आप अच्छी नींद कैसे लेते हैं, किसी को 'स्लीपर' कैसे कहते हैं, सोने का आनंद कैसे लेते हैं, नींद महसूस करते हैं, या नींद न आने वाली रात से कैसे बचते हैं?

एक अच्छी रात की नींद आपको मजबूत बनने में मदद करती है। एक गहरी नींद लेने वाला आसानी से नहीं जागता है। 'नींद, स्लीपर, सोना, नींद, नींद न आना' शब्द एक ही परिवार से आते हैं।

हर शब्द आराम या इसकी कमी के बारे में बात करता है। लेकिन हर एक का वाक्य में एक अलग काम होता है। इस परिवार को सीखने से बच्चों को यह बताने में मदद मिलती है कि वे कैसा महसूस करते हैं और स्वस्थ आदतों को समझते हैं। आइए इन पाँच शब्दों को एक साथ खोजें।

'एक ही शब्द, अलग-अलग रूप' का क्या अर्थ है? एक मूल विचार कई शब्द आकारों में विकसित हो सकता है। अर्थ हृदय में समान रहता है। लेकिन शब्द एक नई भूमिका के लिए अपना अंत बदलता है। उदाहरण के लिए, 'नींद' एक क्रिया या संज्ञा है। 'स्लीपर' एक संज्ञा है। 'सोना' एक संज्ञा या क्रिया रूप है। 'नींद' एक विशेषण है। 'नींद न आना' एक विशेषण है। इन पाँच रूपों को जानने से एक बच्चे को आराम, थकान और सोने के समय के बारे में बात करने में मदद मिलती है।

व्यक्तिगत सर्वनाम अपना रूप बदलते हैं सर्वनाम 'वह' से 'उसे' या 'उसका' में बदलते हैं। हमारा शब्द परिवार व्यक्ति को बदलने के बजाय प्रत्यय जोड़कर बदलता है। 'नींद' को आराम करने की मूल क्रिया के रूप में सोचें। 'स्लीपर' उस क्रिया को एक व्यक्ति में बदल देता है। 'सोना' क्रिया को एक गतिविधि में बदल देता है। 'नींद' उस स्थिति को एक विवरण में बदल देता है। 'नींद न आना' नींद की कमी को एक विवरण में बदल देता है। प्रत्येक रूप एक सरल प्रश्न का उत्तर देता है। क्या क्रिया या आराम? नींद। कौन आराम करता है? स्लीपर। क्या गतिविधि? सोना। आप कैसा महसूस करते हैं? नींद। कौन सी स्थिति आराम का वर्णन नहीं करती है? नींद न आना।

क्रिया से संज्ञा से विशेषण से क्रिया विशेषण तक - एक परिवार, कई शब्द इस परिवार में एक क्रिया, संज्ञा और विशेषण हैं। आइए क्रिया 'नींद' से शुरू करें। क्रिया: हर रात आठ घंटे सोने की कोशिश करें। 'नींद' का अर्थ है अपनी आँखें बंद करके आराम करना।

'नींद' एक संज्ञा भी हो सकती है। संज्ञा: एक अच्छी नींद आपको खुश महसूस कराती है।

अगला संज्ञा 'स्लीपर' है। संज्ञा: मेरा भाई एक हल्की नींद लेने वाला है। 'स्लीपर' का अर्थ है एक ऐसा व्यक्ति जो सोता है।

फिर हमारे पास 'सोना' एक संज्ञा के रूप में है। संज्ञा: सोना आपके दिमाग के लिए महत्वपूर्ण है। 'सोना' एक क्रिया रूप भी हो सकता है। क्रिया (जारी): बच्चा शांति से सो रहा है।

फिर विशेषण 'नींद' है। विशेषण: एक लंबे दिन के बाद मुझे नींद आती है। 'नींद' का अर्थ है सोने के लिए तैयार या थका हुआ।

अंत में विशेषण 'नींद न आना' है। विशेषण: एक नींद न आने वाली रात ने उसे चिड़चिड़ा बना दिया। 'नींद न आना' का अर्थ है बिना नींद के। इस परिवार का कोई सामान्य क्रिया विशेषण रूप नहीं है। हम 'नींद' से 'नींद से' और 'नींद न आने से' 'नींद न आने से' कह सकते हैं, लेकिन वे उन्नत हैं।

