر العبارة الأفضل لكل موقف.
يقول الطفل "أنا لست جيدًا في أي شيء. لن أتعلم أبدًا." a) "ثق بنفسك." b) "آمن بنفسك. يمكنك أن تتعلم أي شيء."
يعرف الطفل جدول الضرب ولكنه متوتر قبل الاختبار. a) "آمن بنفسك." b) "ثق بنفسك. أنت تعرف الحقائق."
الإجابات: 1 – ب. لحظة من الشك العميق في الذات حول الإمكانات تناسب "آمن بنفسك" القائم على الإيمان. 2 – ب. لحظة من القلق بشأن الأداء بشأن مهارة معروفة تناسب "ثق بنفسك" القائم على المهمة.
أكمل الفراغ: "عندما يشعر طفلي بأنه لا قيمة له ويائس، أقول ______." ("آمن بنفسك" هو الخيار العميق، الذي يركز على الهوية، المليء بالأمل.)
واحد آخر: "عندما يعرف طفلي المادة ولكنه يشعر بالتوتر قبل الاختبار، أقول ______." ("ثق بنفسك" يناسب الوصف الذي يركز على الأداء، والثقة في المهارات.)
الإيمان بالنفس هو قوة عظمى. "آمن بنفسك" يزرع البذرة. "ثق بنفسك" يسقيها. علم طفلك كلاهما. الطفل الذي يتعلم كلاهما سيثق بقلبه ومهاراته.