ماذا تعني هذه التعبيرات؟
تعني كل من "كن على طبيعتك" و "كن أنت" التصرف وفقًا لشخصيتك وقيمك ومشاعرك، وعدم التظاهر بأنك شخص آخر.
إنها تخبر الطفل بأنه لا يحتاج إلى التغيير لكي يتناسب مع الآخرين أو يرضيهم.
يسمع الأطفال هذه الكلمات عندما يشعرون بالاختلاف أو التوتر أو الضغط.
كلاهما يبنيان قبول الذات.
"كن على طبيعتك" هي طريقة شائعة ومختصرة لقول "تصرف كشخصيتك الحقيقية".
يقولها الوالد عندما يحاول الطفل جاهدًا أن يثير الإعجاب.
إنها بسيطة ومباشرة.
"كن أنت" تعني نفس الشيء، لكنها تبدو أكثر لطفًا واكتمالًا.
إنها أقل شيوعًا في الكلام العادي.
قد تُستخدم في الأغاني أو الكتب.
إنها عبارة أكثر نعومة.
تبدو هذه التعبيرات متشابهة.
كلاهما يعنيان "لا تتظاهر بأنك شخص آخر".
كلاهما يحتفلان بالفردية.
لكن إحداهما أقصر وأكثر شيوعًا بينما الأخرى أكثر نعومة واكتمالًا.
ما الفرق؟
إحداهما أقصر وأكثر شيوعًا وحيوية. والأخرى أطول وأكثر نعومة ولطفًا.
"كن على طبيعتك" هي العبارة اليومية.
إنها مباشرة ومشجعة.
إنها العبارة الأولى التي يتعلمها الأطفال.
"كن أنت" أكثر شاعرية بعض الشيء.
إنها تؤكد على جوهر هويتك.
إنها أقل شيوعًا في المحادثات السريعة.
تبدو وكأنها عناق.
فكر في طفل يشعر بالتوتر في مدرسة جديدة.
"كن على طبيعتك، وستكوّن صداقات" أمر رائع.
"كن أنت، وسيحب الناس شخصيتك الحقيقية" أمر لطيف أيضًا.
إحداهما حيوية. والأخرى لطيفة.
إحداهما للتشجيع السريع. والأخرى للحظات أعمق.
"كن على طبيعتك" للحديث التحفيزي.
"كن أنت" لمحادثة هادئة ومحبة.
استخدم الأولى للطاقة. واستخدم الثانية للحنان.
أيضًا، "كن أنت" يمكن أن يبدو بمثابة تذكير بهويتك.
"كن على طبيعتك" يتعلق بأفعالك.
متى نستخدم كل واحدة؟
استخدم "كن على طبيعتك" لمعظم التشجيع اليومي.
استخدمها قبل الأداء أو نشاط جديد أو موقف اجتماعي.
استخدمها كتذكير سريع ولطيف.
إنها تناسب الحياة اليومية.
أمثلة في المنزل:
"فقط كن على طبيعتك في الحفل."
"لا تقلق بشأن ما يفكر فيه الآخرون. كن على طبيعتك."
"كن على طبيعتك، وستتألق."
استخدم "كن أنت" للحظات أعمق وأكثر لطفًا.
استخدمها عندما يعاني الطفل من الهوية أو يشعر بالاختلاف.
استخدمها للطمأنة الهادئة.
إنها تناسب الحديث الرقيق.
أمثلة للحنان:
"بغض النظر عن أي شيء، كن أنت."
"كن أنت، وليس من يريدك الآخرون أن تكون."
"أنت رائع بمجرد أن تكون أنت."
يمكن للأطفال استخدام كليهما.
"كن على طبيعتك" للسريع.
"كن أنت" للطفيف.
كلاهما يبنيان حب الذات.
أمثلة على الجمل للأطفال
كن على طبيعتك:
"كن على طبيعتك، لأنك مدهش."
"عندما تتظاهر، لا يعرف أحد شخصيتك الحقيقية. كن على طبيعتك."
"أحبك أكثر عندما تكون على طبيعتك."
كن أنت:
"كن أنت، حتى لو كنت مختلفًا."