एक जड़, कई भूमिकाएँ - शब्द क्रियाओं से गुणों तक कैसे बढ़ते हैं पुराना अंग्रेजी शब्द 'sl?pan' का अर्थ था सोना। इस जड़ से, हमने एक आराम परिवार बनाया। 'नींद' ने मुख्य क्रिया और संज्ञा अर्थों को रखा। -er जोड़ने से 'स्लीपर' बना (वह व्यक्ति जो सोता है)। -ing जोड़ने से 'सोना' बना (गतिविधि)। -y जोड़ने से 'नींद' बना (सोने की आवश्यकता से भरा)। -less जोड़ने से 'नींद न आना' बना (बिना नींद के)। बच्चे अन्य परिवारों में भी यही पैटर्न देख सकते हैं। उदाहरण के लिए 'आराम, आराम करने वाला, आराम करना, आरामदायक, बेचैन'। पैटर्न सीखने से बच्चों को अपने शरीर को समझने में मदद मिलती है।

समान अर्थ, अलग-अलग काम - क्या यह एक क्रिया है या एक संज्ञा? प्रत्येक शब्द के काम को ध्यान से देखें। 'नींद' एक क्रिया या संज्ञा हो सकती है। क्रिया का उदाहरण: आज रात अच्छी नींद लें। संज्ञा का उदाहरण: मुझे और नींद की ज़रूरत है।

'स्लीपर' एक संज्ञा है। उदाहरण: एक गहरी नींद लेने वाला अलार्म नहीं सुनता।

'सोना' एक संज्ञा या क्रिया रूप है। संज्ञा का उदाहरण: एक टेंट में सोना मज़ेदार है। क्रिया का उदाहरण: बिल्ली कालीन पर सो रही है।

'नींद' एक विशेषण है। उदाहरण: नींद से भरे बच्चे ने अपनी आँखों को रगड़ा।

'नींद न आना' एक विशेषण है। उदाहरण: एक नवजात शिशु के माता-पिता को अक्सर नींद न आने वाली रातें होती हैं। प्रत्येक रूप का एक स्पष्ट काम होता है। केवल 'नींद' और 'सोना' की दो भूमिकाएँ हैं।

विशेषण और क्रिया विशेषण - हम कब -ly जोड़ते हैं? हम 'नींद' और 'नींद न आने' से क्रिया विशेषण बना सकते हैं। 'नींद' को 'नींद से' में बदलें, y को i से बदलकर और -ly जोड़कर। नींद → नींद + ily = नींद से। उदाहरण: उसने नींद से जम्हाई ली। 'नींद न आने' में -ly जोड़ें ताकि 'नींद न आने से' बन जाए। नींद न आना + ly = नींद न आने से (कोई बदलाव नहीं)। उदाहरण: उसने नींद न आने से छत की ओर देखा। छोटे शिक्षार्थियों के लिए, पहले विशेषणों पर ध्यान दें। लंबे समय तक कहानियाँ लिखते समय क्रिया विशेषण जोड़ें।

मुश्किल वर्तनी परिवर्तनों (दोहरे अक्षर, y से i, और अधिक) से सावधान रहें 'नींद' में दोहरा ई है। यह याद रखना आसान है। 'स्लीपर' बनाने के लिए -er जोड़ें। नींद + er = स्लीपर (कोई बदलाव नहीं)। 'सोना' बनाने के लिए -ing जोड़ें। नींद + ing = सोना (कोई बदलाव नहीं)। 'नींद' बनाने के लिए -y जोड़ें। नींद + y = नींद (कोई बदलाव नहीं)। 'नींद न आना' बनाने के लिए -less जोड़ें। नींद + कम = नींद न आना (कोई बदलाव नहीं)। एक आम गलती 'नींद' को एक ई ('slep') के साथ लिखना है। कहें 'नींद में दो ई हैं, जैसे मधुमक्खी और पेड़।' एक और गलती 'नींद न आना' को 'sleeples' (एक s) लिखा गया है। कहें 'नींद न आने में दो एस हैं। एक नींद से। एक कम से।' एक और गलती 'नींद' को 'sleepie' लिखा गया है। कहें 'नींद का अंत y से होता है, ie से नहीं।'

आइए अभ्यास करें - क्या आप सही रूप चुन सकते हैं? अपने बच्चे के साथ इन वाक्यों का प्रयास करें। प्रत्येक को ज़ोर से पढ़ें। परिवार से सही शब्द चुनें।

कुत्ते ______ मनुष्यों की तुलना में अधिक करते हैं। उत्तर: नींद (क्रिया)

मेरे पिताजी एक हल्की ______. कोई भी शोर उसे जगाता है। उत्तर: स्लीपर (संज्ञा)

भालू अपनी गुफा में ______ है। उत्तर: सोना (क्रिया रूप)

बाहर खेलने के बाद, मुझे ______ लगा। उत्तर: नींद (विशेषण)

एक ______ रात ने उसे थका दिया। उत्तर: नींद न आना (विशेषण)

बच्चों के लिए आठ घंटे की ______ की सिफारिश की जाती है। उत्तर: नींद (संज्ञा)

एक भारी ______ तूफान नहीं सुन सकता है। उत्तर: स्लीपर (संज्ञा)

एक गर्म बिस्तर में ______ अद्भुत लगता है। उत्तर: सोना (संज्ञा)

______ बिल्ली कंबल पर सिमट गई। उत्तर: नींद (विशेषण)

एक ______ माता-पिता अभी भी अपने बच्चे की देखभाल करते हैं। उत्तर: नींद न आना (विशेषण)

अभ्यास के बाद, अपने बच्चे से एक प्रश्न पूछें। क्या यह शब्द एक क्रिया, एक व्यक्ति, एक गतिविधि, एक थका हुआ एहसास, या आराम की कमी है? वह सरल प्रश्न सोने के समय की बातचीत के माध्यम से व्याकरण सिखाता है।

माता-पिता के लिए युक्तियाँ - अपने बच्चे को मज़ेदार तरीके से शब्द परिवार सीखने में मदद करें 'नींद' सिखाने के लिए सोने के समय का उपयोग करें। कहें 'सोने का समय हो गया है।'

परिवार के सदस्यों को स्लीपर के रूप में बात करें। कहें 'आप गहरी नींद लेने वाले हैं। मैं एक हल्की नींद लेने वाला हूँ।'

'सोना' सिखाने के लिए झपकी का प्रयोग करें। कहें 'कुत्ते को सोते हुए देखो।'

'नींद' सिखाने के लिए थके हुए बच्चे का प्रयोग करें। कहें 'आपकी नींद से भरी आँखें मुझे बताती हैं कि सोने का समय हो गया है।'

'नींद न आना' सिखाने के लिए शोरगुल वाली रात का प्रयोग करें। कहें 'तूफान ने मुझे नींद न आने वाली रात दी।' इसे हल्का रखें। अपने बच्चे को डराएँ नहीं।

कार की सवारी के दौरान 'रिक्त स्थान भरें' खेलें। कहें 'चलो आज रात जल्दी ______।' (नींद) कहें 'एक ज़ोरदार ______ कभी अलार्म नहीं सुनता।' (स्लीपर) कहें 'बच्चा पालने में ______ है।' (सोना) कहें 'इस ______ बच्चे को झपकी की ज़रूरत है।' (नींद) कहें 'एक ______ रात अगले दिन को कठिन बना देती है।' (नींद न आना)

एक ऐसे चरित्र के बारे में एक कहानी पढ़ें जो सो नहीं सकता। पूछें 'उन्हें नींद न आने वाली रात क्यों हुई?'

एक ड्राइंग गतिविधि को एक शब्द पाठ में बदलें। बिस्तर पर एक व्यक्ति बनाएँ। लेबल 'नींद'। सोते हुए व्यक्ति के बगल में एक कान बनाएँ। लेबल 'भारी स्लीपर'। एक सोती हुई बिल्ली बनाएँ। लेबल 'सोना'। जम्हाई लेते हुए एक व्यक्ति बनाएँ। लेबल 'नींद'। एक व्यक्ति को घड़ी की ओर घूरते हुए बनाएँ। लेबल 'नींद न आना'।

जब आपका बच्चा कोई गलती करता है, तो शांत रहें। यदि वे कहते हैं 'मैं सो रहा हूँ,' तो कहें 'लगभग। आपको नींद आ रही है। नींद क्रिया है। नींद इस बात का वर्णन करती है कि आप कैसा महसूस करते हैं।' यदि वे कहते हैं 'मुझे नींद की रात आई,' तो कहें 'करीब। एक नींद न आने वाली रात। नींद न आने का मतलब है बिना नींद के।'

पाँच शब्दों को स्टिकी नोट्स पर लिखें। उन्हें बिस्तर के पास बेडरूम में रखें। हर रात, बत्ती बंद करने से पहले शब्दों को एक साथ कहें।

याद रखें कि नींद के शब्द कोमल होते हैं। उनका उपयोग स्वस्थ आदतें बनाने के लिए करें। जल्द ही आपके बच्चे को सोना पसंद आएगा। उन्हें पता चल जाएगा कि वे हल्की या भारी नींद लेने वाले हैं। उन्हें एक टेंट में सोना पसंद आएगा। वे कहेंगे 'मुझे नींद आ रही है' बड़बड़ाने के बजाय। और वे समझेंगे कि नींद न आने वाली रात कठिन क्यों होती है। यह एक साथ एक छोटे से शब्द परिवार को सीखने की आरामदायक शक्ति है।