"العالم يحتاجك لتكون أنت."
"كن أنت، وسوف يجدك الأصدقاء المناسبون."
لاحظ أن "كن على طبيعتك" قصيرة وقوية.
"كن أنت" ناعمة وعميقة.
يتعلم الأطفال كليهما.
إحداهما للطاقة. والأخرى للقلب.
يمكن للوالدين استخدام كليهما.
تذكير سريع: "كن على طبيعتك".
حديث عميق: "كن أنت".
يتعلم الأطفال كلمات مختلفة للأصالة.
الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها
يعتقد بعض الأطفال أن "كن على طبيعتك" تعني أنك لا تضطر أبدًا إلى التغيير.
التغيير جزء من النمو.
أن تكون على طبيعتك يعني أن تنمو إلى أفضل ما لديك، وليس البقاء على حالك إلى الأبد.
خطأ: "أنا لئيم في بعض الأحيان، وأنا فقط أكون على طبيعتي."
أفضل: "أن تكون على طبيعتك يعني أن تكون لطيفًا، حتى عندما يكون الأمر صعبًا."
خطأ آخر: التفكير في أن "كن أنت" يعني أنك يجب أن تعرف بالضبط من أنت الآن.
لا بأس في عدم المعرفة.
تكتشف نفسك بمرور الوقت.
خطأ: "لا أعرف من أنا بعد."
أفضل: "كن أنت بينما تكتشف نفسك."
ينسى بعض المتعلمين أن كلا العبارتين تعنيان نفس الشيء.
اختر أيًا منهما يبدو مناسبًا للحظة.
لا يوجد اختيار خاطئ.
تجنب أيضًا قول "كن على طبيعتك" لرفض رغبة الطفل في النمو.
إذا أرادوا تجربة أسلوب أو هواية جديدة، فشجعهم.
لا يزال هذا هو أن يكونوا على طبيعتهم.
نصائح سهلة للحفظ
فكر في "كن على طبيعتك" كمرآة.
انظر إلى نفسك. هذا أنت.
للتذكير السريع.
فكر في "كن أنت" كعناق دافئ.
يقول العناق "أنت كافٍ".
للحظات الرقيقة.
خدعة أخرى: تذكر النبرة.
"كن على طبيعتك" = نشيط.
"كن أنت" = لطيف.
النشيط يحصل على "كن على طبيعتك".
اللطيف يحصل على "كن أنت".
يمكن للوالدين أن يقولوا:
"شخصيتك للتشجيع. أنت للدموع."
تدرب في المنزل.
حديث تحفيزي: "كن على طبيعتك".
مريح: "كن أنت".
وقت التدريب السريع
دعنا نجرب تمرينًا صغيرًا.
اختر العبارة الأفضل لكل موقف.
طفل على وشك مقابلة أصدقاء جدد في الملعب. إنهم متوترون.
أ) "كن أنت".
ب) "كن على طبيعتك. سوف يحبون شخصيتك الحقيقية."
يشعر الطفل بالاختلاف عن الأطفال الآخرين ويبكي. إنهم بحاجة إلى الراحة.
أ) "كن على طبيعتك".
ب) "كن أنت. أنت رائع كما أنت."
الإجابات:
1 – أ أو ب. "كن على طبيعتك" هي الأكثر شيوعًا للحديث التحفيزي السريع.
2 – ب. لحظة رقيقة ولطيفة تناسب "كن أنت" الأكثر نعومة.
أكمل الفراغ:
"عندما أعطي طفلي حديثًا تحفيزيًا سريعًا قبل المدرسة، أقول ______."
("كن على طبيعتك" هو الاختيار اليومي القصير والنشيط.)
واحد آخر:
"عندما أحمل طفلي بعد أن تعرض للتنمر، أوشوش ______."
("كن أنت" يناسب الوصف اللطيف والرقيق والمحب.)
أنت كافٍ.
"كن على طبيعتك" للشجاعة.
"كن أنت" للحب.
علم طفلك كليهما.
الطفل الذي يتعلم كليهما سيقف شامخًا ويشعر بالأمان لكونه على طبيعته تمامًا.